在我們平時的日常生活當(dāng)中,每個人都會用到手機(jī),而手機(jī)幾乎已經(jīng)成為了我們?nèi)祟愂褂米疃嗟耐ㄔ捁ぞ?,但是,我們都知道一些電子產(chǎn)品對我們的身體是有輻射的,就拿手機(jī)來說,手機(jī)的輻射也是很大的。那么如何防止手機(jī)輻射?怎么防止手機(jī)輻射?
1、當(dāng)手機(jī)接通時,輻射量會達(dá)到正常通話時的三倍。
為了減少手機(jī)輻射的危害,專家提出四點(diǎn)建議:
第一盡量縮短通話時間。
第二在手機(jī)接通的瞬間將天線遠(yuǎn)離頭部。
第三使用分離式耳機(jī)。
第四,使用手機(jī)防輻射套。
2、避免輻射,打手機(jī)應(yīng)取下金屬架的眼鏡
金屬眼鏡框明顯導(dǎo)致電磁場增強(qiáng),其使用者對電子輻射的吸收率增加63%。打手機(jī)時產(chǎn)生的電子輻射通過金屬眼鏡框這種導(dǎo)體,進(jìn)入人腦,可能會將射線導(dǎo)入眼和大腦從而使之受損。
3、手機(jī)信號只有一格時,輻射較大,這時建議不要接通電話。
4、在車上打手機(jī)對人危害非常大,越大的車上打手機(jī)危害越大
城市上班族一般都會在上下班乘車途中接聽手機(jī),由于車廂都是金屬外殼,所以大量的手機(jī)電磁波在車內(nèi)來回反射。這些電磁波密度大大超過國際安全標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)重影響了大家的健康。
5、不要把手機(jī)掛在腰部或腹部旁
電磁波輻射不但可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、少兒畸形,還嚴(yán)重威脅中青年男性的生育能力。
專家建議:手機(jī)使用者盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部,不要將手機(jī)掛在腰上或放在大衣口袋里。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時,最好把手機(jī)擺在一邊。外出時可以把手機(jī)放在皮包里,這樣離身體較遠(yuǎn)。
6、手機(jī)充電器、便攜式單放機(jī)在插座上的變壓器磁場較高,不過距離僅30厘米遠(yuǎn)磁場可降低了不少,所以要保持距離。
7、手機(jī)不用時盡量關(guān)閉,手機(jī)只要接通電源,就會發(fā)出電磁輻射,只是在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機(jī)時的輻射量,處于待機(jī)狀態(tài)時盡量放在離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方。
8、使用耳機(jī)來接聽手機(jī)也能有效減少手機(jī)輻射的影響
配備手機(jī)專用耳機(jī),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離的使用是減少手機(jī)輻射比較有效的辦法。
以上介紹了8種有效的方法能在日常的生活中可以防止手機(jī)輻射,希望朋友們有所了解。平時我們在生活中玩手機(jī),時間盡量不要玩的太長了,這樣對眼睛也不好,使用手機(jī)要用正確的方法,才能有效防止手機(jī)輻射對我們身體造成的危害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起