大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 健康 > 健康養(yǎng)生 > 夏天停電怎么辦?天熱停電怎么降溫?[圖]

夏天停電怎么辦?天熱停電怎么降溫?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:39 夏天降暑中暑降溫

夏季的時(shí)候風(fēng)扇和空調(diào)完全是少不了的,但是還是有很多人在高溫中工作,最可怕的就是停電,夏季停電確實(shí)是一件很痛苦的事情,但是天氣太熱沒有電真的是受不了,感覺自己都快要熱中暑了,所以可以想一些降溫的方法,那夏天停電怎么辦?天熱停電怎么降溫?

夏天停電怎么辦?天熱停電怎么降溫?(1)

1、停電怎么辦

最常見:商場(chǎng)超市“蹭空調(diào)”

夏天家里停電,最常見的辦法就是出門去逛商場(chǎng)、超市,既清涼又能消閑買東西。為避開“停電日”的炎熱,一家三口選擇去購物,享受商場(chǎng)內(nèi)的“夏日清涼”。

最直接:游泳

這個(gè)夏天,廣州氣溫“爆燈”,還要停電,沒空調(diào)沒風(fēng)扇,除了游泳泡水,還有什么好得過它。

最無奈:室內(nèi)灑水降溫

區(qū)行政大院門衛(wèi)室悶熱難耐,值班的保安們不停的用自來水澆灑地面門窗,降低室內(nèi)溫度。

最健康:登山避暑

家住白云山山腳下,不少市民充分利用這一天然優(yōu)勢(shì),選擇登山避暑,享受大自然帶來的涼意。“登山避暑既能呼吸清新空氣,又舒活了筋骨,鍛煉了身體,特別舒服。”

最溫情:親戚朋友家輪流躲停電

停電都是分區(qū)域的,自己家停電就去找找那些三姑婆六姨丈等等的,終會(huì)有一個(gè)家里沒停電的。

網(wǎng)友“Agnes”一家早已跟同城的姑媽家結(jié)成“同盟”,采用“西邊停電東邊跑”的方式“投奔”親戚朋友家避暑。

最終極:心靜自然涼

最重要的是保持平和安詳?shù)男膽B(tài)。正所謂:心靜自然涼。小編經(jīng)常用這一招,很有效果。心理學(xué)證明,人們?cè)绞窃谝庾约荷眢w的不適,往往越覺得無法忍受。所以在沒有有效的外力幫助下,人們需要靠心理調(diào)節(jié)來改善身體的感受。

2、沒空調(diào)怎么降溫

一、心理法:心靜自然涼,總聽別人說,老感覺這樣的話噓,其實(shí),當(dāng)你真的心平氣和,做事不急不躁,真的不感覺到太熱,即使是夏日炎炎的季節(jié),我想這大概是體內(nèi)溫度平和的原因。

二、拖地或者灑水,散發(fā)房間里地表的溫度,用風(fēng)扇吹更好,如果想晚上睡覺涼快的話最好在日落的時(shí)候開始灑水和拖地,那時(shí)剛好散發(fā)天地之熱量。

三、家里放幾盆植物,俗話說綠蔭環(huán)繞,夏天在農(nóng)村時(shí)很多人都是在樹下乘涼的,家里多幾盆植物一能吸收空氣中的熱量,二能給你從心底清涼的感覺,比如:滴水觀音、綠籮什么的都不錯(cuò)...

四、出門時(shí)關(guān)好所有門窗(一定要拉上淡色窗簾,不然更熱),晚上回家時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)室內(nèi)底外面好幾度,因?yàn)殛柟獗淮昂煼瓷淞?,然后打開所有門窗通風(fēng),有氣流就不會(huì)很熱了。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群