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什么食療方可以豐胸?7款藥膳打造豐滿胸部[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 20:05 豐胸飲食瑜伽胸部

平時(shí)比較注重保養(yǎng),非常愛護(hù)自己的女生肯定知道一些藥膳,也吃過一些藥膳。藥膳是用過食療來作用于人體,可以防病治病,美容養(yǎng)顏,對人體有極大的好處。今天,就給大家推薦7款可以美顏,豐胸的中藥豐胸湯以及一些可以瘦肚子的方法。

什么食療方可以豐胸?7款藥膳打造豐滿胸部(1)

1、藥膳食療方豐滿胸部

中藥豐胸湯一:四物豐胸湯

材料:四物豐胸湯的材料很簡單,只需要白芍10克、熟地黃15克、川芎10克以及當(dāng)歸10克即可。

作法:這份藥材可連續(xù)煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁。取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí),濾渣取湯汁飲用。

用法:每天早上和晚上空著肚子各飲用一次,無論什么溫度都可以,但是需要注意的是,藥材在煮過之后盡量不要放到第二天再煮,這樣效果不是很好。

功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補(bǔ)血、調(diào)血,改善粗糙皮膚。

中藥豐胸湯二:六君子豐胸湯

材料:人參15克、白術(shù)10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙干草2克。

作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水后,濾渣取湯汁飲用;第二次時(shí)將二碗半的水煎煮成一碗時(shí),取湯汁飲用。

用法:和四物豐胸湯一樣。

功效:六君子豐胸湯不但具有顯著的豐胸功效,還具有明顯的美容養(yǎng)顏的作用,可以有效的改善面黃肌瘦的癥狀,從而使臉色變得更加紅潤有光澤。

中藥豐胸湯三:蓮子豐胸湯

材料:人參24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。

作法:車前子用小火干炒10分鐘,再將其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。

用法:一天分三次飲用,任何時(shí)間、溫度均可。

功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒郁悶及四肢無力。

中藥豐胸湯四:大健中豐胸湯

材料:飴糖60克、干姜15克、黨參6克、蜀椒9克。

作法:后三味藥材加四碗水,用小火煮三十分鐘,去渣,喝湯汁。

用法:每次飲用時(shí)以飴糖調(diào)至順口的味道,一天飲用三次,任何時(shí)間、任何溫度均可。

功效:豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、補(bǔ)氣血不足。

中藥豐胸湯五:人參養(yǎng)容豐胸湯

材料:人參10克、白沭12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠(yuǎn)至10克、甘草3克、當(dāng)歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生姜三片。

作法:本藥材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時(shí),取湯汁飲用;第二回則將三碗水煎煮成一碗時(shí)飲用。

用法:一日分二至三次飲用。任何時(shí)間、任何溫度均可;亦可請中藥鋪制成藥丸,早晚各服十五粒。

功效:豐胸、臉唇明亮發(fā)光、紅潤、掉發(fā)、增胖、烏黑秀發(fā)、安神、滋陰補(bǔ)血、改善皮膚干裂、心悸、失眼。

中藥豐胸湯六:八珍豐胸湯

材料:當(dāng)歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人參10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。

作法:此藥材可煎煮二次,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時(shí),濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時(shí)飲用湯汁。

用法:三餐飯前喝半小碗,一日三次。

功效:生血、化乳、補(bǔ)血、補(bǔ)氣、健胃、健脾。

中藥豐胸湯七:青春期少女豐胸湯

材料:桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克。

作法:此藥材一份也可煎煮成二回,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時(shí),濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時(shí)飲用湯汁。

用法:早晚飯前各飲一碗,任何溫度均可。

功效:此湯品對青春期中發(fā)育的少女們有促進(jìn)發(fā)育的功能,對其他女性則有預(yù)防胸部下垂、外擴(kuò)、堅(jiān)挺的功效。

2、怎樣瘦肚子

1.瘦肚子可以多吃點(diǎn)大豆。因?yàn)榇蠖垢缓刮锘锏鞍踪|(zhì)和纖維質(zhì),可以有效潤腸排毒減肥。大豆吃法多樣,既可以當(dāng)做零食又可以用來做菜煲湯。而且,大豆制品的種類也多,比如豆腐和豆?jié){,都是健康美味又減肥的美食。

2.研究發(fā)現(xiàn)那些主要從酸奶吸收鈣質(zhì)的人群擁有更平坦的小腹。大多數(shù)酸奶所含的一些菌類可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康,減少腹脹、便秘,讓你的小腹看上去更加平坦。所以想要瘦肚子多喝酸奶準(zhǔn)沒錯(cuò)。

3.進(jìn)餐前先喝茶水,可以再腸胃形成隔膜,有效防止過多油脂的攝取。天方一草堂所制的清諧茶是選用荷葉、決明子等藥材制成的中藥減肥茶,除了可以有效防止過多油脂的攝取外,還能抑制脂肪形成,并促進(jìn)脂肪燃燒。進(jìn)餐之前喝一杯清諧茶,不僅瘦小肚子,全身也能減肥。

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