天使臉孔,魔鬼身材是每個女性朋友的終極夢想,倒是遺憾的是大多數(shù)事與愿違,并且據(jù)調(diào)查了解中國的肥胖率比例也是很高的,可是減肥瘦身的常規(guī)方法都太讓人痛苦難以堅持,市場順應消費需求出現(xiàn)了各種塑形瘦身衣等等,但時常穿瘦身內(nèi)衣真的好嗎?。
影響一:引發(fā)婦科疾病
醫(yī)學專家通過研究發(fā)現(xiàn),60%的婦科病與穿著瘦身衣有關(guān)。馮力民教授認為,之所以會引起婦科疾病,是因為緊身內(nèi)褲使陰部的分泌物聚積,在濕悶環(huán)境中無法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊,會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發(fā)陰888f道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外,穿瘦身衣還會直接影響血液循環(huán)系統(tǒng),對于未生育過的女性,盆腔血液循環(huán)不好,會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病,嚴重者會造成不孕。
影響二:直接壓迫內(nèi)臟
由于瘦身衣將腹部緊緊包裹,腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)。這種狀態(tài)影響腸蠕動,易使胃腸功能降低,消化系統(tǒng)減弱,從而造成便秘。同時,女性如果長期便秘,臉色就會很難看,還很容易長斑。
影響三:有礙皮膚呼吸
瘦身內(nèi)衣緊貼在身上,使皮膚不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及時揮發(fā)造成毛孔阻塞,局部皮膚會出現(xiàn)紅腫,引起毛囊炎,還易導致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣,讓皮膚無法自由呼吸,容易引發(fā)微循環(huán)障礙,使皮膚失去彈性,影響應有的潤澤。
影響四:產(chǎn)生缺氧反應
不合體的束胸會影響人的呼吸,束縛胸部不能充分擴張,肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展,吸入空氣量減少,從而妨礙人體全身的氧氣供應,易產(chǎn)生腦缺氧,頭部會發(fā)木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了,就有一種憋氣感。
影響五:不利于乳房發(fā)育
穿瘦身衣直接影響血液循環(huán)系統(tǒng),如束胸使乳房的血液循環(huán)不充分,壓迫乳房,使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發(fā)育階段的少女影響更大,會直接影響乳房發(fā)育。
如果選擇瘦身衣,一定要合體,透氣性要好,且不要長時間穿在身上。馮力民教授建議,如果感到不適,一定要盡快停用。
1、下身一碼色
下身一碼色,顧名思義就是腿和腳用同樣顏色的單品打造形成一個整體,腳背當腿,你還能不高?
冬日里的下身一碼色在里咱們就已經(jīng)說過啦,就是通過選擇靴子和下裝一樣的顏色,黑色效果最好,也最好配備單品。
通常采用黑色長短靴+黑色打底褲/鉛筆褲/皮褲的方法打造。
2、內(nèi)里一碼色
內(nèi)里一碼色通過從上到下連成一體的延伸,輕松的打造出瘦感~在捂三層的冬日,對搭配來說內(nèi)搭也尤為重要,搭對了事倍功半。如果你有幾身一碼色的內(nèi)搭行頭,你會發(fā)現(xiàn)無論什么花俏的外套你都能美美的搭配起來~
一碼色的選擇有很多,但是最實用和百搭以及最顯瘦的非內(nèi)里一碼黑莫屬啦,當然組搭內(nèi)里一碼黑的有很多種方法,黑色針織衫+黑色鉛筆褲+黑靴子是最實用的搭配。當然了有色彩的對比最顯瘦,也就是說如果你的外套采用膨脹色,介效果,試試唄~
3、拼色單品
拼色作為顯瘦的最佳“偽裝”,顯高瘦的心機絕對重重的,設(shè)計師們往往通過強調(diào)中間的中間的色塊,讓你自然忽略兩邊的拼接色塊,從而讓你有了無敵瘦的視覺效果~腰圍小小小,瘦就是醬紫穿出來。
當然其實這就是有強烈對比感的色彩搭配原理的使用。
4、萬能的高腰線
高腰線有多重要?人人必會。打造高腰線的方式有很多種,但是萬變不離其宗,那就是盡可能的讓胸部以下都變成你的腿。好伐,腿長自然高。打造高腰線的方法太多,咱們隨便舉幾例:
5、隱形無下裝
所謂隱形無下裝,其實只不過是你的下裝足夠短,短到近似沒穿那自然只能看到你的一條大長腿。這一招其實日韓的姑娘更愛用。似有似無醬紫是不是夠火辣夠勇敢?
6、尖頭高跟鞋
哪位咖都離不開的單品,讓你的腳瘦瘦的,延長腿部曲線你需要的就是一雙尖頭鞋,那些世界享譽的制鞋師無論是ManoloBlahnik、JimmyChoo還是christianlouboutin,它們都是讓女人看起來更可愛的尖頭鞋的簇擁者。圓頭、方頭……無一能及。
7、長裙
掃地的大長裙也是顯高瘦的必備單品,你造么?長裙有效的遮住有缺陷或你覺得粗粗的雙腿,讓正片的色彩都變成你的“雙腿”,怎能不顯高?當然搭配上短打上衣,用過的請舉手。
8、打造V型
通過在胸前打造一個V型,能夠達到延長軀干并縮肩,同時拉長臉型顯瘦的效果。打造V型有非常多的方法,一條V型長鏈最輕松簡單。個子不高,還有臉型問題的出街都離不開V型長項鏈,難道還有比介還好的說明嗎?
9、露出你最瘦的部分來
無論是卷起你的褲腳邊露出你最瘦的腳踝,還是皮草馬甲總是比整身皮草出鏡率更高,這些都是露出你最瘦的地方你就是瘦的的最好說明。別人看到的一定是你想讓人看到的,你想讓他看到瘦的,你自然就瘦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起