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什么樣的防曬霜適合自己?怎樣挑選合適的防曬霜?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:05 防曬防曬霜護膚品

這個夏天感覺來的比往年要早一些,天氣炎熱,太陽高掛,商場里各種防曬產(chǎn)品早已悄悄擺滿貨架,愛美的妹子們是離不開防曬霜的,防曬霜一方面可以防止我們被曬黑,一方面也抵擋了曬傷的危險,那么,你知道防曬霜的防曬原理和挑選方式嗎?

什么樣的防曬霜適合自己?怎樣挑選合適的防曬霜?(1)

1、 防曬霜防曬原理

物理防曬霜是利用反光的原理,把太陽中的紫外線反射出去,物理防曬比較油膩一點,但很安全的;化學(xué)防曬是利用化學(xué)反應(yīng),吸收陽光中的紫外線,因而顯得相對輕盈清透,易被皮膚吸收,這是化學(xué)防曬最大的優(yōu)勢,但是化學(xué)防曬添加劑較多,長期使用對皮膚有一定的傷害;化學(xué)+物理的防曬是融合了這兩種遮光劑的優(yōu)勢,用的比較普遍。

2、 如何挑選防曬霜

1.PA加號多一個,防曬黑程度增一倍

紫外線分為UVA(長波)、UVB(中波)、UVC(短波)三種,UVC會被大氣層阻擋,UVB可以照射在皮膚表皮上,是將皮膚曬紅、曬傷的罪魁禍首?!胺罆衿飞蠘俗⒌腟PF主要用來對付UVB,PA則是用來對付UVA,表示可以不被曬黑。”

2.是不是SPF、PA后面的數(shù)字越大、加號越多,防曬效果越好

PA后面的加號表示防曬黑的強度。加號每增多一個,防曬黑的有效程度就增加一倍,對于怕曬黑的大眾而言,PA+++的防曬產(chǎn)品最有效。需要提醒大家的是,曬傷和曬黑就好比內(nèi)傷和外傷,外傷雖然看起來可怕,但實際上內(nèi)傷往往更嚴重,也就是說,曬傷比曬黑對人們的皮膚傷害更大,所以在選用防曬品時,SPF值也非常重要。教給大家一個認識SPF值的公式SPF后面的數(shù)字乘以15~20分鐘,得到的時間數(shù)字就表示這種防曬品的有效防曬時間,也是需要補涂防曬霜的一個時間間隔。

3.敏感性肌膚買防曬品前先測試

敏感性肌膚在購買防曬品前,可以先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象,則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比這個防曬指數(shù)低的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng),則可以選其他品牌的防曬品。

有些防曬霜涂在臉上會感覺厚厚的、油膩膩的,很多痘痘族對此苦不堪言。臉上有痘痘的人適合滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,使用起來清爽不油膩,不堵塞毛孔,不要使用防曬油,物理性防曬類的產(chǎn)品也要慎用。夏天比較容易出汗,油性的防曬產(chǎn)品容易給皮膚增加負擔,所以市面上的大多數(shù)防曬品都屬于‘清爽型’,盡管不少產(chǎn)品都稱自己含有保濕成分,但如果你屬于干性皮膚,涂防曬品之前,還是要做好基礎(chǔ)保濕,盡量選用有厚度感的膏狀防曬產(chǎn)品,防止水分流失。

4.防曬品間隔兩分鐘分兩次涂效果最好

5.如果皮膚已經(jīng)被曬黑,是不是可以不用再做防曬了呢?

一定不是,夏天一個成年人帶孩子出去玩,雖然都被曬黑,但由于成年人皮膚自我修復(fù)的能力在下降,所以孩子在幾天之后皮膚會恢復(fù),成年人則需要幾個月。成年人不僅面臨被曬黑的問題,如果日后不注意防曬和曬后修復(fù),曬黑后的恢復(fù)期會延長,細紋、色斑等光老化問題也會隨之而來。

也有人抱怨防曬霜不起作用,涂了還是會被曬黑,這種情況除了沒有針對肌膚選對防曬產(chǎn)品外,可能與涂的量不夠有關(guān)。成年人在面部涂防曬霜,一次需要涂0.8~1克,加上脖子部分,總共需要1~1.2克,大概就是一枚一塊錢硬幣的大小和厚度,而且要在面部均勻擦拭,把防曬品涂到需要防曬的每個角落,否則將會達不到防曬效果。因為要涂的分量比較大,建議大家可以將防曬霜分兩次使用,間隔時間為兩分鐘。

6.夏季防曬是一門綜合課程,不能單純依賴防曬霜,還要使用遮陽傘、太陽鏡、太陽帽以及衣服等輔助性防曬工具,在預(yù)防紫外線能力相同的情況下,顏色深的傘會比顏色重的效果更好。

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