乳腺癌是生活中很常見的疾病,會對健康造成很多不利的影響,需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù),以免對健康造成更大的危害,那么乳腺癌術(shù)后飲食原則是什么?乳腺癌手術(shù)后養(yǎng)生膳食有哪些?乳腺癌術(shù)后飲食原則很簡單,下面就來詳細了解,以及術(shù)后調(diào)理的膳食吧。
1、選擇抗癌食品,力求有針對性
藥食同源,部分食品兼具食療抗癌作用,可有針對性地選擇應(yīng)用。民間用其配丁香、柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等,實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植性腫瘤有抑制作用。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、綠茶等,也都是抗癌良藥。
2、強調(diào)均衡營養(yǎng),注重扶正補虛
乳腺癌病人“內(nèi)虛”是疾病發(fā)生、發(fā)展過程中的主要矛盾。因虛而致癌,因癌而致虛,虛中夾實,以虛為本。食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營養(yǎng)補充,提高機體的抗病能力,促進病人的康復(fù),應(yīng)以扶正補虛為總原則。故《內(nèi)經(jīng)》說:“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之,無使過之,傷其正也?!痹诜稣a虛的總則指導(dǎo)下,對乳腺癌病人的食療應(yīng)做到營養(yǎng)化、多樣化、均衡化。正如《內(nèi)經(jīng)》所云:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充?!笔еH,則有害無益。
3、熟悉性味歸屬,強調(diào)辨證施食
乳腺癌與其他疾病一樣,病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸咸四氣五味之別。熱證宜寒涼,寒證宜溫熱;五味入口,各有所歸,甘入脾,辛入肺,咸入腎,苦入心,酸入肝。辛味溫散,如生姜、蔥白;甘味和緩,如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利,如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀,如烏梅、山楂;咸味軟堅,如海藻、昆布、牡蠣等。
一、紅棗燉兔肉
材料:紅棗60克,兔肉250克。
做法:
1、先將紅棗揀雜,洗凈,放入碗中,備用;
2、再將兔肉洗凈,入沸水鍋中焯透,撈出,清水過涼后,切成小方塊,與紅棗同放入沙鍋,加水適量,大火煮沸,烹入料酒,改用小火煨燉40分鐘;
3、待兔肉熟爛如酥,加入蔥花、姜末、精鹽、味精、五香粉,拌勻,再煨煮至沸,淋入香油即成。
功效:雙補氣血,恢復(fù)體力。主治氣血兩虛型乳腺癌等癌癥患者術(shù)后神疲乏力、精神不振等癥。
二、山藥燉老鴨
材料:鴨子1只,雞內(nèi)金12克,懷山藥20克,黨參15克,橘葉25克。
做法:
1、鴨子去毛、爪及內(nèi)雜,洗凈切塊,入沸水中焯,洗去浮沫;
2、將山藥、黨參、橘葉、雞內(nèi)金,一并用紗布包好扎緊;
3、沙鍋加水,放入鴨塊、藥包、料酒、鹽、姜塊、蔥段、胡椒等,用大火煮沸,改小火燉2小時,加味精調(diào)味,即可食用。
功效:理氣散結(jié),健脾滲濕。本膳用山藥、黨參,益氣健脾,運中化濕;雞內(nèi)金,導(dǎo)滯和胃,消聚化積;橘葉,疏肝理氣,專消乳辟;鴨肉,含人體必需氨基酸、蛋白質(zhì),能滋陰補虛,利水化濁,有利于乳腺癌的康復(fù)。
三、芪杞燉乳鴿
材料:黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只,精鹽、味精、蔥段、生姜片、黃酒各適量。
做法:
1、將乳鴿(未換毛的幼鴿)浸入水中淹死,去毛和內(nèi)臟,洗凈,放入燉盅內(nèi),加水適量;
2、再加入黃芪和枸杞子、精鹽、蔥段、生姜片、黃酒;
3、將盛鴨和藥的燉盅放入鍋內(nèi),隔水燉熟。食用時可加味精少許。
功效:補氣養(yǎng)血,滋補肝腎。主治乳腺癌術(shù)后氣血不足、肝腎兩虛、免疫功能低下。
四、金香鯽魚湯
材料:廣郁金10克,制香附6克,當歸10克,白芍藥12克,陳皮5克,鯽魚1條(約300克)。
做法:
1、先將鯽魚去鱗、鰓及內(nèi)雜,并將郁金、當歸、香附、白芍、陳皮等用布包后扎口;
2、炒鍋燒熱,加少許油,稍煎魚,加料酒、鹽、水、藥包蔥、姜,煮沸15分鐘;
3、加味精、胡椒,再煮4分鐘,撈去藥包,起鍋裝盆,即可食用。
功效:功能理氣疏肝,化淤軟堅。本膳用郁金、香附,疏肝理氣,活血行滯;當歸、白芍,養(yǎng)血斂肝,順養(yǎng)肝體;陳皮,健脾化痰,理氣和中;鯽魚,含蛋白質(zhì)、人體多種氨基酸,能健脾和胃。故此菜能養(yǎng)血和血,理氣散結(jié),能消而不伐。
五、山藥龍眼燉甲魚
材料:家山藥200克,龍眼肉25克,甲魚1只(約重500克)。
做法:
1、先將甲魚放入沸水鍋中燙死,剁去頭、爪,揭去甲魚殼蓋,抽去氣管、內(nèi)臟,洗凈,切成1厘米見方的小塊,備用;
2、再將家山藥放入清水中洗凈,刨去薄層外表皮,剖開,切成薄片,與洗凈的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉盅內(nèi);
