在生活中有很多女人都喜歡體毛多一點(diǎn)的男人,因?yàn)檫@類(lèi)男人雄性激素分泌較多,因此更有男人味,那么男人體毛多性功能就強(qiáng)嗎?男人體毛多少與性能力有什么關(guān)系?男人的體毛多少對(duì)性功能的影響并不大,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。
1.雄激素決定體毛
和男性生理功能關(guān)系最緊密的就是睪丸,因?yàn)椴G丸可以產(chǎn)生雄激素。男性睪丸產(chǎn)生了雄激素,它決定了男性一生的生理功能,從胚胎時(shí)期的性別分化到青春期的第二性征變化,從性功能的維持到生育能力等,無(wú)處不在。
此外,我們需要注意的是,在男性不同體表位置的毛發(fā)與雄激素的水平并不一致。最典型的例子就是我們的頭發(fā)。雄激素高的男性,脫發(fā)的幾率明顯高于激素水平低的人。因此,研究人員發(fā)明了對(duì)抗雄激素的藥物來(lái)治療男性脫發(fā)。這與不同部位的雄激素受體表達(dá)相關(guān),科學(xué)家仍在努力研究其中機(jī)制。這足以表明人體有多么奇妙。
2.體毛多少不能反映性能力
性能力包含的內(nèi)容很廣。從生理上看,判斷性功能強(qiáng)弱,除了雄激素水平,還包括一生的精子總數(shù)、性活動(dòng)次數(shù)、性活動(dòng)進(jìn)行的時(shí)間長(zhǎng)短等。從心理上看,包括性沖動(dòng)時(shí)的心理強(qiáng)度、性沖動(dòng)頻度等。這些都和體毛多少無(wú)關(guān)。
上面給大家講解了男性體毛多并不能代表男性性功能強(qiáng)。男性體毛多只能代表雄激素多,而男性性能力不光是雄激素,還有很多方面。所以大家對(duì)與這一看法是錯(cuò)誤的,當(dāng)然,體毛少雄激素低是更不行的。所以女還是更青睞體毛多的。
1、保持良好的生活習(xí)慣
研究證明,過(guò)度飲酒、長(zhǎng)期失眠、熬夜等不良習(xí)慣,會(huì)減慢睪酮的生成速度,引起性腺激素紊亂,臨床表現(xiàn)為欲望減退等。而吸煙會(huì)抑制性功能,誘發(fā)勃起功能障礙。所以男性要盡量保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣。力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。
2、良好的心態(tài)和自信
良好的心態(tài)能夠減少心臟負(fù)荷,降低血壓,就相當(dāng)于給性器官上了潤(rùn)滑油,能夠更好的運(yùn)行。通達(dá)樂(lè)觀還能讓婚姻穩(wěn)定、夫妻感情融洽。要相信自己性機(jī)能是正常的、強(qiáng)壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地,這對(duì)中年人往往是至關(guān)重要的。
3、堅(jiān)持規(guī)律同房
性能力用進(jìn)廢退,上了年紀(jì)并不意味著要終止性生活。如果太久沒(méi)有性生活,會(huì)導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能加速老化。相反,保持規(guī)律和諧的性生活,有利于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能,保持性活躍。
4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
凡是參加運(yùn)動(dòng)的人,與參加運(yùn)動(dòng)前相比,40%的人更易興奮,25%的人更易達(dá)到性高潮。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)釋放一種使人愉快的激素,同時(shí),運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對(duì)性器官的供血能力,供血多,勃起能力就強(qiáng)。
慢跑或步行,著重鍛煉下半身。性機(jī)能興衰的“關(guān)鍵”在腰、足。
5、不要亂進(jìn)補(bǔ)
一些男性覺(jué)得體力不支時(shí),會(huì)選擇壯陽(yáng)藥物進(jìn)補(bǔ),殊不知胡亂進(jìn)補(bǔ)可能適得其反。與補(bǔ)品相比,平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)更重要,男人應(yīng)多吃含鋅的食物和其他有益性功能的食品,如小米、蓮子、魚(yú)、海參、韭菜、核桃、羊肉等。
6、飲食營(yíng)養(yǎng)
適當(dāng)多進(jìn)些海味類(lèi)食物,因海味含“鋅”多,對(duì)于增強(qiáng)欲望是有益的。
7、適當(dāng)補(bǔ)充雄激素
隨著年齡的增長(zhǎng),性激素水平也會(huì)不斷地下降。在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雄激素,有助于保持性能力,減緩性衰老。
8、不要縱欲
男女都有可能在婚后的若干年內(nèi)有一段時(shí)間欲望比較強(qiáng),這時(shí)特別要注意適當(dāng)?shù)墓?jié)制,照顧到對(duì)方。人貪食而撐得太厲害勢(shì)必?fù)p傷消化機(jī)能引起慢性胃腸疾病,縱欲同樣會(huì)走向極端,只問(wèn)今夕不問(wèn)其后,必?fù)p身傷氣。著力追求性生活次數(shù)的人,性生活不會(huì)有太高的質(zhì)量,對(duì)于延緩性的衰老更是不利。
9、保持野心
要富有事業(yè)心,對(duì)工作充滿(mǎn)熱情。有些人向往退休后的安逸生活,滿(mǎn)足于抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應(yīng)該尋找一些能引起自己興趣的公共事務(wù)。
10、不吸煙不酗酒
長(zhǎng)期吸煙酗酒過(guò)度,體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)過(guò)多,會(huì)構(gòu)成對(duì)精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起