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寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 20:30 螃蟹上火海鮮寶寶

螃蟹的肉是非常鮮嫩的,大部分的人都是喜歡吃的,而且營養(yǎng)價值也很高,很多媽媽自己在吃的時候也會給自己的寶寶吃,但是寶寶吃螃蟹有很多注意事項,不是任何人都可以吃的,很多寶寶經(jīng)常會上火,那寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?

寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?(1)

1、寶寶吃螃蟹會上火嗎

不會上火的。

首先我們要知道,食物之所以會引起人體上火,是因為它們的屬性可能是中醫(yī)里面的性溫或者性熱,而螃蟹是性寒的,寶寶吃螃蟹不僅不會引起上火,還有清熱解毒、消腫、散瘀的功效。

2、寶寶上火怎么辦

1.多喝水。寶寶上火后一定要多喝水,特別是是吃奶粉的寶寶,每次喂奶前半小時補充一些白開水,多喝水不僅能補充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時也能清理腸道,促進腸胃蠕動,排除廢物,緩解便秘。

2.添加降火輔食。寶寶上火可以通過飲食調(diào)理達到降火的效果。如多吃些清火蔬菜泥,如白菜、芹菜、卷心菜、菠菜、青菜、萵筍、茄子、苦瓜等。少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。也可給孩子喂些綠豆粥、百合粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕汁、荸薺汁、梨汁、西瓜汁等都有降火的效果。

3.藥物降火。寶寶一旦上火,為了不影響寶寶的正常飲食,就要進行治療。給寶寶降火氣,可以在醫(yī)生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用,切勿拖延不治,以免體質(zhì)下降,更容易患上感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥。

4.注意居士環(huán)境。寶寶生活的環(huán)境干燥缺水,容易損耗津液,導致寶寶上火;家長可在室內(nèi)放個加濕器,增加空氣濕潤度,緩解寶寶上火,口干舌燥等不適癥狀。

3、哪些情況不能吃螃蟹

1.一歲之前的寶寶不宜吃螃蟹,因為蟹肉的蛋白質(zhì)含量較高,寶寶一歲前消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全,吃螃蟹會對寶寶消化系統(tǒng)造成負擔,引起消化不良等現(xiàn)象。

2.螃蟹中的蛋白質(zhì)非常容易引起過敏,因此過敏體質(zhì)的寶寶是不宜吃的,不僅是螃蟹,在吃其他海鮮也要慎之又慎。

3.螃蟹屬于寒性較大的食物,因此有的脾胃虛寒、體質(zhì)較差的寶寶是不宜吃的,例如經(jīng)??蓯勖鞍l(fā)燒、食欲不振、挑食、瘦弱的寶寶,最好不要吃螃蟹,以免出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱等癥狀。

4.寶寶生病的時候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、發(fā)熱、哮喘、腹瀉、慢性胃炎、膽囊炎及肝炎活動期的寶寶,吃螃蟹可能會使原有的病情加劇。

4、寶寶吃螃蟹要注意

(1)不宜多吃

螃蟹的味道鮮美,許多寶寶吃了螃蟹之后還會繼續(xù)鬧著要吃,家長一定不要縱容,螃蟹寒性大,寶寶吃多了螃蟹容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等不適癥狀。

(2)蟹要洗凈

寶寶的胃腸道是比較脆弱的,因此給寶寶吃的螃蟹一定要反復的沖洗、刷凈,并且一定要確保蟹肉熟透了才能給寶寶吃,醉蟹這一類的生螃蟹一定不要給寶寶吃,里面含有寄生蟲可能會導致寶寶生病。

(3)要吃活蟹

無論是大人還是寶寶,吃螃蟹一定要吃活蟹,死蟹寧可浪費也不要吃。并且煮熟了的螃蟹最好也不要存放超過4小時,更不要過夜了還吃,因為存放的熟螃蟹極易被細菌污染。

(4)去除內(nèi)臟

給寶寶吃螃蟹時一定要注意去除蟹心、蟹腮、蟹腸等內(nèi)臟,因為其中含有毒性物質(zhì)和大量的細菌,誤食會引起中毒的現(xiàn)象。

(5)搭配姜醋吃

螃蟹性寒,因此給寶寶吃蟹肉時,一定要蘸些姜醋汁吃,能夠降低寒性。

5、寶寶上火吃什么

1、梨

中醫(yī)認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼,大便燥結(jié)癥較為適宜。

2、荸薺

其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

3、楊桃

性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

4、草莓

草莓是春季應季水果,去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

5、柚子

柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,富含胡蘿卜素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

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