3、加鮮湯適量,并加料酒、蔥花、姜末、上籠,用大火燉至甲魚肉熟爛如酥,取下,加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量,拌勻即成。
功效:健脾益氣,養(yǎng)陰生津。主治氣陰兩虛型乳腺癌等癌癥患者術(shù)后口干舌紅,神疲乏力,精神不振。
六、果汁蛋奶
材料:未成熟無花果50克,橙汁50毫升,檸檬汁15毫升,新鮮牛奶200毫升,蜂蜜20毫升。
做法:
1、將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗凈,連皮、柄一起切片,放入鍋內(nèi),加水適量;
2、小火熬煮40分鐘至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀,紗布過濾濃汁;
3、將過濾的殘渣再入鍋,加水適量繼續(xù)熬煮30分鐘,用紗布再過濾濃汁,合并2次濃汁,待用;
4、將新鮮牛奶放入鍋中,小火煨煮,小火煨煮至沸,兌入無花果濃汁,拌勻,再煨煮至沸,離火,調(diào)入橙汁、檸檬汁及蜂蜜,拌和均勻,即成。
功效:益氣補虛,補充營養(yǎng)。主治氣血兩虛型乳腺癌術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥。
乳腺癌患者在經(jīng)歷了手術(shù)后,身體是非常虛弱的,這時就需要家屬在食譜上多加注意了。在乳腺癌手術(shù)后的食譜需要注意些吃一些加速傷口愈合的食物和增強患者體質(zhì)的食物。不妨試試以上為大家介紹的食譜,對乳腺癌手術(shù)后會起到很好的康復(fù)、養(yǎng)生效果。
1.乳腺腫塊
80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診?;颊叱o意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊,多為單發(fā),質(zhì)硬,邊緣不規(guī)則,表面欠光滑。大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊,僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。
2.乳頭溢液
非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液,或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多,常見的疾病有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴張癥和乳腺癌。單側(cè)單孔的血性溢液應(yīng)進一步檢查,若伴有乳腺腫塊更應(yīng)重視。
3.皮膚改變
乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征,最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶,使其縮短并失去彈性,牽拉相應(yīng)部位的皮膚,出現(xiàn)“酒窩征”,即乳腺皮膚出現(xiàn)一個小凹陷,像小酒窩一樣。若癌細胞阻塞了淋巴管,則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”,即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點狀凹陷,就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期,癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內(nèi)并生長,在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié),即所謂“皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。
4.乳頭、乳暈異常
腫瘤位于或接近乳頭深部,可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠,乳腺內(nèi)的大導(dǎo)管受到侵犯而短縮時,也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌,即乳腺Paget’s病,表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結(jié)痂、脫屑、伴灼痛,以致乳頭回縮。
5.腋窩淋巴結(jié)腫
大醫(yī)院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。初期可出現(xiàn)同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大,腫大的淋巴結(jié)質(zhì)硬、散在、可推動。隨著病情發(fā)展,淋巴結(jié)逐漸融合,并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側(cè)腋窩摸到轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起