上火是生活中很常見的疾病，會(huì)對健康造成很多不利的影響，需要通過一些方式調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成更大危害，那么上火會(huì)得哪些疾?。可匣饡?huì)得肺炎嗎？上火容易導(dǎo)致的疾病有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及調(diào)理上火的方法吧。

1、上火會(huì)引起哪些疾病

1.上火引起口腔炎癥

生活中上火最常見的伴隨病癥就是口腔潰瘍，口角炎等炎癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看上火是某些病原體的感染，身體內(nèi)部出現(xiàn)了免疫反應(yīng)，這些免疫反應(yīng)會(huì)消耗掉身體內(nèi)部的很多必須成分，以維生素B和維生素C為主，維生素B的不足便會(huì)出現(xiàn)口角炎，維生素C缺乏便會(huì)引起牙齦出血，黏膜出血，引起口腔潰瘍。

2.上火引起便秘

病原體的感染引起上火主要發(fā)生在春夏季節(jié)，而在秋冬季節(jié)天氣寒冷，病原體相對較少，而秋冬季節(jié)卻也是上火的高發(fā)時(shí)期，這段時(shí)間上火的主要因素是干燥，空氣中的水分含量極低，人體容易失水，水分的流失比較多，會(huì)刺激腸道從食物和糞便中吸取水分，造成方便干結(jié)，引起便秘。

3.上火引起腹脹

在中醫(yī)角度來看，上火分為很多中，而食物引起的上火被稱為胃火，胃火上炎便會(huì)影響胃的消化功能，造成胃酸的分泌相對較弱，食物消化不良，形成胃部脹氣，因此，上火會(huì)引起腹脹。

4.上火引起肺炎

肺是人體內(nèi)所有器官中唯一一個(gè)與外界環(huán)境直接有物質(zhì)交換的器官，因此，肺收到環(huán)境的影響是最大的，在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，空氣干燥，空氣在進(jìn)入肺部時(shí)會(huì)大量的吸收肺中的水分和熱量，秋冬季節(jié)上火的并發(fā)癥中最常見的也就是肺炎。

5.上火引起糖尿病

糖尿病是中老年人最害怕的一種慢性疾病，這種疾病的主要表現(xiàn)便是多飲、多食、多尿、體重下降。而上火便會(huì)引起口腔干燥，產(chǎn)生渴覺，刺激神經(jīng)，大量飲水，大量飲水便會(huì)形成多飲和多尿，是形成糖尿病的一個(gè)原因。

2、降火的水果有哪些

1、芒果

芒果也是涼性水果中的一員，因此適當(dāng)吃點(diǎn)的話，可促進(jìn)降火氣。

2、椰子

椰子是涼性水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當(dāng)?shù)暮刃┮又加兄诮祷稹?

3、柿子

柿子是屬于寒涼性水果之一，因此夏季吃點(diǎn)柿子可助降火氣。但是并不是每個(gè)人都適合吃柿子降火氣的，由其是對于體寒的人來說，就更不能吃了。

4、柚子

柚子具有清熱下火，由其是在北方干燥的天氣，如果適當(dāng)?shù)某孕╄肿痈蓽p少皮膚干燥的問題，起到一個(gè)清熱解毒，去火氣，助排便，美容養(yǎng)顏等多種養(yǎng)生功效。

5、草莓

草莓也具有去火的功效，因此夏季可多吃一點(diǎn)。另外由于草莓清潔起來非常不易，故提醒愛吃草莓的女性在吃之前最好做好徹底的清潔工作?？蛇m當(dāng)?shù)挠名}水來清洗一下，幫助消除殘留在草莓上的農(nóng)藥。

6、西瓜

中醫(yī)認(rèn)為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮(zhèn)的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時(shí)西瓜中還含有豐富的鉀元素，對促進(jìn)水電解質(zhì)平衡具有很大的幫助。

7、西紅柿

有人說西紅柿是蔬菜，其實(shí)西紅柿也是一種水果。西紅柿不僅是公認(rèn)的最有營養(yǎng)的蔬果之一，同時(shí)還具有美容，補(bǔ)血，平肝等功效，夏季吃西紅柿也能起到一個(gè)去火的功效。可生吃，涼拌著吃，做成湯吃，效果都非常不錯(cuò)。

8、梨

眼下正是各種梨子上市的季節(jié)，而梨是公認(rèn)的具有清熱降火，滋陰潤肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可補(bǔ)充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維，可促進(jìn)排便。由其是對于那些因?yàn)樯匣鸲鸬目诟缮嘣铮韲低吹幕颊邅碚f吃梨更可以起到一個(gè)緩解的作用。