中國(guó)人都有喝茶的習(xí)慣，中國(guó)的茗茶也有 很多，不同的茶葉泡水喝有不同的功效，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生，那你們知道哪些茶葉喝了對(duì)身體有好處呢？下面，給大家具體介紹一下喝了能緩解頭痛的茶飲，下面，我們一起來(lái)看看。

1、減輕頭痛的茶飲

熱咸檸檬茶：

新鮮檸檬切1-2薄片，放少許鹽，用開(kāi)水沖調(diào)，趁熱喝。如果放冷了就會(huì)變苦。熱咸檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯后都可以喝，不會(huì)傷胃。

蘋(píng)果茶：

一個(gè)蘋(píng)果連皮切成薄片，加6碗水，煮開(kāi)后，再以小火煮3分鐘，去渣當(dāng)茶喝，每天喝，連續(xù)十天。

熱梅茶：

5個(gè)腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開(kāi)水500毫升沖泡，攪扮5分鐘后再喝，早餐與晚餐后各喝一杯，連服2個(gè)星期。梅子有收斂作用，對(duì)頭脹痛的人，有明顯的作用。

紅糖姜湯：

3厘米長(zhǎng)的姜兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回，連吃2個(gè)月。生姜含有姜辣素，可使心臟搏動(dòng)加快，血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)變快，讓全身熱起來(lái)。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛，行血活血。但喉嚨疼痛時(shí)不可服。

以上就是可以幫助我們，起到緩解頭痛的茶飲介紹，其實(shí)正確健康的喝這些茶飲，可以給身體身體健康帶來(lái)很好的效果，而且還可以有效的預(yù)防和解決一些疾病，尤其是中老年人，健康喝茶，可以達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。

2、美女喝什么茶好

要喝烏龍茶養(yǎng)成的應(yīng)以清淡為主，油膩的食物可以配茶食用，茶中又以大麥茶與烏龍茶較為適宜。特別是喜愛(ài)吃水煮魚(yú)的食客們，可以選購(gòu)不同口味冰鎮(zhèn)烏龍茶或大麥茶去熱降火。對(duì)于夏日白領(lǐng)麗人來(lái)說(shuō)烏龍茶不但是美食妙方，更是妙方。烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂將其排出體外，還含有脂酶能夠分解油脂，因此烏龍茶有能夠“溶解”的說(shuō)法。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，飲用300毫升烏龍茶相當(dāng)于連續(xù)7分鐘，堅(jiān)持飲用一年可減重2公斤以上。

明目護(hù)眼菊花茶平日里繁忙的OL出現(xiàn)浮腫“熊貓眼”的幾率很大。這時(shí)候有一種簡(jiǎn)單的方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

嘗花茶白領(lǐng)麗人熱衷于喝鮮花茶的主要原因，是因?yàn)轷r花具有獨(dú)特的美容作用。學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，常喝鮮花茶，可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點(diǎn)，抑制臉上的暗瘡，延緩衰老。

而不同的花茶功效也不同，比如玫瑰花茶具有減肥、降血壓等功效;蘆薈有清火去痘的作用;紫羅蘭能保護(hù)支氣管，適合吸煙過(guò)多者飲用。