乳腺癌是女性最容易換上的癌癥疾病之一,而且它在早期時(shí)的病癥不太明顯,不會(huì)給人帶來(lái)什么不適的感覺(jué),僅僅有可能會(huì)在乳房?jī)?nèi)有一個(gè)比較小的腫塊,但是后期病癥發(fā)作就會(huì)造成很大危害,所以今天主要說(shuō)說(shuō)乳腺癌癥的病因、預(yù)防和治療。
由于早期乳腺癌的腫塊較小,如不提高警惕,容易被病人忽略,腫塊就逐漸增大,侵入周?chē)つw或肌肉,與之粘連固定;乳頭內(nèi)縮、抬高,有時(shí)有血性液體溢出,這是癌腫浸入大的乳腺導(dǎo)管所致;皮膚是橘皮樣變,腋窩淋巴結(jié)腫大,質(zhì)堅(jiān)硬。晚期乳房癌腫塊直徑超過(guò)5厘米,甚至潰爛,不僅腋窩淋巴結(jié)腫大,鎖骨上淋巴結(jié)、胸骨旁淋巴結(jié)和對(duì)側(cè)液窩淋巴結(jié)也可腫大。癌細(xì)胞也可通過(guò)血液轉(zhuǎn)移到肺、骨或肝臟。乳房癌在妊娠期發(fā)展特別迅速,癌腫呈現(xiàn)炎癥性,乳房紅腫充血、發(fā)熱、猶如急性乳腺炎,容易誤診,也說(shuō)明乳房癌的發(fā)病與性激素的變化有關(guān)。至于乳房癌發(fā)病與生育和哺乳究竟有何關(guān)系,目前意見(jiàn)尚不一致。乳房癌在乳房腫塊中占的比例最大,而且乳房良性腫塊也有惡變可能,因此,對(duì)婦女乳房腫塊應(yīng)提高警惕,仔細(xì)檢查,以防誤診、漏診。乳腺癌應(yīng)與乳腺腫瘤相鑒別。
乳腺腫瘤的發(fā)病原因目前不明,現(xiàn)將一些影響發(fā)病的因素?cái)⑹鋈缦拢?
(1)年齡:乳腺腫瘤多發(fā)于40~60歲,占全部患者的75%左右,20歲以前患者罕見(jiàn)。
(2)卵巢功能:乳腺受卵巢激素的調(diào)節(jié)。雌激素是乳腺發(fā)育的基本刺激素,亦是乳腺腫瘤發(fā)病的先決條件之一。有人認(rèn)為,雌酮和雌二醇的異常增加與雌三醇的缺乏是乳腺腫瘤的發(fā)病原因之一,已得到臨床檢查的支持與動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的證明。而且男性乳腺腫瘤患者少見(jiàn),約為女性患者的1%,此亦說(shuō)明可能與男性無(wú)卵巢激素有關(guān)。
(3)結(jié)婚、生育及哺乳:臨床上發(fā)現(xiàn)獨(dú)身婦女患乳腺腫瘤較已婚婦女為多,婚后從未生育者其乳腺腫瘤發(fā)生率較已生育者亦高,而生育后從未哺乳者或哺乳不正常者(哺乳期過(guò)短或過(guò)長(zhǎng))的發(fā)生率比正常哺乳者高。乳腺在一生中都處于內(nèi)分泌激素影響下,所以結(jié)婚、生育及哺乳與乳腺腫瘤的發(fā)生有一定關(guān)系。
(4)遺傳因素:臨床上發(fā)現(xiàn)有的乳腺癌患者有家族史,有母女及姐妹同時(shí)或先后患乳腺腫瘤的情況,但這一觀點(diǎn)目前有不同的看法。
乳腺腫瘤的診斷,首先應(yīng)詳細(xì)了解病史,包括既往史、月經(jīng)婚育史及家族史,然后進(jìn)行全身檢查,最后檢查乳腺,乳腺檢查主要是視診和觸診。
(1)視診
①患者上衣應(yīng)脫盡,面對(duì)光線。
②觀察乳腺是否對(duì)稱(chēng)及發(fā)育情況(如青春型、肥大型、發(fā)育不良型、老年萎縮型等),然后觀察乳房各處有否隆起及下陷等異常情況。
③乳房的皮膚是否正常,有無(wú)皮膚粘連、水腫、發(fā)紅或破潰等。
④乳頭部位、大小是否正常,有無(wú)凹陷、裂口、糜爛、潰破、溢液及其他病變。乳暈的大小、著色深淺,有無(wú)發(fā)紅、水腫、糜爛等。
⑤乳腺腫物的部位、形態(tài)、是否破潰等。腫瘤深位者不易察看,表淺者容易看到。
⑥腋窩、鎖骨上下是否膨滿,有無(wú)副乳腺。
(2)觸診
①先檢查健側(cè),而后檢查患側(cè)。檢查時(shí)注意用手掌和手指輕輕按揉,切勿用手指抓捏。
②檢查腋窩有無(wú)腫大淋巴結(jié),若有腫大淋巴結(jié),表明淋巴結(jié)有轉(zhuǎn)移。
③檢查鎖骨上下窩淋巴結(jié),若有腫大淋巴結(jié),說(shuō)明可能已有遠(yuǎn)處淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。
④乳房檢查,臥位或坐位均可,自鎖骨下方開(kāi)始,按順序平行輕巧觸摸,直達(dá)乳房下界。若發(fā)現(xiàn)腫物,應(yīng)詳細(xì)記錄腫物部位、大小、形狀邊界、硬度、壓痛及活動(dòng)度等。除以上情況外,還需注意乳房和乳頭的收縮現(xiàn)象。
⑤乳頭溢液的檢查:由乳房周?chē)蛉轭^輕輕按壓,而后按壓乳暈和乳頭,注意有無(wú)液體流出,特別是血性液體流出。并注意是一個(gè)乳管口還是幾個(gè)乳管口。
女人自摸胸部有什么好處
其實(shí)大多數(shù)女性都有纖維囊腫,但往往就是因?yàn)楹芏嗳硕贾滥夷[是個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題,所以即便感覺(jué)到了自己的囊腫也不那么上心了,可是纖維囊腫有良性、惡性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因?yàn)槌R?jiàn)、多見(jiàn),慢慢就會(huì)視而不見(jiàn)了,所以說(shuō),纖維囊腫決不是個(gè)可以忽視的情況,關(guān)愛(ài)自己,就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問(wèn)題,別因?yàn)樾邼M疾忌醫(yī)。
