男性注意睪丸保養(yǎng),身體才會(huì)更健康!睪丸是男人最重要的生殖器,睪丸有分泌精液,調(diào)節(jié)男性內(nèi)分泌平衡的作用,并且睪丸還會(huì)分泌睪丸酮,來(lái)胃腸男性生殖功能健康,但是男人的睪丸酮是在不斷的變化之中的,那么不同年齡男子睪丸酮水平變化怎樣?男性睪丸酮水平變化怎樣?
睪丸在丁丁下方的陰囊里,其表面光滑,并與附睪和輸精管相接觸。睪丸隨著性成熟迅速生長(zhǎng),老年人的睪丸隨著性機(jī)能的衰退而萎縮變小。
睪丸有一層堅(jiān)厚的纖維膜,將睪丸分成許多睪丸小葉。睪丸小葉內(nèi)含有精曲小管,精曲小管的上皮能產(chǎn)生精子。小管之間的結(jié)締組織內(nèi)有分泌男性激素的間質(zhì)細(xì)胞,男性一旦進(jìn)入到12~14歲的青春發(fā)育期后,間質(zhì)細(xì)胞能生產(chǎn)大量的睪丸酮,這種雄性激素可促進(jìn)男性生殖器官的生長(zhǎng)和發(fā)育,促進(jìn)睪丸制造精子,誘發(fā)和保持男性的欲望望。
在睪丸酮的作用下,機(jī)體才能顯示出男子漢的特征,如皮膚增厚、肌肉發(fā)達(dá)、骨骼粗壯、胡須生長(zhǎng)、喉結(jié)突出、聲調(diào)低沉等。睪丸酮是雄性激素的主要成分,在人體內(nèi)的生物效應(yīng)極為重要,主要有以下幾方面:
1.生兒時(shí)期,睪丸酮水平為一高峰,到青春期前下降至最低水平。
2.春期,睪丸酮水平升高。睪丸酮在血中濃度升高的年齡為12~17歲,此時(shí)也標(biāo)志著男性的性功能已基本成熟,具備產(chǎn)生精子的能力和欲望的萌動(dòng)。
3.性在20~30歲時(shí),睪丸酮水平達(dá)到高峰,同時(shí)顯示為有節(jié)律的波動(dòng),即在一年中有周期性變化和每天中的節(jié)律性變化,成年男性睪丸酮水平在秋季時(shí)最高,春季時(shí)最低,每天的周期性節(jié)律性變化是清晨最高,晚間最低。
4.性在40歲以后睪丸酮水平開始緩慢下降,這與人體的日常損耗和生活壓力過(guò)大有關(guān)。當(dāng)雄性激素下降到一定程度時(shí),便會(huì)出現(xiàn)暴躁、抑郁、易疲倦、欲望減退等癥狀,這便意味著進(jìn)入了男性更年期。睪丸是男性生殖系統(tǒng)重要而常被忽略的器官,因此男性要注重睪丸保養(yǎng)。
男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸,順時(shí)針、逆時(shí)針各按摩十分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有疼痛感,可能為睪丸炎或附睪炎,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
1.睪丸炎
睪丸炎是最為常見(jiàn)的睪丸疾病。久坐、擠壓睪丸、不潔同房、長(zhǎng)期應(yīng)酬、憋尿、尿路感染等等都可能引起睪丸炎。輕微的睪丸炎只要重新養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就可以擺脫。但如果是嚴(yán)重的睪丸炎,就需要到正規(guī)醫(yī)院治療,否則可能影響性生活和生育能力。
2.睪丸異位癥
睪丸從腹股溝管下降時(shí),可能并未降入陰囊內(nèi)的正常位置,引起異位睪丸。異位睪丸很少見(jiàn),它的臨床意義及治療原則一般與隱睪相同。如診斷明確,則一般均應(yīng)考慮手術(shù)治療,因?yàn)樾奂に刂委熞话銦o(wú)效。青春期以前盡早作睪丸固定術(shù),通常均可使睪丸功能恢復(fù)正常。
3.隱睪癥
大約有3%的足月產(chǎn)男嬰和30%的早產(chǎn)男嬰發(fā)生隱睪。這些嬰兒中的大多數(shù),在出生后數(shù)月內(nèi)睪丸即可降入陰囊,但約有0.8%的男嬰在出生后一年睪丸仍未降入陰囊。隱睪患者第一次射精的時(shí)間比正常對(duì)照組稍晚,其青春期遺精的發(fā)生率也較低;成年后性生活也比正常對(duì)照組為少。如果隱睪男孩由于經(jīng)常檢查性器官而造成精神負(fù)擔(dān),或者經(jīng)激素治療后睪丸仍不下降,則可能導(dǎo)致性心理障礙。由于反復(fù)檢查患兒的陰囊和睪丸的位置,患兒父母也會(huì)感到沮喪。醫(yī)生一定要把隱睪的性質(zhì)及其對(duì)成年期性功能的影響告訴患兒的父母,使之有一正確的認(rèn)識(shí)。
4.多睪癥
系指睪丸數(shù)目超過(guò)2個(gè),一般認(rèn)為不超過(guò)3個(gè)睪丸,左側(cè)多于右側(cè)。多余的睪丸極少能正常發(fā)育,長(zhǎng)期異位存在并萎縮的睪丸有發(fā)生惡變的可能,因此應(yīng)將多余的睪丸盡早手術(shù)切除。
5.附睪癥
系指兩側(cè)睪丸融合一體,可發(fā)生于陰囊內(nèi),亦有在腹腔內(nèi)。并睪常伴有其他嚴(yán)重先天畸形,能發(fā)育成活者甚少。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起