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春季普通感冒不吃藥怎樣才好得快？感冒怎么做好的最快？[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:00 春季普通感冒感冒不吃藥 大中小

感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，至今尚無(wú)特效療法，目前只能對(duì)癥處理，讓其逐漸自愈。本文介紹幾種感冒“不吃藥”的奇特療方，你不妨一試……

春季普通感冒不吃藥怎樣才好得快？感冒怎么做好的最快？(1)

多喝水

多喝水。多喝水是要強(qiáng)行的讓體內(nèi)的感冒病毒隨著尿液排出體外，已達(dá)到排毒改善感冒癥狀的目的。

吃含維生素C的所有的水果

吃含維生素C的所有的水果。春季大量水果上市，所以多吃水果，尤其多吃含維生素C的水果，維生素C本身就有治療感冒的作用的，所以輕微的感冒吃點(diǎn)含有維生素C的水果也能起到事半功倍的效果。

喝綠茶

喝綠茶。綠茶里面也含有微量的維生素C，也是起到治療感冒的作用，而且綠茶里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人身體好，可以排毒，所以同樣可以達(dá)到減輕輕微感冒癥狀的效果。

按摩

按摩。太陽(yáng)穴疼，可以直接請(qǐng)假人幫忙按摩太陽(yáng)穴，哪疼按哪，按開(kāi)了就好了。

曬太陽(yáng)

曬太陽(yáng)。太陽(yáng)中的紫外線具有殺菌功能，如果總是打噴嚏的話，多曬曬太陽(yáng)，太陽(yáng)中的紫外線能殺死部分感冒產(chǎn)生的病菌。

運(yùn)動(dòng)改善

運(yùn)動(dòng)改善。運(yùn)動(dòng)出汗也是排毒的方式的一種，感冒病毒能通過(guò)汗液的排除排出體外。

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