秋季腹瀉就是秋季因?yàn)椴《靖腥疽鸬母篂a,腹瀉就是超過了平時(shí)上廁所的頻率,通常大便也不成型,水分增多。經(jīng)常就是吃什么拉什么。而且腹瀉也有不同的情況,要根據(jù)不同情況對癥治療。那么秋季腹瀉怎么治療?為什么秋季會腹瀉?。
秋季腹瀉,是指在秋天因感染病毒而導(dǎo)致的腹瀉,俗稱“拉肚子”。排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類,急性腹瀉發(fā)病急劇,病程在2~3周之內(nèi);慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。
專家表示,根據(jù)情況的不同,治療的方法也不一樣。病因治療和對癥治療都很重要。在未明確病因之前,要慎重使用止痛藥及止瀉藥,以免掩蓋癥狀造成誤診,延誤病情。
1、急性腹瀉
(1)病因治療
針對引起腹瀉的原發(fā)病因進(jìn)行治療。
(2)一般治療
①腹痛發(fā)作時(shí)適當(dāng)休息、禁食,必要時(shí)胃腸減壓。②腹痛便次多者酌情用解痙止瀉藥物。如阿托品、普魯本辛、顛茄、復(fù)方苯乙哌啶、鞣酸蛋白等。③嚴(yán)重腹瀉伴脫水者,給予補(bǔ)液,糾正水、電解質(zhì)及酸堿平衡紊亂。
2、慢性腹瀉
(1)病因治療
積極查明病因,并進(jìn)行病因治療,如對感染性腸炎,查明病原微生物,選用敏感藥物。對腫瘤、小腸(胃、胰腺)結(jié)腸瘺需施行手術(shù)治療等。
(2)飲食治療
患腹瀉時(shí),不可避免地存在胃腸道消化吸收功能紊亂,所以應(yīng)選用容易消化、含水分多、對胃腸道沒有刺激性的食物,同時(shí)應(yīng)注意少吃多餐。油脂飲食不易消化,應(yīng)限制食用。辛辣食物對胃腸道有刺激作用,應(yīng)盡量避免食用。
(3)止瀉劑治療
僅作為一種對癥處理的方法,應(yīng)權(quán)衡利弊。對腹瀉頻繁但毒血癥不明顯,尤其是非感染性腹瀉者,可試用易蒙停、復(fù)方苯乙哌啶,宜從小劑量開始,遞增劑量,使便次減至每日1~2次后,改維持量或減量。
1、急性腹瀉
(1)病毒感染。人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、??傻炔《竞?,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(2)食物中毒。是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
(3)消化不良,飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
(4)著涼。秋季涼爽,如果不注意保暖,就很容易著涼。
2、慢性腹瀉
慢性腹瀉的病期在2個月以上,病因比急性的更復(fù)雜,因此診斷和治療有時(shí)很困難。
(1)腸道感染性疾病。①慢性阿米巴痢疾;②慢性細(xì)菌性疾??;③腸結(jié)核;④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲?。虎菽c道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥。①炎癥性腸?。寺〔『蜐冃越Y(jié)腸炎);②放射性腸炎;③缺血性結(jié)腸炎;④憩室炎;⑤尿毒癥性腸炎。
(3)腫瘤。①大腸癌;②結(jié)腸腺瘤?。ㄏ⑷猓?;③小腸惡性淋巴瘤;④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。
(4)小腸吸收不良。①原發(fā)性小腸吸收不良;②繼發(fā)性小腸吸收不良。
1、天氣變化增減衣服:
季節(jié)交替,天氣變化使身體的免疫力下降,建議大家要注意保暖,應(yīng)根據(jù)天氣變化來增減衣服,避免著涼鬧肚子。
2、不吃腐爛變質(zhì)食物:
剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等,容易遭受細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染,若進(jìn)食此類食物,會導(dǎo)致腹瀉。
3、多鍛煉身體:
應(yīng)注意多鍛煉身體,來增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒引起的腹瀉。
4、食物加熱后進(jìn)食:
在進(jìn)食剩飯時(shí)一定要充分加熱,即使是從冰箱中取出的食物也需要加熱后方可食用。
5、保持室內(nèi)空氣新鮮:
切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷,怕受涼而緊閉門窗,保持室內(nèi)良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機(jī)會。
6、多補(bǔ)充水分:
很多人都認(rèn)為“多吃多拉,不吃不拉”,便自作聰明地禁食,這無異于火上澆油,會加重體內(nèi)脫水程度.因此,腹瀉時(shí)不必禁食,應(yīng)多補(bǔ)充水分,特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如米粥,面條,牛奶,肉湯之類.
7、不吃涼拌菜:
盡量不要吃涼拌菜?如果要吃,需要充分清潔蔬菜,不用未煮沸的水拌菜,拌菜時(shí)最好加點(diǎn)醋或蒜,這樣能起到殺菌的作用。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前洗手便后洗手,常洗澡勤換臟衣物,有效抵御細(xì)菌的生成。
9、充足的睡眠和豐富的營養(yǎng):
保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng),有助于預(yù)防腸道傳染病。
10、與患病者隔離:
如果周圍有腹瀉患者,應(yīng)注意對患者隔離,待癥狀消失后一周,再解除隔離,避免傳染。
11、餐具、炊具消毒:
餐具、炊具使用前要進(jìn)行消毒,可以有效地進(jìn)行殺菌,健康飲食。避免細(xì)菌感染引起腹瀉。
12、勿濫用抗生素:
不要濫用抗生素以免腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)。多數(shù)秋季腹瀉病例都是病毒引起的,細(xì)菌感染的比率較低。對于病毒可愛染目前無特效藥物,在治療時(shí)以對癥處理為主,通常病程比較短,可以自愈。但劇烈而持久的腹瀉,將導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂,此時(shí),可在病因治療的同時(shí),適當(dāng)給予止瀉藥。
13、腹瀉癥狀較嚴(yán)重者馬上就醫(yī):
如果出現(xiàn)腹瀉癥狀,請馬上就近就醫(yī),不要置之不理,使小病變大病,釀成嚴(yán)重后果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起