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桃花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么?桃花有什么功效與作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 16:47 桃花菊花玫瑰花活血

我們都知道桃花是一種非常適宜觀賞的植物,并且桃樹(shù)還能長(zhǎng)桃子,桃花的藥用價(jià)值很高,可以美白,活血。你知道桃花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么?桃花有什么功效與作用?今天,就給大家講一講桃花有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用,接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看吧。

桃花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么?桃花有什么功效與作用?(1)

1、桃花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

桃花中含有山奈酚、香、胡蘿卜素、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中山萘酚有較好的美容護(hù)膚作用。

2、桃花的功效與作用

桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法:桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。

3、桃花的做法

1、桃花白芷酒

農(nóng)歷三月初三(或清明節(jié)前后)采集東南方向枝條上花苞初放及開(kāi)放不久的桃花30克,與白芷40克同放與瓶中,加上等白酒1000毫升,密封,1個(gè)月后開(kāi)封取用。每日早、晚各飲桃花白芷酒1蠱,同時(shí)倒少許藥酒于手掌之中,雙手對(duì)擦,待手心發(fā)熱后,來(lái)回擦面部。本方能去臉部黧黑斑,治療面色晦黯、黑斑或產(chǎn)后面黯等癥。此法安全可靠,制作簡(jiǎn)單,一般在使用40~60天時(shí)奏效,色斑消失,面色變得紅潤(rùn)而有光澤。

2、桃花豬蹄粥

桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥花、香油、味精各適量。將桃花焙干,研成細(xì)末,備用;淘?xún)艟?把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi),置鐵鍋中,加適量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續(xù)用文火煨粥,粥成時(shí)加入細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥花、香油、味精,拌勻。隔日1劑,分?jǐn)?shù)次溫服。本方有活血潤(rùn)膚、益氣通乳,豐肌美容、化瘀生新之功效,適用于臉有色斑的哺乳女子。產(chǎn)后服用此粥,既可通乳、去體中瘀血,又可去臉部色斑及滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)益身體。

3、桃花粥

取桃花(干品)2克,粳米100克,紅糖30克。將桃花置于砂鍋中,用水浸泡30分鐘,加入粳米,文火煨粥,粥成時(shí)加入紅糖,拌勻。每日1劑,早餐1次趁溫?zé)崾秤?,?劑為一療程,間隔5日后可服用下一療程。適用于血瘀表現(xiàn)(如臉色暗黑、月經(jīng)中有血塊、舌有紫斑、大便長(zhǎng)期干結(jié))者。此粥既有美容作用,又可以活血化瘀。但此粥不宜久服,且月經(jīng)期間應(yīng)暫停服用,月經(jīng)量過(guò)多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。

桃花的食用方法

內(nèi)服:煎湯,3至6克,研末,1.5克。

外用:適量,搗敷;或研末調(diào)敷。

4、桃花的食用禁忌

桃花,性走泄下降,利大腸甚快...,若久服,即耗人陰血,損元?dú)?,所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越?lái)越虛弱,難看,損害陰血元?dú)?,女孩子尤其不可以喝,因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌,會(huì)使皮膚越來(lái)越暗沉、難看。

5、桃花的選方

①治腳氣、腰腎膀胱宿水及痰飲:桃花,陰干,量取一大升,搗為散。溫清酒和,一服令盡,通利為度,空腹服之,須臾當(dāng)轉(zhuǎn)可六、七行,但宿食不消化等物,總瀉盡,若中間覺(jué)饑虛,進(jìn)少許軟飯及糜粥。(《外臺(tái)》桃花散)

②治大便難:水服桃花方寸匕。(《千金方》)

③治干糞塞腸,脹痛不通:毛桃花一兩(濕者),面三兩。上藥,和面作餛飩,熟煮,空腹食之,至日午后,腹中如雷鳴,當(dāng)下惡物。(《圣惠方》)

④治產(chǎn)后大小便秘澀:桃花、葵子、滑石、檳榔各一兩。上藥,搗細(xì),羅為散,每服食前以蔥白湯調(diào)下二錢(qián)。(《圣惠方》桃花散)

⑤治腰脊苦痛不遂:桃花一斗一升,井華水三斗,曲六升,米六斗。炊之一時(shí),釀熱,去糟,一服一升,日三服,若作食飲,用河水,禁如藥法。(《千金方》)

⑥治心腹痛:桃花曬干杵末。以水服二錢(qián)匕,小兒半錢(qián)。(《孟詵方》)

⑦治瘧疾不已:桃花為末,酒服方寸匕。(《梅師集驗(yàn)方》)

⑧治發(fā)背瘡癰疽:桃花于平旦承露采取,以釅醋研絞去滓,取汁涂敷瘡上。(《圣濟(jì)總錄》)

⑨治禿瘡:收未開(kāi)桃花陰干,與桑椹赤者等分為末,以豬脂和。先用灰汁洗去瘡痂,即涂藥。(《孟詵方》)

⑩治面上瘡黃水出并眼瘡:桃花不計(jì)多少,細(xì)末之。食后以水半盞,調(diào)服方寸匕,日三。(《海上集驗(yàn)方》)

6、桃花的人群宜忌

孕婦忌服。

通常情況下,在對(duì)桃花的食用上是沒(méi)有什么禁忌問(wèn)題的,多數(shù)人都可以食用。但是因?yàn)槠渚哂谢钛淖饔茫虼瞬贿m合孕婦食用,因此建議大家在平時(shí)需要注意,不要因?yàn)樽约哄e(cuò)誤的飲食給身體帶來(lái)不良的影響。如果想美白的伙伴,可以將桃花研磨后用于敷面膜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)它具有很不一樣的效果。

7、桃花糕

材料:

桃花,純牛奶,純藕粉,冰糖

做法:

1、采收的桃花,只要花瓣,

2、把花瓣用淡鹽水浸泡10分鐘,清洗干凈后撈出;

3、把桃花瓣和純牛奶一起放入料理機(jī)中,攪打成桃花奶汁;

4、把攪打好的桃花奶倒入奶鍋中,加入純藕粉;

5、一定要是純藕粉哦,不能用那種即沖即飲的配方藕粉,否則凝固不了的;

6、冰糖用料理機(jī)打成粉,用冰糖更健康,沒(méi)有也可以用等量的白糖代替;

7、取需要量的冰糖粉加入桃花奶中;

8、充分?jǐn)嚢杈鶆?,讓藕粉和牛奶能充分融合?

9、然后用小火煮至濃稠,煮的過(guò)程中要快速不斷的攪拌,以防止糊鍋,而且一定要全程小火也是防止糊鍋,至到濃稠順滑;

10、煮好的桃花糕倒入容器中,晾涼即凝固,也可以放入冰箱冷藏使其凝固;

11、冷藏2小時(shí),然后倒出來(lái)切塊即可享用;

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