辣椒油是生活中常見的一種調味劑,它是用干辣椒和一些調料用油炸了之后變得更加香辣的。我們一般在吃面食的時候,會放入一點辣椒油,讓清淡的面湯變得香辣可口,那么,辣椒油怎么做才能又香又辣?辣椒油怎么炸呢?一起來看看吧!
原料:干辣椒面100克、白芝麻10克、食用油400克、八角3粒、辣椒粉、胡椒粉、五香粉、鹽適量。
做法:
1、將辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,鹽,混合后放到一個不怕燙的容器里。由于辣椒面受熱會沸騰,所以容器要足夠大。
2、.鍋中倒入適量油,涼油時放入八角。
3、待油燒至9成熱(冒煙)時,關火,撈出八角。
4、待油稍涼時分次倒入辣椒面中,攪勻,涼后即可使用。剩余的紅油辣椒可以裝瓶使用。
油潑辣子可以調面吃,也可以夾到饃里吃,辣的爽口,辣的過癮。辣椒油的功效有很多:
1.食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀;
2.辣椒含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚;
3.富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;
4.含有較多抗氧化物質,可預防癌癥及其他慢性疾?。?
5.可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒;
6.辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。
一般人都可食用。辣椒是大辛大熱之品,患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病、目疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者的人應慎食。適用量,鮮辣椒每次100克,食用過量反而影響人體健康,因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺痛,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。因此,凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均要少吃或禁食辣椒。
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