喜歡吃甲魚的人應(yīng)該還挺多的，甲魚可以說渾身都是寶，很多人在吃甲魚的時候特別喜歡吃甲魚的殼子，確實(shí)很好吃，而且甲魚的肉質(zhì)非常鮮嫩，最重要的當(dāng)然是甲魚吃了有很好的滋補(bǔ)效果，那女人吃甲魚的好處有哪些？甲魚的營養(yǎng)價值高嗎？

1、女人吃甲魚的好處

1、提高母乳質(zhì)量

吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。

2、滋陰補(bǔ)虛

吃甲魚對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等患者亦有很好的治療效果。

3、祛壓降脂

甲魚還具有凈血的作用，經(jīng)常食用可以起到降低血膽固醇的作用，對高血壓、冠心病患者非常有好處。

4、抗癌抑癌

甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等病癥。

5、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

龜板膠是大分子膠原蛋白質(zhì)，含有皮膚所需要的各種氨基酸，有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、美容健身之效。當(dāng)然，龜板是中藥，應(yīng)該由醫(yī)生視具體的情況決定是否使用。

6、提高免疫力

甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養(yǎng)素，能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，也是提高母乳質(zhì)量、增強(qiáng)嬰兒的免疫力及智力的滋補(bǔ)佳品。

2、甲魚的營養(yǎng)價值

1、甲魚含優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸及亞油酸，類似植物油。

2、甲魚的血中含有動物膠、角蛋白、碘和維生素D等成份。

3、甲魚含蛋白質(zhì)高達(dá)l7%，比雞蛋高30%，為牛奶的4倍以上。

4、甲魚富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素。

5、甲魚維生素種類齊全，如維生素A、B，還有多種活性物質(zhì)，如卵磷脂、視黃醇、膽堿、多糖、激素，以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、銅、鋅、鈷等成分。

3、甲魚的功效與作用

鱉渾身都是寶，鱉的頭、甲、骨、肉、卵、膽、脂肪均可入藥?！睹t(yī)別錄》中稱鱉肉有補(bǔ)中益氣之功效。據(jù)《本草綱目》記載，鱉肉有滋陰補(bǔ)腎，清熱消淤，健脾健胃等多種功效，可治虛勞盜汗，陰虛陽亢，腰酸腿疼，久病，小兒驚癇，婦女閉經(jīng)、難產(chǎn)等癥?！度沼帽静荨氛J(rèn)為，鱉血外敷能治面神經(jīng)，可除中風(fēng)口渴，虛勞潮熱，并可治療骨結(jié)核。

1.甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥。

2.甲魚有著很好的凈血作用，堅(jiān)持食用能夠降低血膽固醇，因此對高血壓、冠心病患者是非常有益的。

3.甲魚還能“補(bǔ)勞傷，大補(bǔ)陰之不足”.

4.食甲魚對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

總結(jié)：結(jié)合男性體虛，可以適當(dāng)喝些甲魚湯，肝火大人群定要忌大補(bǔ)，否則會上身傷肝的。