有些寶寶會(huì)出現(xiàn)不吃奶的現(xiàn)象,這會(huì)媽媽們很擔(dān)心,害怕寶寶的營養(yǎng)不夠,尤其是晚上的時(shí)候,寶寶有的是時(shí)候不愛吃奶,這種情況特別明顯,寶寶不吃奶,就無法健康的成長。相信很多媽媽都有這樣的煩惱,那有什么方法可以讓寶寶乖乖的吃奶呢?下面,給大家介紹幾種應(yīng)對寶寶不吃奶的方法。
1、生活飲食
當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有厭奶情形,可以先改為少量多餐的方式,并且盡量營造安靜的用餐環(huán)境(尤其3個(gè)月大以后的寶寶開始容易受到環(huán)境影響而分心),爸媽應(yīng)在寶寶喝奶時(shí)在旁陪伴,讓寶寶在喝奶時(shí)感到安心及愉悅,通常就可略見成效。
2、藥物改善
若寶寶實(shí)在屬于嚴(yán)重厭奶一族,建議媽媽可以帶寶寶就醫(yī),除了請醫(yī)生協(xié)助找出厭奶可能外,醫(yī)生也能視情況開立幫助腸胃蠕動(dòng)、增加食欲的藥物。
3、轉(zhuǎn)奶需慢慢過渡
給寶寶轉(zhuǎn)奶不能太突然,要慢慢過渡。開始換奶粉時(shí),將兩種奶粉混合著吃,先在舊的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃了兩三天后,如寶寶沒什么不適,再新舊奶粉各1/2混合吃兩三天,再舊的1/3、新的2/3吃兩三天,待寶寶完全接受新品種后,就用新奶粉取代舊奶粉。
請注意,在轉(zhuǎn)奶的那些天,不要添加其他新輔食。在寶寶打預(yù)防針或感冒、發(fā)燒,拉肚子、起皮疹時(shí),可不要轉(zhuǎn)奶哦。
4、讓寶寶注意力集中
喂奶前半小時(shí)不要和寶寶斗樂玩耍,讓他慢慢安靜下來,便于進(jìn)入吃奶狀態(tài)。
喂奶前關(guān)上門窗,關(guān)掉電視、音響、電話、手機(jī),家人也不要隨意在寶寶身邊走動(dòng),以保證房間的幽靜。
媽媽喂奶時(shí)要放松,寶寶看到媽媽面帶微笑和平靜溫和的眼神,便會(huì)安心吃奶。
5、注意寶寶身體是否不舒服
寶寶長牙期間,用的奶嘴宜柔軟,孔洞大點(diǎn)的,減少吸吮時(shí)造成的疼痛不適?;虬涯谭叟c麥片、米粉等其他食物調(diào)成奶糊,用湯匙喂食。因生病引起的厭奶,應(yīng)及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生,治好了原發(fā)病,厭奶現(xiàn)象也就隨之消失。
6、根據(jù)寶寶的月齡安排好喂奶和吃輔食的時(shí)間
盡量保持一定的規(guī)律,吃的食物一定要容易消化,在吃奶前至少1個(gè)小時(shí)不要給寶寶吃東西,也不要喝太多水。
每天花一些時(shí)間帶寶寶運(yùn)動(dòng)。如陪寶寶在游泳池戲水,使用嬰兒健身架等,給寶寶做做被動(dòng)體操,伸伸胳膊、伸伸腿,撫觸,捏脊等,加大寶寶的運(yùn)動(dòng)量,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)食欲。
注意消除季節(jié)性食欲不振。天氣太熱或過冷,將影響到寶寶的食欲,導(dǎo)致厭奶。因此,在季節(jié)交替變化時(shí)要呵護(hù)好寶寶,室內(nèi)溫濕度適宜,可改善和避免寶寶食欲下降。
7、奶嘴要選對
給寶寶選奶嘴一定要留意奶嘴的設(shè)計(jì),根據(jù)月齡選擇好奶嘴的材質(zhì)、形狀、型號,以適合寶寶的需要。喂奶前先測試,把奶瓶倒過來,只要奶水從奶嘴口一滴滴均勻地陸續(xù)滴出,說明奶嘴的口徑大小合適,便于寶寶順利吸吮。
喝奶是寶寶的營養(yǎng)來源,如果不喝等于身體沒有養(yǎng)分可以供給寶寶的生長需求,可能會(huì)有營養(yǎng)不良的問題,如果寶寶厭奶,較難以其他方式替寶寶補(bǔ)充養(yǎng)分。
寶寶的成長曲線圖也相當(dāng)重要,可以幫助媽媽盡早發(fā)現(xiàn)寶寶有無生長遲緩現(xiàn)象(若生長曲線圖比例低于3%,可能有生長遲緩的現(xiàn)象),如果爸媽未多加留意寶寶的進(jìn)食狀況,長期營養(yǎng)不良可能會(huì)造成寶寶營養(yǎng)不良,發(fā)生脫水現(xiàn)象,一旦發(fā)生脫水,應(yīng)立即送醫(yī)院評估寶寶身體狀況。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起