菠蘿是很多人都非常喜歡吃的一種水果,在食用菠蘿之前人們都是需要將菠蘿先削皮處理的,但是大多數(shù)人都不知道該怎么給菠蘿削皮,而且許多人也都不清楚菠蘿該怎么保存比較好。那么怎么給菠蘿削皮?菠蘿的保存方法具體是怎樣的?
1、買回來的菠蘿去掉頭尾兩部分。
2、剩下的中間部分切成四瓣。
3、取其中一瓣,用小刀將菠蘿肉切成小塊,但菠蘿皮部分并不切斷。
4、用刀橫向?qū)⒉ぬ}皮部分削掉,菠蘿小塊切好了。
5、如果覺得橫向切不能控制自如,那就用小刀一塊一塊地將菠蘿小塊削下。
1、用保鮮膜包好,凡在冰箱里,但最好不要超過兩天,吃時(shí)用鹽水泡一下。
2、放在一個(gè)比菠蘿大的器皿里,加水,水里加2小勺鹽,水應(yīng)沒過菠蘿.可以保存24小時(shí),建議你盡量在這時(shí)間內(nèi)吃完,雖然放冰箱能保存更久點(diǎn),可是切開的食物不宜那樣存放。
1、削好的菠蘿塊還是要用鹽水浸泡片刻,這樣能抵制菠蘿酶的活力。
2、切下來的菠蘿頂部的葉子種在土里還能繼續(xù)生長,長長葉葉什么的,也挺養(yǎng)眼的。
3、現(xiàn)在市場上菠蘿很多,鮮艷飽滿的,氣味濃重的就是香甜的菠蘿。
另外剛切完的菠蘿皮和葉子不要扔掉喲,都還有用呢。先說說葉子,洗干凈之后用水煮沸,涼后可服用,對輕微的拉肚子有較好的治療作用,而且味道淡淡的,有點(diǎn)像煮過的梨水,每天服用2次即可。當(dāng)然了,如果是很嚴(yán)重的腹瀉,還是要去醫(yī)院看醫(yī)生,對癥下藥。
剩下的菠蘿皮是去除異味的好材料,可放在剛裝修完的屋子里吸收各種有害物質(zhì),冰箱里的異味,也可以如此去除,之后還能留下菠蘿的香氣,比任何工業(yè)香精的味道都天然喲。
菠蘿味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。
1、頭痛、嘔吐
菠蘿含有的5-羥色胺成分是一種含氮的有機(jī)物,它具有促使血壓升高和血管收縮的作用,如果使用過量的菠蘿易引起頭痛、嘔吐等不適癥狀。
2、腹痛
菠蘿含有大量菠蘿蛋白酶,此成分一部分會被胃液所分解,但是另外一部分會給人體造成過敏癥狀,從而引起腹痛、惡心等不適癥狀,另外菠蘿是一種涼寒食材,吃多了容易引起腸胃不適。
3、皮膚發(fā)癢
菠蘿中含有一定的甙類物質(zhì),此成分對于人的皮膚有一定刺激性,如果食用過多的菠蘿,可以會引起皮膚發(fā)癢或過敏等癥狀。
4、上火
菠蘿中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質(zhì),此物質(zhì)會分解蛋白質(zhì),從而造成我們口腔黏膜和嘴唇刺激反應(yīng),引發(fā)口腔上火癥狀,所以吃菠蘿需要控制好量。
5、菠蘿吃多少合適
一般來說菠蘿一天吃200克左右的菠蘿較為適宜。同時(shí)需要根據(jù)自身體質(zhì)的情況來決定,如果體內(nèi)虛火較旺盛還是少吃點(diǎn)為好。另外菠蘿不能幾天連續(xù)吃,平均隔開兩天食用一次較佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起