很多孕婦在懷孕的初期都會(huì)有孕吐的癥狀,有少數(shù)會(huì)在孕中期的時(shí)候還伴隨孕吐,孕吐并不是什么危險(xiǎn)的事情,當(dāng)發(fā)生的時(shí)候,孕媽不需要緊張,但如果孕吐太劇烈了,孕媽還是需要去醫(yī)院及早檢查,那么準(zhǔn)媽媽劇烈孕吐應(yīng)該怎么辦?孕期有哪些誤區(qū)需要避開(kāi)?
1、多數(shù)孕吐不需特殊治療
孕吐是早孕反應(yīng)的一種,大多出現(xiàn)在孕期2-3個(gè)月內(nèi),但部分孕婦的孕吐反應(yīng)可能持續(xù)整個(gè)孕期。懷孕后,胎盤(pán)分泌出人絨毛膜促性腺激素(HCG),它能夠抑制胃酸分泌,導(dǎo)致孕吐反應(yīng)。大多數(shù)孕吐屬于正常生理現(xiàn)象,無(wú)需特別治療,懷孕兩三個(gè)月之后,HCG開(kāi)始逐漸下降,孕吐反應(yīng)會(huì)漸漸減弱。
2、妊娠劇吐威脅孕婦生命
一般情況下,孕吐都在孕婦可承受范圍之內(nèi),且不會(huì)出現(xiàn)其他嚴(yán)重的癥狀。但也不排除少部分孕婦出現(xiàn)強(qiáng)烈的孕吐現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱之為“妊娠劇吐”。妊娠劇吐表現(xiàn)為劇烈且持續(xù)性的嘔吐,影響進(jìn)食,嘔吐物除食物外還可能伴有膽汁及血性物。此外,還會(huì)出現(xiàn)全身乏力、嚴(yán)重脫水、尿量減少或呈黑色、體形消瘦等癥狀,不僅會(huì)威脅孕婦健康,甚至造成生命威脅,同時(shí)由于陰陽(yáng)不良及脫水等會(huì)嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育。
醫(yī)生建議,出現(xiàn)此種情況需要及時(shí)就醫(yī)。一般情況下只有就診及時(shí)、治療得當(dāng),大多數(shù)情況下,通過(guò)靜脈注射或抗孕吐的藥就可以完全治愈。但如果治療不及時(shí),孕婦一直忍耐,很可能會(huì)威脅孕婦生命。
3、精神緊張可能加劇孕吐
臨床上常見(jiàn)的引起孕婦劇烈孕吐的原因并非出于生理性的,而是心理性作用為主。醫(yī)生表示,很多孕吐劇烈的準(zhǔn)媽媽大多有精神高度緊張的現(xiàn)象。多見(jiàn)于性格外向、心緒較激動(dòng)或有嚴(yán)重的心理壓力以及初次當(dāng)媽媽的孕婦。
因而,專家表示,孕吐雖然是正常孕期反應(yīng),且無(wú)可避免,但是嚴(yán)重的孕期反應(yīng)也值得準(zhǔn)媽媽們多加注意,千萬(wàn)別強(qiáng)忍著,應(yīng)及早就醫(yī),進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?,大多都可以得到有效的緩減。同時(shí),孕期要做好飲食調(diào)理,多吃一些清單而營(yíng)養(yǎng)的食物,有助于緩減孕期反應(yīng)。
為了寶寶健康,孕期保健十分重要。專家特別提醒準(zhǔn)媽媽,尤其要避開(kāi)下面的誤區(qū)。
誤區(qū)一:孕早期不去醫(yī)院檢查。有些孕婦怕早期做B超對(duì)胎兒有影響而遲遲不去產(chǎn)檢。其實(shí)孕早期是篩選高危妊娠、降低孕產(chǎn)婦死亡率和圍產(chǎn)期死亡率的關(guān)鍵時(shí)期。妊娠12周內(nèi)應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
誤區(qū)二:水腫不能多喝水。孕期出現(xiàn)的水腫多為生理性水腫,與腎炎造成的水腫不同,不用限制飲水。相反,孕期水腫還應(yīng)多喝水,促進(jìn)多余的水分和胎兒代謝廢物有效排出。可適當(dāng)多吃一些利水消腫的食物,如冬瓜、赤小豆、綠豆等,盡量不吃腌菜、咸肉等高鹽食物。減少雙腿下垂的坐姿,把腿平放在沙發(fā)或床上,在睡前把雙腿抬高15~20分鐘,也有利于緩解孕期水腫。
誤區(qū)三:孕吐都很正常。許多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為,孕吐是正?,F(xiàn)象,不用特殊治療。但是,如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重,嘔吐頻繁,甚至不能進(jìn)食,嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物時(shí),就需要去看醫(yī)生了。這種嚴(yán)重的孕吐反應(yīng),稱為妊娠劇吐,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致孕婦脫水,甚至發(fā)生抽搐、昏迷,損害孕婦及胎兒健康。為緩解孕吐,建議孕婦飲食要清淡,多吃豆腐、雞蛋羹等易消化的食物。白天少食多餐以防反胃,但也不可太饑餓,胃越空越容易誘發(fā)嘔吐。適當(dāng)做一些舒緩的活動(dòng):如散步、孕婦操等,不要因身體不舒服就整日臥床,這樣反而會(huì)加重孕吐。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起