很多家長應該經常會發(fā)現孩子在睡覺的時候有磨牙的情況出現,很多家長會比較重視這個問題,一般的人都會認為孩子磨牙是因為腸胃中有蟲,當然這是一種原因,但是不同的孩子出現磨牙的原因是不一樣的,那兒童晚上睡覺磨牙是怎么回事?兒童晚上睡覺磨牙是什么原因?
如果孩子腹中有蛔蟲勢必會刺激到腸道,引起腸道的蠕動和收縮,而且蛔蟲導致的毒素還會刺激神經,引起神經興奮,產生磨牙的現象。
建議:有寄生蟲病的要及時給寶寶吃驅蟲藥,最好是每年定期驅蟲,防止磨牙發(fā)生。
有些孩子喜歡在晚上看恐怖片或者驚險的美國大片,造成入睡前神經過度緊張,這種神經緊繃也會造成晚上睡覺磨牙的情況。
建議:晚上少看電視,將孩子的房間布置得和諧舒適,避免過度興奮。
兒童正處在生長期,對食物的渴求比較大,經過一天體力的消耗,晚餐可能會吃得過飽,給腸胃帶來一定的負擔,睡覺時會不自覺的磨牙。
建議:家長要對孩子進行飲食控制,如果,晚上吃得過多就要引導進行散步消食。
體內鈣質缺乏會導致佝僂病,佝僂病患者會有磨牙的癥狀,還有夜驚、多汗等癥狀,佝僂病是兒童常發(fā)疾病,家長需要注意一下。
建議:去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,看是不是佝僂病,在醫(yī)生指導下進行治療。
1.有夜磨牙癥的孩子,家長要注意使其精神放松,尤其在睡覺前1-2小時,不要做一些緊張激烈的活動。
2.注意調節(jié)好飲食,吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。
3.發(fā)現有腸道寄生蟲,應當在醫(yī)生的指導下驅蟲。
4.有牙齒排列不齊、咬合關系錯亂的,要進行矯正。
5.如果夜磨牙不能糾正,可到醫(yī)院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間,防止夜間磨牙和保護牙齒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起