在炎熱的夏天,大人喜歡玩水,而小寶貝也喜歡玩水,因為玩水可以降溫,讓自己身體覺得涼快的。很多小寶寶也喜歡玩水,他們覺得很有趣,因為孩子覺得玩水是件快樂的事情,還可以促進寶寶的智力發(fā)育,那么不同年齡寶寶該如何玩水?寶寶怎么樣健康玩水?
0-1歲寶寶
對0-1歲的寶寶來說,玩水可以感受水的浮力,鍛煉觸覺。
推薦游戲1:拍打水花
在浴盆里放適量的溫水,以蓋過寶寶的腳面為宜。把寶寶放進澡盆里,握住他的小手,教他撥動水,以激起水花,這會讓寶寶感到很快樂。很快,寶寶就學(xué)會自己玩水了。還可以在水里放一兩個塑料玩具,讓它們漂浮在水上,這樣會讓寶寶玩得更開心。
推薦游戲2:擰海綿
洗澡時,準備一塊海綿和盛水的塑料小碗等。先給寶寶看一下,再給他做示范:把海綿弄濕,再擰干。你把海綿給寶寶,握著他的小手,和他一起把海綿浸濕、擰干。然后讓他自己玩。寶寶玩熟練后,可以教他把水擰到塑料小碗里。
1-2歲寶寶
隨著身體的發(fā)育和能力的增強,這一時期的寶寶玩水的花樣也變多了。玩水不僅可以給寶寶帶來許多快樂,而且可以成為一種學(xué)習(xí)的良好途徑。
推薦游戲1:吹泡泡
準備一個透明的杯子,裝上白開水。給寶寶一根管子,讓他往杯子里吹氣。寶寶會看到,杯子里產(chǎn)生了大量的泡泡。你也可以拿一根管子,和寶寶一起吹,這樣可以產(chǎn)生更多的泡泡。
推薦游戲2:倒水
準備兩個杯子,教寶寶把水從這個杯子倒到另一個杯子里,可以來回地倒水,要是能不灑到地上是最好的。隨著寶寶手眼協(xié)調(diào)能力的增強,可以把開口大的杯子換成開口小的瓶子,以增加難度。
2-3歲寶寶
這一時期的寶寶會玩的花樣更多了,玩水的過程也是他們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力、增長智慧的過程。
推薦游戲1:盛水的氣球
準備2-3個氣球。往氣球里裝上不同量的水,扎緊口兒。讓寶寶雙手托著氣球掂一掂,感受它們的重量有什么不同。還可以教寶寶用手去捏氣球,感受水在密閉的氣球里移動的樣子。
推薦游戲2:雨后趟水
下完雨,有些洼地上會積一些水。這時,你可以讓寶寶穿上雨靴、雨衣和舊褲子去水,也可以教寶寶從上面跳過去。要是有很多小水塘,也可以往水塘里扔石頭子,看水波的形狀,聽石頭擊打水面時發(fā)出的聲音,或者看看誰扔的石頭更準。
1.游泳池的水是經(jīng)過氯消毒的,這種氯水進入耳朵,將破壞外耳道的脂肪保護層,耳道的皮膚容易被細菌和霉菌感染,從而患上外耳炎癥。
2.游泳池的水里添加的化合物也容易導(dǎo)致耳敏感癥的發(fā)生,或造成耳朵炎癥惡化。
3.再者游泳過于頻繁,濕氣,水進入耳朵鼓室腔,耳道長期潮濕,導(dǎo)致鼓室腔成為細菌和霉菌滋生基地,從而導(dǎo)致炎癥發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起