寶寶在自己身體不舒服或者感受不到母親的氣息的時(shí)候，就會(huì)想要哭鬧，身體不舒服，寶寶不能表達(dá)出來(lái)，就會(huì)想要哭，但父母在面對(duì)寶寶一直不停地哭泣，總是不知道該怎么辦，那么安撫哭泣嬰兒的妙招有哪些？寶寶睡覺醒來(lái)哭鬧怎么辦？

1、寶寶哭鬧應(yīng)該怎么辦

1、襁褓法

以媽媽的感覺來(lái)說(shuō)，襁褓是緊緊的包裹，意味著束縛。但對(duì)于正在哭泣的小寶寶來(lái)說(shuō)，襁褓就像媽媽狹窄的子宮，令他感到熟悉和舒適。媽媽可能會(huì)擔(dān)心襁褓的松緊度問題，答案就是：既要讓嬰兒感到舒適，但又不能讓他自由地扭動(dòng)四肢。

2、“白噪音”

打開風(fēng)扇，將搖籃靠近洗碗機(jī)，打開吸塵器的低音檔，或把收音機(jī)調(diào)到?jīng)]有信號(hào)的頻道，通過這些方式來(lái)制造連續(xù)的均勻的“白噪音”，用“白噪音”為嬰兒營(yíng)造出模擬子宮內(nèi)舒適的聲音環(huán)境。

名詞解釋：

白噪音

白噪音是指一段聲音的頻率在整個(gè)可聽范圍(0～20KHZ)內(nèi)都是均勻的，聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲，是一種和諧的聲音，可用于臨床醫(yī)學(xué)治療，對(duì)于安撫新生嬰兒的情緒很有幫助。

3、安撫奶嘴

吸吮是嬰兒強(qiáng)大的本能，寶寶哭鬧不休的時(shí)候，可以給嘗試給他一個(gè)安撫奶嘴，或許能使他平靜下來(lái)。同時(shí)，有關(guān)的醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，安撫奶嘴有助于預(yù)防嬰兒猝死綜合征。

4、兜兜風(fēng)

當(dāng)嬰兒還在子宮內(nèi)時(shí)已經(jīng)習(xí)慣了跟隨媽媽的行動(dòng)而時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)，所以可以通過模擬運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)來(lái)安撫哭泣的寶寶，甚至達(dá)到哄睡的目的?？梢园褜殞毞旁谇?千上，或者把搖籃放上搖椅，但媽媽切記不能離開！開車帶寶寶出去兜兜風(fēng)也是相當(dāng)奏效的，不過速度一定要慢，還要小心不能疲勞駕駛。

5、按摩

不要忽視按摩對(duì)嬰兒的撫慰效用！許多寶寶都喜歡和媽媽之間有皮膚的接觸。接受過按摩的嬰兒要比沒有接受按摩的嬰兒哭鬧的時(shí)間少，并且也睡得更安穩(wěn)。所以，脫下寶寶的衣物，為他按摩吧，輕柔地按摩他的雙腿、手臂、背部、胸部和面部，這樣做同樣也可以舒緩媽媽的心情。

6、背起你的寶貝

在許多地方，媽媽大部分時(shí)間都是把嬰兒背在自己的背上或胸前，騰出手來(lái)勞作。不妨試著把寶寶放進(jìn)背帶中，在滿足了他依偎著你的愿望并且得到足夠 溫暖之后，他或許就會(huì)停止哭泣，幸運(yùn)的話，還會(huì)隨著你的移動(dòng)安靜地睡著。背帶也可以讓你酸痛的手臂休息一下或有空去給自己準(zhǔn)備個(gè)三明治。

7、拍嗝

寶寶在哭泣時(shí)會(huì)吸入大量空氣，這會(huì)使他覺得脹氣、不舒服，當(dāng)然會(huì)哭得更厲害。這時(shí)，媽媽可以試著輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，最常見的辦法是豎著抱起寶 寶，并把他的頭靠在你的肩膀上，寶寶貼合著媽媽會(huì)很安心，唯一的不足是他會(huì)在你背上流很多口水。還可以讓寶寶臉朝下趴在你腿上，或者一只手臂撐著他的胸部 和頸部，讓他安坐在你腿上，再輕輕拍打?qū)殞毜谋巢俊?

