艾灸是中醫(yī)里較為常見的理療方法，正確的進行可以防治多種不適病癥，但是艾灸也有許多要注意的地方，那么艾灸可以治便秘嗎？便秘應該艾灸什么穴位？艾灸可以治療便秘，但是需要掌握正確的方法，下面就來詳細了解具體的情況吧。

1、艾灸治療便秘的方法

(1)溫和灸治便秘

穴位：天樞、大腸腧、上巨虛。

操作方法：患者取合適的體位。施術者立于患者身側，將艾條的一端點燃，對準應灸的臉穴部位，距離皮膚2~3厘米，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜。每穴灸15~20分鐘．灸至患者感覺舒適、局部皮膚潮紅為度、每日灸1~2次。

(2)回旋灸治便秘

穴位：天樞、大腸腧、上巨虛。

操作方法：點燃艾條，懸于施灸部位上方約3厘米高處。艾條在施灸部位上左右注返移動．或反復旋轉進行灸冶。使皮膚有溫熱感而不至于灼痛。一般每穴灸10~15分鐘，移動范圍在3厘米左右。

(3)隔姜灸治便秘

穴位：中脘、天樞、足三里。

操作方法：將鮮生美切成厚約0.3厘米的生姜片，用針扎孔數個，置施灸穴位上，用大、中艾柱點燃放在姜片中心施灸。若患者有灼痛感可將姜片提起，使之離開皮膚片刻，旋即放下，再行灸治，反復進行，以局部皮膚潮紅濕潤為度。一般各六每次施灸5~7壯，每日灸1~2次。

2、艾灸前、中、后需知

艾灸前

1、因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。

2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。

艾灸中

1、艾灸時不可以過飽或過饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。

2、艾灸中必須多喝溫開水，便于排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。

3、艾灸中如果皮膚表面出現水氣，是體內濕氣排出。

艾灸后

1、艾灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。

2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時后再洗澡。

3、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正?，F象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。