頭暈是一種非常常見的癥狀，女性朋友有的時候就會出現(xiàn)頭暈，女人頭暈分很多種類，那你們知道女性朋友頭暈會出現(xiàn)什么狀況嗎？女性頭暈的類型有哪些呢？估計很多人都想要了解清楚，只有知道真相，才能更好的對癥下藥，下面，我們一起來看看。

1、女性頭暈的類型

1、頭暈耳鳴：兼見面赤、口苦咽干，為肝陽上亢所致;兼見腰膝酸軟，遺精健忘者，為腎精虧虛所致。

2、頭暈?zāi)垦＃杭婧疅?、口苦咽干，為外感少陽證;兼面色不華，心悸失眠，為氣血虧虛;多在頭項運動時發(fā)作，頸僵肩沉，甚則活動轉(zhuǎn)側(cè)受限，為三陽脈阻之項痹。

3、頭暈頭痛：惱怒加重者，為風(fēng)陽、肝火上擾清竅;外傷所致，或舌有瘀點瘀斑者，為瘀血阻絡(luò)。

4、頭暈嘔吐：舌苔白膩，或眼球震顫者，為痰濁上蒙。

2、引起頭暈的原因

一、神經(jīng)系統(tǒng)病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到頭暈。

二、耳部疾病：如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。

三、內(nèi)科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

四、感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。

五、頸椎骨退化：由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。

六、貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。

七、血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。

八、腦動脈硬化?。夯颊咦杂X頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。

九、心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

十、臨床統(tǒng)計顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對于該類型的患者群體，在醫(yī)學(xué)上面，采用純中藥制劑馬來眠西藥谷維素進行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效

3、日常如何預(yù)防頭暈

1、注意合理安排工作時間

盡量減少熬夜加班的次數(shù)，減少在電腦前或伏案工作的時間，并且在工作半小時后起來走動一下，可以停下做做眼保操。

2、睡眠要保證

人在睡眠時腦部的血液供應(yīng)相對增多，可為腦細胞提供足夠的能量。工作時腦神經(jīng)細胞處于興奮狀態(tài)，能量消耗大，久之會疲勞。睡眠時腦細胞處于抑制狀態(tài)，并使消耗的能量得到補充，恢復(fù)精力。

3、適量進行戶外運動

運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，促進腦細胞代謝，使大腦功能得以充分發(fā)揮，延緩大腦老化。

4、頭暈如何預(yù)防

(1)積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。

(2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

(3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

(4)不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

(5)發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。

(6)臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。(7)保持心情舒暢，防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。