女性在月經(jīng)期間有很多需要注意的地方，如果護(hù)理不當(dāng)對(duì)健康的危害非常巨大，因此做好護(hù)理工作非常重要，那么經(jīng)期性生活有什么危害？經(jīng)期護(hù)理的正確方法是什么？經(jīng)期性生活的危害有很多，很容易患婦科疾病，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、經(jīng)期性生活的危害

1、經(jīng)期同房可能導(dǎo)致不孕

經(jīng)期性生活造成的第一危害，就是不孕。這是因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可導(dǎo)致期中的免疫細(xì)胞過敏，并刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當(dāng)精子抗體一旦再接觸到精子，則會(huì)激發(fā)機(jī)體免疫排斥反應(yīng)，從而影響精卵結(jié)合。

2、女性私處口易發(fā)炎腫脹

如果在女性月經(jīng)期過性生活的話，男性要使用避孕套，比如雙保險(xiǎn)裝避孕套。這是因?yàn)榕缘脑陆?jīng)分泌物會(huì)進(jìn)入男性的尿道，會(huì)使男性發(fā)生尿道刺激癥。另外，由于血液的原故，女性私處內(nèi)的潤滑性大為減低，激烈的同房運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使女性女性私處口發(fā)炎腫脹。

3、造成出血量增多

由于經(jīng)期會(huì)有經(jīng)血流出，而女性在同房高潮時(shí)，會(huì)促進(jìn)子宮收縮。若在月經(jīng)前半期從事同房的話，可能造成多量出血。所以，若你們此時(shí)過性生活一定要注意，做好措施，以免弄臟床單。

4、當(dāng)心衛(wèi)生棉花棒

月經(jīng)到了后期，出血量就會(huì)減少。很多人認(rèn)為此時(shí)就不會(huì)有什么大問題了，但要注意如果女性使用的是衛(wèi)生棉花棒，應(yīng)先取出，然后再進(jìn)行同房運(yùn)動(dòng)。否則，衛(wèi)生棉花棒容易被推進(jìn)子宮深處，而在此地腐爛，事情就嚴(yán)重了，應(yīng)多加小心。

5、導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癥

月經(jīng)期，是女性子宮內(nèi)膜脫落排出體外的過程。如果在此期間同房，就會(huì)導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜無法排出女性私處之外，還有可能被壓回腹腔之內(nèi)，成為子宮內(nèi)膜癥的導(dǎo)因。

2、經(jīng)期護(hù)理方法

1、清潔衛(wèi)生

經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好；衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用；月經(jīng)墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免臟物進(jìn)入女性私處，引起女性私處炎或子宮發(fā)炎。

2、飲食有節(jié)

月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營養(yǎng)；飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。

3、調(diào)節(jié)情志

情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。

4、勞逸結(jié)合

經(jīng)期可照常工作、學(xué)習(xí)，從事一般的體力勞動(dòng)，可促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應(yīng)避免重體力勞動(dòng)與劇烈運(yùn)動(dòng)，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛腰酸等；并保證充足睡眠，以保持充沛精力。

5、避免房事

月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，女性私處酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時(shí)行房，將細(xì)菌帶入，容易導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經(jīng)期間應(yīng)禁止房事，防止感染。

6、勿亂用藥

一般婦女經(jīng)期稍有不適，經(jīng)后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂投藥餌。

7、寒暖適宜

注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風(fēng)寒雨淋，或是涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

8、作好記錄

要仔細(xì)記錄月經(jīng)來潮的日期，推算下月來潮日期的情況，便于早期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、妊娠等。