不少男人在結(jié)婚之后不就，就容易出現(xiàn)陽痿的癥狀，這會對男性健康造成很多不利的影響，因此需要通過一些方法調(diào)理恢復，以免對健康造成更大的危害，那么婚后男性陽痿原因是什么？婚后男人陽痿怎么辦？婚后男人陽痿的原因有很多，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、婚后男性陽痿的原因

1.缺乏性知識

對性生活缺乏正確認識，或受某種刺激，都會影響性功能，以致引起陽痿。

2.精神因素所致

男子在情緒不佳，如悲痛、憂愁、恐懼、焦慮、抑郁或過度緊張時，大腦皮層的功能失調(diào)，造成性功能失調(diào)，引起陽痿。

3.婚后房事多度

或婚前長期手淫，侵大腦皮層性中樞經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，從而引起性中樞疲勞而轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)，出現(xiàn)陽痿。

4.男子過度勞累或身體衰弱

就會引起大腦皮層活動障礙，從而影響性功能，出現(xiàn)陽痿。

5.長期酗酒、吸煙

抽煙和酗酒會使大腦皮層處于抑制狀態(tài)，導致性功能減弱，從而出現(xiàn)陽痿。

2、婚后男性陽痿該怎么辦

1.飲食調(diào)養(yǎng)

專家指出，多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高欲望，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能，改善陽痿。

2.提高身體素質(zhì)

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，對陽痿的康復有很大的幫助。

3.消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“欲望”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性生活時思想要集中，特別是在達到性快感高峰即將射精時，更要思想集中有利于改善陽痿。

4.謹慎用藥

中醫(yī)強調(diào)辨證施治，對本病的防治應(yīng)依照各種不同的體質(zhì)類型對癥下藥，而不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而可能會導致其他疾病。因此，用藥一定要去專業(yè)醫(yī)院在醫(yī)生指導下用藥，助于陽痿的治療。

3、陽痿的危害有哪些

(1)影響男性生育

我們都清楚精卵結(jié)合是孕育新生命的基礎(chǔ)。陽痿患者難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來困難。對于病情較輕的患者，常見癥狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活。但是此時的患者生理機能正處于非健康狀態(tài)下，精子質(zhì)量較差，很難能保證育出健康的小生命。可見，陽痿病癥不僅是影響了患者生育的能力，還可能會影響到下一代的健康。

(2)導致夫妻關(guān)系不和諧

陽痿會降低夫妻生活的質(zhì)量，這不但困擾男性的身心康，更關(guān)系到兩性的和諧與幸福，正常的生理需求得不到釋放和宣泄，日常生活可能會出現(xiàn)裂痕，嚴重的還可能會導致婚姻破裂。

(3)產(chǎn)生心理疾病

男性在患有陽痿以后，男性會產(chǎn)生一些心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活備受影響與殘忍折磨。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活快樂、消極萎靡，甚至造成心理痼疾。

(4)危害健康

造成陽痿的原因是多方面的，不健康的生理狀況、心理狀態(tài)以及不科學的生活方式都可不同程度的導致陽痿，患陽痿后如果不及時治療，會危害患者健康。