乳房是非常神奇的器官，在不同年齡階段的女人，乳房的形態(tài)，觸摸感覺也是不同的。但是不管怎么樣對于男人來說，最有誘惑力的永遠(yuǎn)是胸部豐滿的女人。不同階段的女人胸部大小，外形都不一樣的，那么哪個年齡女人胸部最好看？哪個年齡女人胸部最富魅力？

1、不同年齡段的乳房

據(jù)調(diào)查，少女的乳房變化是從小學(xué)高年級開始，在10歲時平均每五人中有一人膨脹，到14歲時幾乎99%的孩子乳房都膨隆。

簡單地說，乳房是由泌乳的組織(乳腺)經(jīng)皮下脂肪充填附在胸肌之上膨隆起來。乳房膨隆開始的時間主要是在卵泡刺激素或孕酮的作用下，使乳腺發(fā)達。但是，不可思議的是，沒有脂肪，乳腺難以發(fā)達。

專家說：“那么，何以在胸與臀部產(chǎn)生脂肪呢?實際上，這是一個尚未被闡明的問題。我考慮在那部分可能有脂肪細(xì)胞的特別受體，遺憾的是，其結(jié)構(gòu)尚未搞清楚，否則，貧胸的女性也不用再為此苦惱。也有的學(xué)者懷疑脂肪本身就不一樣，對此，同樣沒有得到證實，但是，從我們使用小白鼠進行的絕食試驗表明，乳房的脂肪比其它遲2～3天才開始凋落”。

一般的，女孩到15歲時，乳房幾乎與成年人一樣，但是這時還是未成熟。這一點可以從上下左右移動來證實。15歲少女的乳房向外的提伸率小，而25歲姑娘的乳房向哪一個方向的移動均十分明顯。造成這種差別的原因還是脂肪的附著情況不同。據(jù)華考爾公司的調(diào)查報告，當(dāng)乳腺最大限度地在乳房中舒展開時，乳房變成象皮球似地富有彈性。但是，光有乳腺也不可能象女性乳房那么柔軟，即乳房唯有當(dāng)充填了脂肪后變得豐滿時成熟。21～22歲是姑娘的乳房最富有魅力的時期。這時乳房外形呈圓錐形，高聳挺拔，乳尖胸圍是身長0.515，底圓胸轉(zhuǎn)是身長0.432，整個乳房位置比十多歲時稍有一點下降，從腳跟算起是身長0.719，但是豐滿度、柔軟度均屬最佳。

30歲

多數(shù)30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經(jīng)或即將有孩子，那就要注意產(chǎn)后的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產(chǎn)后或哺乳后，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因為乳房不再生成乳汁，部分組織開始萎縮造成的。

健康貼士：為了讓S形身材保持得更久些，女性不妨穿運動內(nèi)衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通內(nèi)衣，每走一步，乳房會上下移動5厘米，而使用運動型內(nèi)衣，移動比例會減少74%。若上面還能鑲些蕾絲花邊，更是錦上添花。白色蕾絲象征著高貴、純潔，對男性具有致命的殺傷力。

在35歲—40歲之間，女性應(yīng)做一次全面的乳房X線檢查，每個月再做一次自我檢查，能提早發(fā)現(xiàn)疾患。

40歲

步入40歲，乳房中的脂肪比例開始上升，日益下垂與松弛成了不可抵抗的進程。此時，女性最需要關(guān)注乳房囊腫。幸而，這些腫塊大多無害，也不會增加患乳腺癌的風(fēng)險。

健康生活貼士：站直了，是這一年齡段女性“健乳”的好方法。隨著年齡增長，女性背部肌肉愈發(fā)松弛，走路或站立時，習(xí)慣性向前傾。不少人戲稱“胸部都快垂到肚臍了”。此時加強上背部的肌肉鍛煉，就會有一個漂亮的胸部和肩部曲線。最簡單的方法，就是挺胸、抬頭、站直了。此外，做些擴胸運動也有利于乳房健康。

選擇內(nèi)衣時，不妨挑一些帶束腰的。它能有效地將胸部上托，修飾腰身，給人“盈盈一握”之感。也許丈夫會為此驚嘆：那個誘人的“小腰精”又回來了。

50歲

當(dāng)你步入50歲，歲月便會在你的額頭、嘴角、手背，甚至乳房留下印記。胸部日益松弛，乳房內(nèi)的其他組織幾乎完全被脂肪替代，而纖維和半纖維就好比拉長的橡皮筋一樣。此時女性最需要擔(dān)心乳腺癌。研究表明，50歲以上者，每38人中就可能有一個患有乳腺癌。

健康常識：體重和乳腺癌成正比，因此女性應(yīng)常常測量自己的腰圍，尺寸最好小于身高的一半。

無論身材如何走形，都要買件尺寸合適的內(nèi)衣?；雍皖伾梢詮?fù)雜一些，這不僅能映襯你的成熟、知性，還能提升自信。

2、春季豐胸方法

春季豐胸第一步——加強營養(yǎng)

人類和所有生物一樣，在春季是生長時節(jié)最快的時候，因此在這個時節(jié)應(yīng)注意加強營養(yǎng)的均勻吸收，因此建議大家增加攝入蛋白質(zhì)和適量的脂肪，并配合食療方法，讓你的胸部積蓄脂肪從而變得豐滿而富有彈性。蛋白質(zhì)與脂肪的食物有：蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。

春季豐胸第二步——加強鍛煉

單純的攝入蛋白質(zhì)與脂肪也是不行的，春季豐胸還要注意加強鍛煉，譬如俯臥撐，擴胸運動等可以鍛煉你的胸大肌，雖然鍛煉胸肌不能達到豐胸，但是可以讓你的胸部充滿彈性并且看起來更加堅挺與豐滿。

春季豐胸第三步——科學(xué)休息

我們常說熬夜對于女性危害，這說的不僅是皮膚變壞，也能導(dǎo)致胸部縮水，因此想要豐胸的姐妹，一定要合理的安排時間，科學(xué)休息，保證人體成長激素分泌高峰期時處于深度睡眠，才能讓胸部快快長大。注：成長激素分泌高峰期為：晚上10：00—凌晨2：00。

春季豐胸第四步——按摩穴位

科學(xué)的穴位按摩方法，可以有效的促進胸部血液循環(huán)，增加胸部的發(fā)育與成長。每天趁洗完澡后、睡覺前，體表微熱、新陳代謝最好的時候按摩穴位，特別是行經(jīng)胸部的胃經(jīng)對應(yīng)穴位，以相表里的脾經(jīng)穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環(huán)，減重兼顧豐胸。

春季豐胸第四步——定制豐胸

如果通過上述四種方法無法達到滿意程度的話或者效果不理想的話，主要是因為你的自身情況有些不同，或者是由其他問題引起的，大家可以使用5a系統(tǒng)定制豐胸來確定并診斷出適合自己的豐胸方案，根據(jù)豐胸方案在這個豐胸最好時節(jié)達到自己豐胸的目的。

溫馨提示：豐胸并非一早一夕就能達到的，希望大家豐胸是一定要堅持，要有耐心，不然的話即使再有效的方法也不能讓你胸部變大。最后祝大家在這百花齊放的美好時節(jié)也能夠綻放自己的美麗。