心臟每時每刻都在不停地跳動著,為我們的身體提供著工學所有需要的壓力,讓血液在身體里順暢流走,如果我們的心臟處想問題,就代表著血液會缺乏流通能力,身體的供氧量不足,就會造成生命危險,那么,身體容易疲乏的原因是什么?心肌供血不足有哪些癥狀表現。
心肌缺血有哪些早期表現呢?出現以下癥狀就要小心了!
心肌供血不足多發(fā)生在40歲以后,平均患病率約為6.49%。目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢。心肌缺血是中老年人的常見病和多發(fā)病,常見癥狀:
1.白天昏昏欲睡、渾身無力、無精打采、老覺得累……出現以上癥狀,有可能是心臟供血不足的表現。
2.勞累或精神緊張時出現胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3至5分鐘休息后自行緩解,嚴重時可伴有出汗。
3.體力活動時出現胸悶、心悸、氣短,休息時自行緩解。
4.出現與運動有關的咽喉痛及燒灼感、緊縮感,牙痛等。
5.飽餐、寒冷、飲酒后出現胸痛、胸悶。
6.夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適;熟睡,或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解。
7.性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
8.突發(fā)的心動過緩、血壓降低或暈厥。
提醒:
1.40歲以上人士應定期進行相關體檢,了解有無冠心病相關的危險因素,如血脂、血壓、血糖、頸部血管超聲、心臟超聲、心電圖等檢查;
2.若屬于心肌缺血的高危人群,需警惕是否出現典型的冠心病癥狀,必要時接受負荷試驗,如活動平板心電圖、腺苷負荷心臟超聲心動圖以及冠脈多排螺旋CT;
3.通過無創(chuàng)檢查的評價決定是否需要進一步采用冠心病診斷的金標準冠狀動脈造影來確診,以明確冠脈病變的程度及范圍。
1對我們人體來說,引起疲勞可能是有很多的原因,比如說人在運動的時候做體力勞動以及工作時間過長都可能會感到疲勞,但是有些人在不從事任何的活動或者工作的時候都會經常出現身心疲勞,這可能是一些疾病引起的。
第1步
2而且有時候引起疲勞的癥狀可能是精神的因素,也會導致疲勞的情況發(fā)生,經常的處于抑郁或者受到一些精神系統(tǒng)疾病導致疲倦的原因想,也會讓我們身體出現疲勞的這種癥狀,或者有些人平時用藥治療疾病時有些藥物的抗抑制,也會影響到破壞人體的平衡,會出現疲勞的這種癥狀。
第2步
3對于很多人來說,平時如果缺少運動,人的中樞神經系統(tǒng)就會缺少興奮感,肌肉也會變得非常的需要新陳代謝的過程減慢,容易覺得身體乏累,而且體內的毒素沒有得到很好地排出,導致身體的免疫系統(tǒng)和解毒器官受到了嚴重的影響,也會出現疲勞的,這種癥狀發(fā)生。
注意事項:
平時大家應該要重視自己的身體,出現各種的疲勞癥狀,因為有些疲勞是出于各種原因導致的,如果說是一些疾病引起的疲勞癥狀,最好是能得到重視,到醫(yī)院去進行檢查,針對性的治療,而且在平時日常生活中要注意飲食的合理飲食上要以清淡為主,均衡的營養(yǎng)才能得到很好的營養(yǎng)補充,才不會導致各種的疾病影響。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起