內(nèi)褲是我們每天都會穿的，不管是男性還是女性都應(yīng)該經(jīng)常換洗內(nèi)褲，保持內(nèi)褲的干凈衛(wèi)生，特別是女性，很多女性可能在來月經(jīng)的時候會穿專門的月經(jīng)內(nèi)褲，就是為了防止側(cè)漏的，有人平時可能也會穿，那經(jīng)期內(nèi)褲平時能穿嗎？經(jīng)期內(nèi)褲平時穿會怎樣？

1、經(jīng)期內(nèi)褲平時能穿嗎

最好不要穿

衛(wèi)生巾背膠的粘膠，可以幫助衛(wèi)生巾牢牢的沾在內(nèi)褲上，但這個背膠不一定能夠完全被清除，雖然目前無法判定這些背膠是否存在有害的化學(xué)物質(zhì)，但從女性的健康角度來說，這些背膠的殘留或多或少都會對女性外陰的健康帶來一定的威脅。

2、衛(wèi)生巾背膠的危害

很多衛(wèi)生經(jīng)的廠家在生產(chǎn)過程中為了使衛(wèi)生巾不容易移動，會在衛(wèi)生巾的背部使用較多的粘膠，而這些粘膠會有少部分殘留在內(nèi)褲上，如果沒有及時清理掉就容易造成皮膚過敏的現(xiàn)象。

而一些衛(wèi)生巾是屬于連接式背膠，會較大外因口的接觸面積，甚至一些衛(wèi)生巾生產(chǎn)治療不合格，更加容易引起一些婦科疾病的產(chǎn)生。

所以，經(jīng)期的內(nèi)褲最好在平時不要穿。

3、如何避免損傷

1.準(zhǔn)備經(jīng)期專用衛(wèi)生巾：要想完全避免衛(wèi)生巾膠的危害，最好的方式是準(zhǔn)備經(jīng)期過程中專用的內(nèi)褲。不過很少有人會做到這個程度。

2.如果難以做到經(jīng)期專用的內(nèi)褲，至少要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，最大可能避免衛(wèi)生巾膠對外女性私處的危害。

3.選擇背膠容易去除的衛(wèi)生巾：選用不過敏、無刺激的健康背膠的衛(wèi)生巾是必然的，同時還要選擇容易容易清除、無殘留背膠的衛(wèi)生巾，這樣能夠從根本上杜絕外陰接觸背膠的可能。

4、不同時候穿不同內(nèi)褲

(1)睡覺時

雖說裸睡對女人私處好處多多，但很多人不習(xí)慣，或者家中不便，無法選擇裸睡。所以，寬松的內(nèi)褲是最佳選擇，四角或平口棉質(zhì)內(nèi)褲。

女人睡覺時間較長，此時身體放松，是讓私處透氣的最佳時機。較寬松的內(nèi)褲能讓私處“大口呼吸”新鮮空氣，避免細(xì)菌滋生導(dǎo)致炎癥！

(2)出差、旅游時

出門在外，需要兼顧便捷和健康，所以一次性紙質(zhì)或棉質(zhì)為最佳，不過前提是要保證內(nèi)褲的質(zhì)量！

因為內(nèi)褲不及時清洗，無數(shù)細(xì)菌會爬上去，對女人私處是莫大的威脅！一次性內(nèi)褲能免去這個麻煩。

(3)運動時

運動或體力勞動時，大腿和私處摩擦較大，而且容易出汗，內(nèi)褲容易被打濕，造成局部潮濕。所以這個時候，應(yīng)該穿貼身、透氣佳的運動內(nèi)褲。

這樣不僅能減少大腿、內(nèi)褲、私處的摩擦，避免造成私處紅腫等不適，還能以

(4)經(jīng)期

經(jīng)期會流出大量經(jīng)血，此時如果內(nèi)褲過緊，會造成經(jīng)血排出不暢、甚至逆流，導(dǎo)致月經(jīng)量少，出現(xiàn)血塊，還可能出現(xiàn)經(jīng)期腰酸、腹痛。

另外，如果內(nèi)褲和衛(wèi)生巾透氣性不佳，會造成私處潮濕，引起細(xì)菌滋生，誘發(fā)女性私處炎癥！如果沒引起重視，炎癥可能在這一特殊時期，上行感染到盆腔，造成盆腔炎！

所以，最好選擇透氣性好的棉質(zhì)三角內(nèi)褲，但有很多衛(wèi)生巾背膠不健康、設(shè)計不合理，中間沒斷開，這種經(jīng)期內(nèi)褲平時不要穿！

5、清洗內(nèi)褲技巧

(1)天天換，天天洗

內(nèi)褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細(xì)菌，且增加清洗的難度。

(2)采用手洗

內(nèi)褲必須是手洗，，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。

(3)單獨清洗

洗衣時，最好將床上用品等與其他衣服分開洗，內(nèi)衣褲、襪子等最好單獨手洗。如果家中有傳染病患者，也一定要將其衣物單獨洗。

(4)用肥皂清洗

女人的私處是一個弱酸環(huán)境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂，最好還要準(zhǔn)備一個專用的清潔器皿。

(5)忌直接暴曬

洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內(nèi)褲輕易發(fā)硬、變形。