現(xiàn)在意外懷孕的人越來越多，很多人沒有安全意識，可能沒有打算要孩子，但是還是意外懷孕了，流產(chǎn)對女性的身體來說危害是很大的，但是還是有很多人在意外懷孕后會要孩子，女性在備孕期間和孕早期都是需要補充葉酸，那意外懷孕后吃葉酸有作用嗎？意外懷孕吃葉酸來得及嗎？

1、吃葉酸有作用嗎

意外懷孕后吃葉酸有作用。葉酸對細胞的分裂生長，核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用，是胎寶寶生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，女性在孕期頭3個月是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，若準媽媽此時缺乏葉酸容易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，增加脊柱裂、無腦兒的發(fā)生率，所以意外懷孕后吃葉酸有作用，仍然可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險。

2、對胎兒有影響嗎

意外懷孕前沒吃葉酸不一定會影響寶寶健康，孕前和孕后三個月補充葉酸是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)缺陷，如果準媽媽平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足，也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸，對胎兒發(fā)育也是有促進作用的。此外，若準媽媽本身有脊柱裂疾病或者曾經(jīng)懷有的胎兒有神經(jīng)管畸形，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，降低胎兒患病幾率。

3、沒吃葉酸怎么辦

女性意外懷孕沒吃葉酸，可以在孕后三個月補吃葉酸，若女性在備孕期間沒有抽煙酗酒、常吃激素類藥物，則孕前沒有吃葉酸對胎兒健康的影響不大，只要不嚴重缺乏葉酸就行。

孕婦可以確診妊娠后，開始堅持服用，懷孕前三個月到懷孕后三個月吃葉酸能預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管畸形，4個月以后繼續(xù)吃能預(yù)防兔唇、先天性心臟病等出生缺陷，還可以預(yù)防早產(chǎn)，宮內(nèi)發(fā)育遲緩、貧血等，可以長期服用。不過注意不要誤服5毫克的葉酸片，誤服會影響鋅的吸收，孕婦專用的是0.4毫克葉酸片。

4、孕婦服用葉酸的好處

(1)預(yù)防孕婦貧血

孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%，葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

(2)預(yù)防寶寶先天性畸形

降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

(3)預(yù)防神經(jīng)管缺陷

神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形，若女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%-70%。

(4)促進胎盤發(fā)育

影響DNA和細胞的基本結(jié)構(gòu)，所以女性獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

(5)預(yù)防孕婦患先兆子癇

服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。

5、注意事項

1、好好紀錄經(jīng)期

正常情況下，女性經(jīng)期每個月是差不多時間?，F(xiàn)在很多手機APP可以幫助專門的幾率經(jīng)期，還可以設(shè)置提醒。里面可以經(jīng)歷一下經(jīng)痛等不適癥狀。

2、注意子宮征兆

在排卵期內(nèi)女性受孕后，排卵時會感到刺痛，一種拉扯般的疼痛，而且私處還會流出一些分泌液，是子宮頸粘液。

3、觀察子宮頸黏液（CM）能知道受孕與否

不孕型CM：干燥、少許且黏、成塊狀；半孕型CM：潮濕、乳脂狀、且?guī)в休p微黏性，代表排卵期要開始了，請謹慎行事；受孕型CM：濕潤富彈性，代表危險期。

4、觀察數(shù)據(jù)判斷何時可以行房

如果不想懷孕，建議避開排卵期，或是記得使用保險套；反之則好好把握排卵期。

5、每天記錄體溫

體溫會隨荷爾蒙改變，因此每天起床第一件事先量體溫，能準確告訴你今天是否排卵或是已經(jīng)懷孕。