女性一生中要經(jīng)歷很多次疼痛,而且女性的身體一般也容易出現(xiàn)一些問(wèn)題,因?yàn)槊總€(gè)月都會(huì)有月經(jīng)的影響,很多女性都有各種婦科疾病,外陰疼痛是很常見(jiàn)的一種癥狀,很多女性會(huì)擔(dān)心是不是有什么疾病,那女人外陰疼痛是怎么回事?女人外陰疼痛是怎么緩解?
1、外陰的前庭炎,受壓后外陰痛,外陰前庭區(qū)有紅斑、觸痛。
2、尿液與糞便的刺激尿疾、糞授、糖尿病人的糖尿刺激,會(huì)導(dǎo)致外陰腫痛的發(fā)生。
3、機(jī)械刺激,如不良衛(wèi)生習(xí)慣、外陰污垢、內(nèi)褲太緊、汗?jié)n刺激等,是常見(jiàn)的引起外陰腫痛的原因。
4、女性私處內(nèi)異物長(zhǎng)期安放子宮托、異物殘留女性私處而感染刺激外陰,發(fā)生外陰腫痛。
5、專家指出,外陰疼痛的原因還有外陰囊腫或外陰惡性腫瘤外陰惡性腫瘤等。
6、環(huán)狀的外陰炎,間斷性外陰炎,常發(fā)生在月經(jīng)期、同房后刺激痛。外陰有紅斑和輕度脫屑。
7、外陰感染,如性傳播性疾病,細(xì)菌、滴蟲(chóng)、真菌等引起的外陰炎。這是最常見(jiàn)的引起外陰腫痛的原因之一。
8、感覺(jué)異常性外陰痛,好發(fā)于絕經(jīng)期婦女。持續(xù)性、非激惹性外陰鈍痛,偶爾累及肛周、會(huì)陰、大腿內(nèi)側(cè)??砂橛衅渌蕴弁?。外陰偶見(jiàn)紅斑,多無(wú)異常,無(wú)明顯觸壓痛。
潔陰的原則應(yīng)該是:維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞女性私處內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入女性私處。一般來(lái)說(shuō),需注意以下幾點(diǎn):
1、例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
2、清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變女性私處正常的酸性環(huán)境。
3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩凈,肛門(mén)口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入女性私處,引起炎癥。
4、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽(yáng)下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
5、用溫的清水就足夠了,不太主張用洗液,因?yàn)橛械南匆簳?huì)影響女性私處的PH值,而且有些洗液里面會(huì)含一些化學(xué)藥物成份,有可能皮膚對(duì)它有過(guò)敏現(xiàn)象或者這些成份對(duì)外陰皮膚有刺激作用,那反而不好了。女性私處有一個(gè)酸性的環(huán)境,而且還寄生了很多菌群對(duì)我們有好處,清洗女性私處的話會(huì)影響這些天然的屏障。
6、一般說(shuō)來(lái),大夫給開(kāi)的兩種藥,一種是沖洗女性私處的,一種是洗外陰的,還不是太一樣。
洗外陰的情況下,有一些藥物確實(shí)效果非常好,清熱利濕通過(guò)中醫(yī)的原理緩解你的癥狀,癥狀重的患者會(huì)開(kāi)一些沖洗外陰的藥物。
有一些是放在女性私處里面發(fā)揮作用的,以前我們主張有女性私處炎就沖洗,后來(lái)逐漸越來(lái)越認(rèn)識(shí)到女性私處的自然防御機(jī)能,在一般情況下可以不做沖洗,但是必要的時(shí)候也不是說(shuō)就絕對(duì)不能沖洗,看你的具體情況。
7、孕婦不能用任何女性私處沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi),所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降,經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性女性私處炎,如果得了霉菌性女性私處炎,要用專門(mén)為孕婦治療霉菌性女性私處炎的藥。不建議網(wǎng)友自己在家里隨便買沖洗劑沖洗,還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
8、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病,它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害,而且女性私處的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識(shí),在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生,才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。
1、內(nèi)褲最好穿上白的
現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風(fēng)格各異,五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲,不經(jīng)染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲,因?yàn)榇朔N材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗,并盡量在太陽(yáng)下曬干,讓紫外線起到殺滅細(xì)菌的作用。
2、衛(wèi)生紙要用無(wú)香味
小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干,大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭,以免將糞便中的細(xì)菌帶入女性私處及尿道口,所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無(wú)香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬(wàn)別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙,那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的,是婦科病的來(lái)源之一。
3、多喝水
一個(gè)精巧的小水杯能時(shí)刻提醒到女性要多喝水,因?yàn)槎囡嬎梢詭椭眢w的新陳代謝,稀釋尿液及女性私處分泌物。水分進(jìn)入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細(xì)菌,對(duì)預(yù)防女性私處炎,尿路感染等疾病大有好處。
4、保持私處干燥
要隨時(shí)保持外陰干燥通風(fēng)才能避開(kāi)私處瘙癢等尷尬問(wèn)題。女性洗澡及健身后需及時(shí)換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。玉米淀粉或無(wú)香料的以玉米淀粉為基礎(chǔ)的撲粉可以用于外陰腹股溝處以吸濕。坐著工作時(shí)間久了要起身多活動(dòng),也可有效防止外陰炎癥搔癢。
5、清洗女性私處的注意事項(xiàng)
其實(shí)健康婦女(即無(wú)生殖道炎癥)潔陰,只需清除外女性私處皮膚表面積聚的汗液、皮脂、女性私處排液、尿和糞漬,沒(méi)有必要大動(dòng)干戈。潔陰的原則應(yīng)該是:維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞女性私處內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入女性私處。一般地說(shuō),需注意以下幾點(diǎn):
(1)、每天晚上輕輕用溫水清洗外女性私處。必須用肥皂時(shí),選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
(2)、月經(jīng)期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘,可以起到消毒滅菌作用。
(3)、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,或最好選擇淋浴,毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干,因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
(4)、大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩凈,肛門(mén)口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入女性私處,引起炎癥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起