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食鹽有哪些功效作用?食鹽有什么功效和作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:16 食用鹽保健殺菌

食用鹽相信女性朋友們都不陌生,在平時(shí)的日常生活當(dāng)中我們一般會常用于炒菜,但是食用鹽的功效作用不僅僅如此,在中醫(yī)認(rèn)為,鹽不僅有清熱解毒,消炎潤燥,緩解便秘的功效,還能夠幫助女性朋友們達(dá)到美顏?zhàn)o(hù)膚的效果,晨起時(shí)喝一杯溫鹽水不僅能夠清洗腸胃通大便,還能夠殺菌防感冒。那么食鹽有哪些功效作用?食鹽有什么功效和作用?

食鹽有哪些功效作用?食鹽有什么功效和作用?(1)

1、防治脫發(fā)

1、將濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部,約5分鐘后再用清水洗凈,每日早晚各1次,連續(xù)15至20天為一療程,可防治頭發(fā)脫落。

2、用半盆溫水將100~150克食鹽溶解,浸入頭發(fā),揉搓幾分鐘后,加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗,然后用清水過兩遍。每星期一次,2~3次即可見效。

2、呵護(hù)咽喉

秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥,是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發(fā)期,在發(fā)病初期可采用鹽湯醫(yī)治。方法如下:當(dāng)咽喉感覺有輕微不適時(shí),可用鹽湯作晨間漱口劑。當(dāng)咽喉腫痛時(shí),每日用濃鹽湯漱口5至6次,能起到消炎殺菌的效果。

3、自然止血

1、止胃出血。胃出血停止吐血后,體內(nèi)急需補(bǔ)充大量生理鹽水,在未到醫(yī)院救治之前,可飲鹽水1—4杯,以補(bǔ)充體內(nèi)血量不足。

2、止鼻出血。鼻出血后,可用藥棉浸濕鹽水塞進(jìn)鼻孔中,同時(shí)飲用鹽水1杯,即可起到止血的功效。

3、止小出血??谇粌?nèi)部若發(fā)生小出血,用鹽水漱口后可以促進(jìn)血液凝固,起到自然止血的作用。

注意:配制“鹽水”時(shí)(精鹽、細(xì)鹽均可)先用開水沖調(diào),待食鹽溶化后,再加入少許冷開水,使之成為“溫鹽水”即可飲服。飲服鹽水后,能起到暫時(shí)止血的效果。病情嚴(yán)重者還需到醫(yī)院就診。

4、除脂美容

青春痘患者夜晚臨睡前用食鹽約20克置于盆中熱水里,待溶化后趁熱洗面,不僅能清除面部油脂,使酒刺逐漸消散,還可防止酒刺感染發(fā)炎。

洗臉后,把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?,然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做按摩。幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉時(shí)狀時(shí),用溫水將臉洗凈,涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。持續(xù)進(jìn)行,每天早晚洗臉后各一次。

5、清污解毒

當(dāng)手粘附有毒物質(zhì)時(shí)用鹽搓擦手部,即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇傷,可立即用細(xì)鹽一湯匙用熱水調(diào)敷患處,能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時(shí),可用食鹽少許用開水沖調(diào)成鹽湯,洗刷水果表皮后,再用清水沖洗干凈,起到清潔消毒的作用。

6、消炎治牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用鹽湯各漱口刷牙1次,能預(yù)防蛀牙?;颊吒位鹧劳矗檬雏}調(diào)湯漱口,能起到清熱消炎的療效,緩解牙痛之苦。

患者發(fā)生的牙床出血,多數(shù)因?yàn)槲富鹜⑺拢粲名}水早晚漱口1次,能起到清理胃熱、止血消痛的功效。

7、治肝順胃

肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀,可采用食鹽茴香熱敷療法。方法是:取大茴香31克、小茴香16克,搗碎。加入粗鹽1碗(約400至500克),將上述藥料一同放入鍋中炒熱后盛起放入布袋內(nèi),用毛巾包裹后趁熱熨貼胃部和背部,可使患者胃部的痙攣部位松弛舒暢,起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

8、清理胃水

早晨空腹時(shí),飲淡鹽水1杯,不僅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡無味的現(xiàn)象,還能增強(qiáng)消化功能、增進(jìn)食欲、清理腸部內(nèi)熱。倘若兒童腸胃熱重、大便秘結(jié),常飲用鹽水,可起到消熱通便的功效。

9、催吐

食物輕微中毒或喝酒太多導(dǎo)致不舒服,可飲用濃鹽水。

10、治灼燙傷

將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口。

11、防止抽筋

手腳抽筋而發(fā)冷時(shí),可將鹽炒熱,用布包裹后,在四肢來回擦拭數(shù)次。

食鹽除了上述這些功效外,還是女性減肥排毒的好方法。通過鹽水沖腸,不但能潤腸道,還能促進(jìn)宿便排除體外。此種用鹽水減肥的方法安全無副作用,女性朋友們大可一試哦。

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