被別人“摸胸”有什么好處
無(wú)痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一,所以說(shuō)決不能掉以輕心。一般來(lái)說(shuō),炎癥引起的乳房腫塊會(huì)伴隨著局部性的紅腫熱脹,增生性的腫塊則有經(jīng)期前脹痛的特點(diǎn),而乳腺癌的腫塊在早期并無(wú)明顯的疼痛感,甚至沒(méi)有感覺(jué),只有到了晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛時(shí)才會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,而這個(gè)時(shí)候往往已經(jīng)晚了。
所以說(shuō),多讓朋友、愛(ài)人幫你感覺(jué)一下,如果能觸摸到不痛不癢的腫塊,那別幸運(yùn)地以為是良性囊腫,很可能這是乳房小炸蛋——乳腺癌給你發(fā)出的第一次警告。
纖維囊腫早發(fā)現(xiàn)
每日一摸感知“警報(bào)”纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見(jiàn)的一種,以18-25歲的青年女性最為常見(jiàn)。一般來(lái)說(shuō),纖維囊腫很少會(huì)發(fā)生惡性病變,有些可能會(huì)發(fā)展成肉瘤,但轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔┑那闆r還不多見(jiàn)。
纖維囊腫最顯著的特征就是乳房腫塊,而且大多數(shù)時(shí)候只有腫塊這一個(gè)特征,它們大小通常在1-3公分,觸摸起來(lái)感覺(jué)光滑、堅(jiān)韌、邊界清楚、與周?chē)娜榉拷M織沒(méi)有粘連,活動(dòng)性也大,還有滑動(dòng)感。
囊腫大多發(fā)生在一側(cè)乳房上
一般來(lái)說(shuō),囊腫大多發(fā)生在一側(cè)乳房上,而且在外緣,它們也不會(huì)隨著經(jīng)期的到來(lái)而改變,特別是青春期女性,如果感覺(jué)到自己也有纖維囊腫,這是很普遍的現(xiàn)象,只需要你去醫(yī)院檢查并確定它是良性的纖維囊腫即可,無(wú)需特別治療。
乳腺增生早發(fā)現(xiàn)
乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房?jī)蓚?cè)均會(huì)出現(xiàn)的腫塊,它們大小不一、呈片狀或者結(jié)葉狀,病人年齡以25-45歲女性為多。乳腺增生多伴有經(jīng)前乳房脹痛,觸之亦感疼痛,且乳房腫塊的大小形狀可隨月經(jīng)而發(fā)生周期性的變化。
當(dāng)經(jīng)期結(jié)束后,這種疼痛會(huì)逐漸消失。乳腺增生的原因大多數(shù)都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,所以還是以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為第一原則,配合飲食調(diào)理、便秘的治療,對(duì)乳腺增生都有改善。
1、甜食:廚房里最好少存些糖。吃糖過(guò)多容易導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2、肉類(lèi):吃肉類(lèi)食品較多,不僅攝入熱量過(guò)多,同時(shí)也會(huì)攝入更多的膽固醇。而膽固醇會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙,而絕大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。因此,經(jīng)常吃低脂飲食的女性,乳房出現(xiàn)問(wèn)題的幾率相對(duì)較小。
3、鹽和快餐食品:鹽和其他含鈉元素量高的食物,會(huì)讓女性體內(nèi)保持更多的體液,增加乳房不適。因此,女性應(yīng)盡量吃一些含鹽量較低的食品,少吃罐頭和較咸的熟食品??觳褪称吠}也較高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含熱量極高,會(huì)加速體內(nèi)雌激素生成,使乳腺增生更嚴(yán)重,也應(yīng)當(dāng)盡量少吃。
4、土豆:土豆的升糖指數(shù)相對(duì)較高,若把土豆當(dāng)菜吃,不減少主食的量,會(huì)讓血糖猛升,長(zhǎng)期吃易導(dǎo)致肥胖,從而增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
5、酒:女性過(guò)量喝酒會(huì)導(dǎo)致雌激素水平紊亂,增加患乳癌的危險(xiǎn)。
6、咖啡:過(guò)量攝入咖啡、可樂(lè)等刺激性飲料,容易增加乳房組織的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起