咳嗽是生活中很常見(jiàn)的病癥，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要通過(guò)游戲誒方法調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成更大危害，那么為什么天氣一冷就會(huì)咳嗽？天氣冷咳嗽怎么治療？天冷咳嗽的原因有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況，以及緩解預(yù)防的方法吧。

1、天氣冷咳嗽是怎么回事

1.寒風(fēng)刺激咽喉

寒冷的空氣經(jīng)過(guò)咽喉時(shí)，會(huì)對(duì)呼吸道形成冷刺激，還會(huì)帶入灰塵、病菌等異物，咳嗽能清除呼吸道的異物，是一種保護(hù)性的反射動(dòng)作。癥狀表現(xiàn)為干咳或清痰。

2.有慢性支氣管炎

慢性支氣管炎是常見(jiàn)的慢性病，秋冬天氣寒冷的時(shí)候，容易受寒冷刺激而發(fā)作。年老體弱、抵抗力較差的人，在遇到傷風(fēng)感冒、感染、煙霧刺激、霧霾等因素影響時(shí)容易犯病。癥狀表現(xiàn)為咳嗽有膿痰。

3.感冒咳嗽

天氣冷受了風(fēng)寒，身體抵抗力下降，引起呼吸道感染，分泌物增多。咽喉受分泌物刺激發(fā)癢而引起咳嗽。

2、天氣冷咳嗽怎么辦

1.出門戴口罩

寒風(fēng)會(huì)刺激咽喉，外出風(fēng)大的時(shí)候可以戴上口罩減少刺激。

2.喝溫開(kāi)水

喉嚨癢咳嗽的時(shí)候，可以喝幾口溫開(kāi)水潤(rùn)濕咽喉，能快速緩解咳嗽。而且喝水還能促進(jìn)新城代謝，幫助身體快速排出體內(nèi)病毒。

3.傷風(fēng)咳嗽喝白蘿卜蜂蜜水

配方：白蘿卜200克、生姜數(shù)片、大棗3枚、蜂蜜30克。

用法：白蘿卜切片，與生姜、大棗一起加適量水煮沸，然后文火燉20分鐘，去渣，放涼5分鐘后加蜂蜜，溫?zé)釙r(shí)服下。每日1～2次。

功效：白蘿卜味甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳的作用。生姜可散風(fēng)寒，大棗和胃養(yǎng)血。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，飲用白蘿卜蜂蜜水能治療傷風(fēng)咳嗽。

溫馨小貼士：咽喉有痰液時(shí)，及時(shí)咳出痰液，以防止痰液持續(xù)刺激咽喉，加重炎癥。如果幼兒、老人或者咽喉疼痛厲害，咳不出來(lái)時(shí)，可用吸痰器幫助清理分泌物。

3、如何預(yù)防咳嗽

1．加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

2．氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。

3．少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

4．經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5．及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

6．感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7．防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8．生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9．少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。