懷孕對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是高興的事情,但是有很多人在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下知道自己懷孕了,這樣的人第一反應(yīng)是這樣的孩子能不能要,因?yàn)楹芸赡苓@段期間吃了一些不該吃的東西,最好是去醫(yī)院檢查一下,那意外懷孕了但沒(méi)有做孕前準(zhǔn)備?沒(méi)有準(zhǔn)備懷孕孩子能要嗎?
沒(méi)有準(zhǔn)備懷孕孩子能不能要,孕婦需做完詳細(xì)的B超檢查確定寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是否正常后才能決定,一般若是避孕套、女性私處隔膜、安全期避孕及體外排精等避孕方法,都是通過(guò)阻斷精卵相遇而避孕的,若避孕失敗,這時(shí)精子和卵子并未受到損傷,繼續(xù)懷孕對(duì)胎兒沒(méi)有影響,孕媽媽不需要采取終止妊娠的措施。但若是男女雙方之一長(zhǎng)期抽煙飲酒、服用相關(guān)藥物等,則可能會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響,需檢查后才能決定。
女性意外懷孕,沒(méi)有準(zhǔn)備到來(lái)的寶寶,難免會(huì)存在更多的潛在危險(xiǎn),所以女性一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕,要盡快的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以確定寶寶的健康系數(shù),以決定是否繼續(xù)妊娠或流產(chǎn)。
準(zhǔn)備懷孕的夫妻一定要去醫(yī)院做一次身體檢查,不僅只是檢查目前的健康狀態(tài),還應(yīng)該讓醫(yī)生預(yù)先了解過(guò)去的疾病史或遺傳病史,若查出異常,如患有心臟病、肝炎、糖尿病、結(jié)核病、甲亢、性病等疾病,或化驗(yàn)結(jié)果不正常,必須要馬上進(jìn)行治療,等疾病痊愈后再懷孕,若是查出難以痊愈的疾病,明智的選擇就是懷孕的可能性和危險(xiǎn)性咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生,再做出是否懷孕的決定。
孕前2-3個(gè)月停止避孕措施
女性準(zhǔn)備懷孕,若是以口服避孕藥或采取避孕環(huán)的方式進(jìn)行避孕,應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕2-3個(gè)月,至少一個(gè)月前停止使用避孕器具,經(jīng)歷一次正常的月經(jīng),若是在服用避孕藥期間意外懷孕,應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明,以免口服避孕藥中含有大量合成孕酮對(duì)胚胎發(fā)育造成影響。
孕前3個(gè)月夫妻要戒煙戒酒
孕前3個(gè)月夫妻都要停止吸煙和飲酒,香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇,對(duì)精子和卵子都有損害作用,若是夫妻雙方或一方經(jīng)常飲酒,不僅影響精子或卵子的發(fā)育,造成精子或卵子畸形,而且影響受精卵的順利著床與胚胎發(fā)育,同時(shí)酒精可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液,造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、智力低下等,所以孕前3個(gè)月夫妻要戒煙戒酒,讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。
懷孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸
葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素,女性身體一旦缺乏將會(huì)影響胚胎的神經(jīng)管發(fā)育,導(dǎo)致無(wú)腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生,所以女性在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月就要開(kāi)始攝入足量葉酸,減少或避免神經(jīng)管缺陷發(fā)生。
適當(dāng)鍛煉
女性在懷孕前應(yīng)先調(diào)整好身體,以便在懷孕期和哺乳期間一直都將身體保持在最佳狀態(tài),所以可以適當(dāng)進(jìn)行力量小、耐力相對(duì)差但柔韌性好的運(yùn)動(dòng),如健美操、慢跑、游泳、瑜伽、登山、跳舞等。
減少咖啡因攝入
夫妻雙方要減少咖啡因的攝入,如咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂(lè)型飲料中均含有咖啡因,男性飲用可樂(lè)型咖啡因飲料,精子會(huì)直接遭到殺傷,從而影響男人的生殖能力,若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,或先天不足。此外,咖啡因還會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),刺激胎兒興奮,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育,使胎兒出生后體重較輕。
慎用藥物
女性在準(zhǔn)備懷孕前要慎用藥物,因?yàn)橐恍┧幬镌隗w內(nèi)停留和發(fā)生作用的時(shí)間比較長(zhǎng),有時(shí)會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,尤其是抗生素或感冒藥等,若是因病需使用藥物,要同醫(yī)生商量,了解是否會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
女性要判斷意外懷孕的寶寶是否存在缺陷,需要隨著寶寶的發(fā)育通過(guò)B超檢查得知,所以女性在懷孕3個(gè)月的時(shí)候,可以做一次B超,胎兒如果存在嚴(yán)重的神經(jīng)管畸形,可被早發(fā)現(xiàn)。孕5個(gè)月,是關(guān)鍵的系統(tǒng)排查畸形期,如果胎兒存在嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)和形態(tài)上的畸形,這時(shí)可以發(fā)現(xiàn)。懷孕28~32周的時(shí)候,也會(huì)有一次排畸B超檢查,此時(shí)胎兒內(nèi)臟的結(jié)構(gòu)能看清楚些。
女性意外懷孕沒(méi)吃葉酸,可以在孕后三個(gè)月補(bǔ)吃葉酸,若女性在備孕期間沒(méi)有抽煙酗酒、常吃激素類(lèi)藥物,則孕前沒(méi)有吃葉酸對(duì)胎兒健康的影響不大,只要不嚴(yán)重缺乏葉酸就行。
孕婦可以確診妊娠后,開(kāi)始堅(jiān)持服用,懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月吃葉酸能預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管畸形,4個(gè)月以后繼續(xù)吃能預(yù)防兔唇、先天性心臟病等出生缺陷,還可以預(yù)防早產(chǎn),宮內(nèi)發(fā)育遲緩、貧血等,可以長(zhǎng)期服用。不過(guò)注意不要誤服5毫克的葉酸片,誤服會(huì)影響鋅的吸收,孕婦專(zhuān)用的是0.4毫克葉酸片。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起