女生在青春期的時候胸部會發(fā)育得比較快，很多人這時候會抓住時機，有人說女性胸部的發(fā)育會有兩次高峰期，一般的人都知道第一次是在青春期的時候，但是第二次就不知道是什么時候了，那胸部二次發(fā)育是什么時候？胸部二次發(fā)育時間？

1、胸部發(fā)育是什么時候

女性乳房的發(fā)育通常是在月經(jīng)初潮時，一般來說平均年齡在12-16之間，當(dāng)年齡到了16-18歲左右乳房發(fā)育基本完成，但也有部分女孩子因為遺傳、環(huán)境、飲食等因素，發(fā)育比較早。

2、二次發(fā)育是什么時候

乳房的正常發(fā)育是人體本能的自然生長發(fā)育，所謂的乳房二次發(fā)育，一般是因為通過物理、化學(xué)手段，使胸部得到了改變，與正常發(fā)育無關(guān)，所以根本沒有胸部二次發(fā)育的說法，更別說是胸部二次發(fā)育的時間。

3、胸部二次發(fā)育的假象

1.生完孩子后乳房變大：部分女性在生完孩子后乳房變大，這主要是因為在懷孕的那一刻開始，體內(nèi)荷爾蒙改變，乳腺組織增加，脂肪貯備堆積，使乳房變大，給人以乳房二次發(fā)育的假象。

2.部分女性在生完孩子后非常關(guān)注自己的胸部變化，錯誤的認為通過鍛煉能使乳房二次發(fā)育，其實運動確實能夠增大胸大肌，增加乳房的坡度，讓人錯誤的認為乳房得到了二次發(fā)育。

4、發(fā)育異常的補救措施

(1)平胸補救措施

平胸的乳頭幾乎貼緊胸肌上，乳腺腺體小，幾乎沒有脂肪，其主要原因是發(fā)育不良、遺傳或血管阻塞引起的。

補救方法：如果父母的胸部本身不大，建議在青春時要注意飲食的合理搭配，多吃有豐胸效果的食物甚至補品，并且多按摩胸部，避免乳腺阻塞。

(2)圓盤胸補救措施

圓盤熊的主要特點是從正面看胸部較大，沒有集中收攏的感覺，過于分散，就好像倒扣的盤子，其主要原因是血液循環(huán)不良、黃體激素分泌不足引起的。

補救方法：圓盤胸的患者要注意均衡飲食，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，生理期時多攝取蛋白質(zhì)豐富的食物，注意文胸的款式，不要過度節(jié)食。

(3)三角形胸補救措施

三角形胸是從側(cè)面看起來乳房就像個尖尖的三角形，其主要原因是不良的生活習(xí)慣，胸部不結(jié)實，脂肪組織分布乳房下部，內(nèi)衣穿著不當(dāng)引起的。

補救方法：隨著胸部的發(fā)育，要及時更換舒適、合身的內(nèi)衣。在沐浴時巧妙利用水的的力量按摩胸部。

(4)下垂胸補救措施

下垂胸的主要特點是皮膚松弛，沒有彈性，乳頭不挺，其主要原因是服用了過多的雄激素藥物、不良的減肥藥等，造成了乳房里面脂肪減少，或者是產(chǎn)后皮下脂肪減少，乳腺萎縮，缺乏保養(yǎng)引起的。

補救方法：避免短時間內(nèi)的快速減肥方式；產(chǎn)后注意多吃韭菜、大白菜，并且做好乳房保養(yǎng)。

5、讓胸部更完美的小訣竅

1.保濕滋潤：乳房組織會隨著女性體重的增減經(jīng)歷過山車般的起伏變化。同時，女人孕期和經(jīng)期，乳房也會發(fā)生變化。這些情況都會導(dǎo)致乳房皮膚松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮膚緊繃的唯一方法是保濕滋潤?？捎糜袡C椰子油對乳房進行按摩。

2.托舉提升：挺拔的乳房才是可愛的，日常生活中，要注意利用合適的乳罩給雙峰以托舉提升，防止因重力作用而下垂晃動。此外，運動健身時女性需穿著尺碼合適的運動乳罩來對乳房加以保護。

3.端正坐姿：保持完美的體態(tài)對保持乳房線條優(yōu)美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起來明顯變大。

4.避免日曬：不要認為只有穿比基尼時才需要對乳房涂抹防曬霜，穿低胸裝時，乳房也面臨著被日光曬傷的風(fēng)險。在乳房可能被曬到的情況下，一定要選擇適合自己、對保護乳房健康有益的防護產(chǎn)品。

5.小心處置乳房痘：乳房上也會長痘痘。對此一定要小心處置，不能弄破它們，以防在乳房或乳溝上留下顯眼的疤痕。可以使用柔和的洗液或?qū)ΠY的藥物進行處置，如果乳房痘比較頑固，應(yīng)該咨詢皮膚科專家，找到有效辦法。

6.自我檢查：要定期對乳房進行自我檢查，可在月經(jīng)結(jié)束后，從上至下、從前到后、從一側(cè)到另一側(cè)對乳房進行全面撫摸檢查。要注意反常狀況，如局部異常的凹凸、皮疹、乳頭分泌物、乳房大小或感覺上的改變等。

7.鍛煉胸肌：女性可以通過鍛煉上身，特別是胸肌，來保持乳房挺拔健美，舉啞鈴、俯臥撐等都可以做。

8.不要對萎縮紋過分焦慮：經(jīng)過妊娠期或者體重急劇變化等考驗，乳房上常會出現(xiàn)一些萎縮紋，女性不必為此過分焦慮。松皮會隨著時間推移而減弱消失。