空調(diào)是大家日常生活中常見的電器，特別是在夏季的還是是少不了的，現(xiàn)在基本上大部分人家里都是有空調(diào)的，很多媽媽不敢讓寶寶吹空調(diào)，但是夏天實在是太熱了，寶寶一熱就容易長痱子，那夏天可以給寶寶開空調(diào)嗎？怎么用空調(diào)使寶寶更健康？

1、可以給寶寶開空調(diào)嗎

專家說夏季寶寶可以適當(dāng)用空調(diào)。婦產(chǎn)科，兒科病房內(nèi)空調(diào)也都開著！

那么為什么夏季空調(diào)病那么多？因為他們沒有合理使用空調(diào)！如果能夠合理使用不但不會生病，反而會讓寶寶更加健康！

2、合理使用空調(diào)更健康

空調(diào)的兩大作用是制冷和排濕。它能為寶寶提供干燥和涼爽的環(huán)境。而高溫和高濕度是兩個威脅兒童健康的殺手?？照{(diào)可以減少包括哮喘、過敏等很多疾病的發(fā)生。

兒童的身體對于溫度的適應(yīng)性差，夏季高溫，寶寶晚上睡不安穩(wěn)，而且很容易造成中暑、脫水甚至猝死。

高濕度除了加劇中暑的嚴(yán)重性外，寶寶總會得的痱子、濕疹、汗皰疹等這些皮膚炎癥。

3、使用不當(dāng)?shù)慕】祮栴}

(1)感冒發(fā)燒

寶寶感冒發(fā)燒是正常現(xiàn)象，一般每個寶寶一年要感冒4次以上。另外，如果空調(diào)忽開忽關(guān)，比如有的人發(fā)現(xiàn)寶寶出汗了就打開，不出汗了又關(guān)掉，這樣容易導(dǎo)致感冒。

還有過濾網(wǎng)長期不清洗，病毒多，也容易感冒發(fā)燒。

(2)頭疼無力渾身酸痛

這種情況要么是長時間沒有開窗換氣，久坐導(dǎo)致大腦缺氧?；蛘呤峭饷鏌岬暮沽鳑驯车拿偷匾幌逻M(jìn)入空調(diào)房，冷氣進(jìn)入了張開的毛孔，從而導(dǎo)致這種病癥。

(3)呆久了不舒服

這是因為溫度調(diào)的太低或者對吹，一般冷氣的最佳溫度室內(nèi)外的溫差最好在5～6度之間。

（若室外31°則房間溫度應(yīng)控制在26°左右）因為人體能夠適應(yīng)與外界相差5～6度的溫差，若差距過大，則會造成身體很大負(fù)擔(dān)。

4、怎樣合理使用空調(diào)呢

(1)記得開啟干燥模式

雖然冷氣模式也具有除濕功能，但除濕效果還是比干燥模式來得差。反之，干燥模式則盡量維持溫度一致，同時發(fā)揮優(yōu)良的除濕功能。

(2)清洗空調(diào)勤通風(fēng)

空調(diào)內(nèi)部本身就是灰塵細(xì)菌的“溫床”，所以每年使用空調(diào)前，最好徹底清潔一次。白天開空調(diào)三四個小時后，應(yīng)開窗通風(fēng)20分鐘左右，更新室內(nèi)空氣?？照{(diào)盡量不要整夜開著，早上起床后及時開窗換氣。

(3)空調(diào)不能忽開忽關(guān)

很多人覺得開空調(diào)對寶寶不好，不開吧，孩子又出汗睡不好，所以寶寶不出汗了就關(guān)掉，出汗了再開起來，這樣忽冷忽熱，寶寶最容易生病。

(4)不要突然離開空調(diào)

要帶寶寶出去時應(yīng)先提前一段時間關(guān)上空調(diào)，等到室溫比較接近常溫后再出去，不然溫差太大寶寶可能受不了，導(dǎo)致身體生病。

(5)空調(diào)的風(fēng)速選擇自動

空調(diào)的風(fēng)速不宜過強，一般調(diào)自動或者低速對寶寶更健康。

(6)風(fēng)口不要對著寶寶吹

注意出風(fēng)口的風(fēng)向，避免直接吹到寶寶，床要在房間中遠(yuǎn)離空調(diào)的位置，這樣可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化。

(7)保護(hù)好寶寶

晚上睡覺要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。

當(dāng)然過度依賴空調(diào)也不好，人體自身隨著天氣氣候的變化，也具備一定的自我調(diào)節(jié)能力，夏季出汗有利于身體除濕。

如果長期使用空調(diào)，而違背這種自然現(xiàn)象也是不利于身體健康的。因此空調(diào)需要適當(dāng)合理的利用，不能一味的不使用，也不能不停地使用。

5、新生兒吹空調(diào)注意事項

1.空調(diào)的溫度適宜：最好在26℃以上，與屋外的溫差不要超過5℃。晚上溫度降低后，要關(guān)掉空調(diào)，開窗通風(fēng)，防止新生兒著涼。

2.時刻保濕：可以使用加濕器或放一盆水在屋里。開一段時間空調(diào)后要定時通風(fēng)，疏散室內(nèi)密集的細(xì)菌，也平衡室內(nèi)濕度。

3.給寶寶穿合適的衣服：新生寶寶膚質(zhì)嬌嫩，易出汗，適合穿全棉的、寬松的、洗起來方面的衣服。

不要把寶寶裹得太嚴(yán)實，不活動時不出汗即可。但新生兒不如大人耐寒，可以給他多添一件衣服。

有一種專門為新生兒設(shè)計的連體衣，可以蓋住他的小肚臍，讓寶寶的肚子暖暖的，避免受涼。而且這種衣服的下擺有扣子，媽媽能很方便地給孩子把尿。

4.注意通風(fēng)換氣：最好是每7個小時左右就通風(fēng)一次，時間最長也不能大于12小時，每次通風(fēng)30分鐘。

5.定期清潔空調(diào)：想要讓家中的空氣更加潔凈，就務(wù)必保證空調(diào)中的過濾網(wǎng)的清潔度，建議每15天洗1次，此外冷卻盤也應(yīng)該定時清理。

6.測量體溫：每天給新生兒量一到兩次體溫，警惕著涼發(fā)燒。

7.經(jīng)常補水：多喝水，溫度不可過高也不要過低。暖暖的白開水可以解渴也能讓寶寶的身體暖和起來。

水太冷的話，新生兒容易肚子著涼而生病。如果月齡已超過12個月，不妨給孩子熬一些加了冰糖的花茶，比如金銀花茶、菊花茶，有清熱解毒的功效。

8.準(zhǔn)備小毛毯：空調(diào)房溫度一般都比較低，新生兒免疫力低下，睡覺的時候一定要蓋一個空調(diào)毯。寶寶的肚臍關(guān)系著他的脾胃，要蓋牢，別讓他受涼生病。