很多人的身體抵抗力不是很強(qiáng),感冒是比較常見的事情,經(jīng)常感冒的人,需要調(diào)理身體,感冒有時(shí)候還會(huì)引起咳嗽,感冒咳嗽可以通過食療的方法治療,有些食療方法可以治療緩解感冒問題,那么治療感冒咳嗽的偏方有哪些?有哪些治療咳嗽感冒的偏方?
1、花果冰糖水治肺熱咳嗽
無花果30克、冰糖適量。將無花果洗凈,加水與冰糖共煮,每日1次,連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。
2、奶湯鍋?zhàn)郁~止咳消腫
活鯉魚1尾、火腿片、玉蘭片、香菇片、蔥、姜、料酒、鹽、醋、“奶湯”(即雞、鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚去鱗開膛、除去內(nèi)臟、漂洗干凈、切成瓦塊形狀,與蔥、姜一起投入油炒勺顛翻幾下,加入料酒、鹽等調(diào)料;然后加入“奶湯”,待沸再加適量的火腿片、玉蘭片、香菇片等;燉約3分鐘盛入火鍋內(nèi)上桌,上桌后將鍋下的白酒點(diǎn)燃燒開,佐以姜、醋汁食用;止咳消腫、滋補(bǔ)強(qiáng)身、適于咳嗽、氣喘、胸部脹滿之患者服食。
3、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽
甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁,睡前服食,每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎最宜。
4、久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟、每日吃、不間斷、痊愈后停用。潤肺、化痰、老年慢性支氣管炎。
注:有虛火實(shí)熱癥者勿食。
5、蕎面蛋清治咳嗽不安
蕎麥面、雞蛋清各適量、用雞蛋清和蕎麥面成團(tuán)。每日幾次用力涂擦胸部;清熱下氣、用治胸滿腹脹、咳嗽不安。
6、百合蜜治肺熱煩咳
新百合200克、蜂蜜適量,用蜜攔百合蒸軟,時(shí)時(shí)含1片,吞液服食;清肺寧神、用治肺臟壅熱、煩悶咳嗽。
7、松明火焦糯米糖治久咳痰盛
糯米糖、松明火焦(即用多脂老松、劈成細(xì)條點(diǎn)燃成焦灰)各適量。松明火燒得愈焦愈好,連焦帶糖盡量食之,連吃3-4天即愈;潤肺止咳、化痰平喘、治久咳不愈、痰多氣促等。
8、劍花湯化痰止氣痛
劍花2個(gè)煮湯或當(dāng)茶飲,行氣止痛、止咳化痰,用治咳嗽、痰多等。
注:劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產(chǎn)于南方,每年5-10月間,開乳白色大花朵,每朵花長一柞多,采下切開曬干,是一種極好的干菜,煮湯香甜可口。
9、秋梨膏止咳化痰
秋梨20個(gè)、紅棗1000克、鮮藕1500克、鮮姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克、蜂蜜適量;先將梨、棗、藕、姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚隨意服用,清肺降火、止咳化痰、潤燥生津、除煩解渴、消散酒毒、祛病養(yǎng)身;用治虛勞咳嗽、口干津虧、虛煩口渴及酒精中毒等。
10、燕窩參湯益肺止咳
燕窩5克、西洋參5克,先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗凈,晾去水氣,同西洋參一起放進(jìn)燭盅內(nèi),注入八成滿的開水,加蓋,隔水燉3小時(shí)以上,飲用,養(yǎng)陰潤燥、降火益氣;用治肺胃陰虛而致的干咳、咳血、潮熱、盜汗等、對(duì)心血管病咳喘患者更宜。
11、糖漬橘皮止咳化痰
橘皮、白糖各適量,鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液將干時(shí),將桶皮盛出放在盤內(nèi),待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻,食用,潤肺、燥濕、化痰、生津;治咳嗽多痰等。
12、蜜餞柚肉平喘化痰
鮮抽肉500克、蜂蜜250克、白酒適量。將抽肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴(yán)浸悶一夜,再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即成,待冷,裝瓶備用,潤肺、止咳、化痰,治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
13、大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽
先把大蒜頭去皮,然后再搗碎,在每天晚上洗腳之前涂抹在自己的腳底板上,過上一層紗布,等到腳底板有刺激感的時(shí)候就可以把紗布解下來,就好了。
14、蠶豆花冰糖水治咯血
蠶豆花9克、冰糖適量,共加水煎,日服2或3次,具有收斂作用,治咯血。
15、蕹菜白蘿卜汁治硌血
蕹菜(甕菜、空心菜)全棵帶根2棵、白蘿卜1個(gè)、蜂蜜適量、蕹菜與白蘿卜洗凈,共搗爛絞汁一杯,用蜂蜜調(diào)服;治肺熱引起的咯血。
(1)多喂溫開水
寶寶感冒咳嗽時(shí)需要多喝水,特別是在夏季的時(shí)候,溫度升高也會(huì)造成體內(nèi)水分的流失,補(bǔ)水是必然的。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的溫開水,對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
(2)讓孩子多休息
當(dāng)寶寶的身體正在和病魔作斗爭的時(shí)候,身體還是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉钚枰囊彩切菹ⅰkm然天氣炎熱,但是寶寶休息室內(nèi)的溫度不能太低,否則會(huì)影響到寶寶病情的恢復(fù)。不過需要保持房間內(nèi)空氣的流通。醫(yī)生建議室內(nèi)溫度在26-27℃為宜。
(3)蒸大蒜水止咳
中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫,入肺經(jīng),民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。
(4)吃烤橘子止咳
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸,性溫,具有開胃、理氣、潤肺的功效。家長可以將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。
(5)雪梨燉羅漢果止咳
材料:雪梨500克,羅漢果、川貝適量,蜂蜜20毫升(一歲以內(nèi)不可用蜂蜜,可用冰糖代替)。
做法:將雪梨去皮核,切成小塊,羅漢果洗凈,剝?nèi)ネ鈿?,川貝洗凈。然后將上述材料一起放入小盆?nèi),加水1000毫升和蜂蜜(冰糖)適量,攪拌均勻后,隔水蒸煮1小時(shí)即可。
功效:年紀(jì)稍大的寶寶可吃梨喝湯,稍小一點(diǎn)的寶寶可以適量喂其湯汁即可,可少量多次喂食。能清肺止咳,潤腸通便,對(duì)寶寶氣管、咽喉等不適均有治療功效。
(6)及時(shí)就醫(yī)
寶寶若持續(xù)咳嗽不止,超過一周仍未好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以防咽炎、肺炎、支氣管炎等,必須仔細(xì)地檢查;切勿擅自服藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用一些安全的處方。所以,孩子感冒咳嗽嚴(yán)重時(shí),不要拖,帶孩子就診才是關(guān)鍵。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起