8、“噓！”

在寶寶耳邊發(fā)出“噓”的聲音能讓他平靜下來(lái)。對(duì)于“噓”聲的高低，很多媽媽會(huì)擔(dān)心驚嚇到寶寶，而盡量“噓”得很輕柔，其實(shí)不用怕，“噓”得稍微大聲一點(diǎn)也沒關(guān)系，可以蓋過嬰兒的哭聲，這樣他才能聽得到。

9、換個(gè)姿勢(shì)

有一些寶寶因?yàn)榛拣逇舛摁[不休，如果平抱著患疝氣的寶寶沒有用的話，就試著換個(gè)姿勢(shì)，讓寶寶面朝下趴在媽媽腿上，前臂撐著他的額頭并把手放到他肚子下，這樣他的肚子受到的壓力可以幫助排出胃里令寶寶不舒服的氣體。

10、休息一下

日復(fù)一日、夜復(fù)一夜地照顧寶寶是很辛苦的，特別是患疝氣的寶寶，新手媽媽肯定會(huì)感到不知所措，進(jìn)而開始自我否定，覺得自己做不了，很沮喪。如果 怎么樣都不能哄好寶寶的話，媽媽就休息一下，把寶貝暫時(shí)交給爸爸或其他家庭成員。如果沒有可以幫手的人，那就“狠狠心”讓寶寶在嬰兒床上哭上一會(huì)兒，利用 這段時(shí)間媽媽可以整理好自己的心緒，恢復(fù)自己的耐心。

如果寶寶一直在哭，而你實(shí)在擔(dān)心的話，就帶他去看醫(yī)生。兒科醫(yī)生可以給予你一些指導(dǎo)，并幫你排除一些病理因素。但也可能并沒有什么特別的原因， 因?yàn)橛行殞氈皇歉菀卓奁?。所以，下次?dāng)你由于寶寶哭泣而擔(dān)心不已時(shí)，請(qǐng)記住兩點(diǎn)：這并不是你的錯(cuò)，而且寶寶并不會(huì)永遠(yuǎn)這樣。

2、寶寶醒來(lái)哭鬧方法

1、為寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)

寶寶如果是處于缺鈣的情況下很容易因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鈣質(zhì)而使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高導(dǎo)致睡覺容易驚醒哭鬧。這種情況媽媽們一定要帶寶寶在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確補(bǔ)鈣，另外還要帶寶寶多曬太陽(yáng)以促進(jìn)身體吸收鈣質(zhì)。

2、不讓寶寶睡前興奮

寶寶會(huì)出現(xiàn)睡覺容易驚醒或者是喜歡驚叫、哭鬧等情況可能是因?yàn)樗熬襁^度興奮。比如聽講情節(jié)驚險(xiǎn)的故事或做過于激烈的游戲等。所以媽媽要對(duì)寶寶安排好日常活動(dòng)，睡覺前避免精神過于興奮。

3、創(chuàng)造寶寶安睡環(huán)境

寶寶因?yàn)榇竽X皮層發(fā)育未完全，晚上睡覺容易被較大的聲音驚醒，媽媽們不僅要為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境還要給寶寶安全感。不少寶寶睡醒之后沒有安全感也會(huì)哭鬧。另外寶寶睡覺的時(shí)候不宜穿太多、太悶熱等，這都會(huì)影響寶寶睡覺。

4、避免讓寶寶睡前過飽

寶寶睡覺之前如果吃太多東西很容易造成睡覺的時(shí)候易驚醒。有的寶寶還可能因?yàn)樗俺蕴枺X的時(shí)候發(fā)生積食、脹氣等造成哭鬧等。這種情況媽媽一是不要讓寶寶睡覺前再進(jìn)食太多的食物且盡量選擇好消化吸收的食物；二是發(fā)生了哭鬧的話要將寶寶抱起來(lái)，撫摸其腹部、背部幫助緩解積食、脹氣的不適。

5、帶寶寶及時(shí)就醫(yī)檢查

如果寶寶發(fā)生了較為嚴(yán)重的睡眠問題，比如每天睡眠時(shí)間短，一睡覺又容易發(fā)生驚醒、哭鬧睡不寧的情況的話媽媽們最好是及時(shí)帶寶寶去就醫(yī)檢查。寶寶身體缺乏微量元素或者是其他病癥都可能造成寶寶睡覺不踏實(shí)。