高血壓這個(gè)疾病，我想很多人應(yīng)該都有一定的了解，這個(gè)疾病在我國(guó)的發(fā)病概率是非常高的，它在通常相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候其實(shí)沒(méi)有那么可怕，只是，如果一直維持在高血壓狀態(tài)，對(duì)身體就會(huì)造成很壞的影響，而羅布麻茶就是針對(duì)心血管疾病的一種保健品，那么，羅布麻茶的降血壓效果怎么樣？快速降血壓的方法主要有哪些？

1、羅布麻茶的降壓效果

根據(jù)《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載，羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強(qiáng)心利尿之功能。很早以前，敦煌和新疆當(dāng)?shù)厝司陀杏昧_布麻葉、花作茶的習(xí)慣，當(dāng)?shù)厥分居涊d，飲羅布麻葉、花的羅布地區(qū)多百歲老人。那么，羅布麻茶價(jià)格高嗎?降血壓效果明顯嗎?

羅布麻茶臨床上療失眠療效好，而且羅布麻茶價(jià)格實(shí)惠，切切實(shí)實(shí)為患者朋友減輕了經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，目前市場(chǎng)價(jià)格主要為每盒40-50元，有需要的患者可以到各大正規(guī)的藥店咨詢(xún)購(gòu)買(mǎi)。

羅布麻茶對(duì)高血壓的治療功效階段描述：羅布麻茶對(duì)于高血壓及其并發(fā)癥的控制可分為三個(gè)階段。羅布麻茶能使血粘恢復(fù)到健康人的正常水平，血管彈性恢復(fù)到正常人的健康狀態(tài)，血壓自然就會(huì)像健康人一樣平穩(wěn)、正常。此時(shí)你已經(jīng)開(kāi)始擺脫了化學(xué)降壓藥的依賴(lài)。通過(guò)以上三個(gè)階段的持續(xù)作用，高血壓患者血管壁上附著的多余血脂全面剝離，同時(shí)，血管內(nèi)鈣質(zhì)重金屬沉積及化學(xué)藥物代謝毒素也逐漸濾清排出。不同時(shí)期高血壓患者均有絕對(duì)改善，不但血壓平穩(wěn)正常，長(zhǎng)久保持不反復(fù)，而且原來(lái)存在的多種高血壓并發(fā)癥也全部消除。高血壓患者的服藥量也從三粒到兩粒，從兩粒到一粒，由多到少，逐日遞減，從此完全擺脫化學(xué)降壓藥的危害及依賴(lài)。輕松飲茶，永享健康。

2、快速降血壓方法建議

1.干活“慢”半拍

突如其來(lái)的任務(wù),很容易使人壓力倍增,血壓值也跟著猛長(zhǎng)。美國(guó)加州大學(xué)的一項(xiàng)研究提醒我們,此時(shí)不妨先把任務(wù)暫時(shí)放一放,整理好思路再開(kāi)始。

2.經(jīng)?？觳阶?

經(jīng)常快步走

研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者快步行走可使收縮壓和舒張壓分別降低8毫米汞柱和6毫米汞柱,其效果甚至比跑步還好。最好每天步行30分鐘,每周至少5天。

3.閉上眼睛

電腦、電視、書(shū)報(bào)……接受的信息量太多太雜,也會(huì)讓我們的心臟和大腦不堪重負(fù)。此時(shí)不妨閉上眼睛,把自己隔離起來(lái),配合深而慢的呼吸,有助于減輕應(yīng)激反應(yīng),使血壓心率平穩(wěn)。

4.聽(tīng)古典音樂(lè)

意大利佛羅倫薩大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),每天聽(tīng)30分鐘舒緩的音樂(lè),如古典音樂(lè)、鋼琴曲、模擬大自然的聲音等,收縮壓可降低3.2毫米汞柱;堅(jiān)持一個(gè)月,收縮壓可降低4.4毫米汞柱。

5.治療打鼾

美國(guó)亞拉巴馬大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),很多阻塞性睡眠呼吸暫?；颊呷┕掏狡?進(jìn)而引起血壓升高。專(zhuān)家建議,別把打鼾不當(dāng)回事,越早治療對(duì)血壓越好。

6.多吃山芋、土豆

多吃山芋、土豆

美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授琳達(dá)?凡?霍恩表示,山芋等富含鉀的蔬果有助于降低血壓,西紅柿、橙汁、土豆、香蕉、蕓豆、豌豆、哈密瓜和葡萄干等都是富鉀食物

7.少量飲酒

美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與滴酒不沾相比,少量飲酒的人血壓維持得更好。建議女性每日飲酒不超過(guò)1杯(相當(dāng)于340克啤酒、142克紅酒或42.5克白酒),男性不超過(guò)2杯。

8.換個(gè)咖啡品種

很多人離不了咖啡的香濃味道,可500毫克咖啡因(相當(dāng)于三大杯咖啡)會(huì)導(dǎo)致血壓升高4毫米汞柱。因此,改成喝脫咖啡因咖啡,是個(gè)一舉兩得的好辦法。