寶寶在晚上的時(shí)候護(hù)理工作也是非常重要的,那么寶寶晚上不睡總哭鬧怎么辦?寶寶晚上哭鬧是什么原因?引起這一現(xiàn)象的原因有很多,需要及時(shí)做好調(diào)理工作,下面就來詳細(xì)了解寶寶晚上容易哭鬧的原因,以及寶寶晚上睡覺護(hù)理需要注意的內(nèi)容吧。
1、脹氣
在嬰幼兒期,寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟,再加上整天躺著,食物很容易聚積在寶寶小小的胃里,從而容易導(dǎo)致脹氣。此外,持續(xù)的哭泣、奶嘴洞過大或過小、便秘導(dǎo)致無法排期等也會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣。
要減少寶寶發(fā)生腹脹,盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物,不要等到寶寶餓到哭得很厲害時(shí)才給他喂食,如果孩子哭得很厲害,父母應(yīng)該要先安撫下孩子的情緒。
2、腸套疊
所謂腸套疊為小腸末端套進(jìn)大腸里,癥狀為嘔吐、腹痛、腹脹等,比較嚴(yán)重的話會(huì)排便異常,像是西瓜水或草莓醬一般,醫(yī)生多半會(huì)用超聲波診斷,如果灌腸無法解開套疊,就要開刀了。
3、腹絞痛
通常發(fā)生在滿月到4個(gè)月的寶寶身上,癥狀是寶寶經(jīng)常在傍晚4~6點(diǎn)或半夜12點(diǎn)~2點(diǎn)的時(shí)候狂哭,哭得聲音很凄厲,往往會(huì)手握拳頭,腳踢個(gè)不停,媽咪看了很心疼,也不知該怎么辦。腹絞痛依程度的輕重來分類,如果是一個(gè)星期發(fā)生三次以內(nèi)屬于輕度的腹絞痛,一般只須熱敷肚子,或者涂上萬金油、薄荷油等按摩一下就會(huì)好。如果是一個(gè)星期三次以上或更經(jīng)常,就有可能是中重度的腹絞痛,這時(shí)媽咪可以使用醫(yī)用消脹的藥,或者用藥阻止痙攣導(dǎo)致的腹痛。不過,這樣的疼痛通常在寶寶5~6個(gè)月大,腸胃發(fā)育成熟后自然就會(huì)消失。
4、缺鈣
寶寶長期晚上睡不熟,容易被驚醒,也很有可能是缺鈣,患上了佝僂病。一般來說,單純依靠母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對(duì)維生素D的需求。寶寶身體里維生素D不足,無法促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能不表現(xiàn)為驚醒,只是出現(xiàn)半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻來覆去的。
產(chǎn)生這種“鬧人”情況要注意補(bǔ)充維生素D和鈣劑。也可還要經(jīng)常補(bǔ)充酸奶、奶酪、松軟干酪、含鈣橙汁、椰菜和深綠色有葉蔬菜、豆類食品、糊狀食品等鈣含量豐富的食物。
5、心情焦慮
如果孩子必須依賴某種形式才能入睡,比如必須讓媽媽摟著才能睡著,這通常意味著孩子非常焦慮不安。這是些非常敏感或急需大人投入大量精力照顧的孩子,父母需要給他們一種安全感。還有些孩子總是說衣櫥里有怪物而不敢睡覺,這是因?yàn)樗麄儼鸦孟牒同F(xiàn)實(shí)混在一起。這種情況通常在孩子3歲左右時(shí)發(fā)生,父母無需太過擔(dān)心,變個(gè)魔術(shù),“吹口仙氣”,把怪物“吹”跑,孩子就能安然入眠。
小寶寶是父母的寶貝,所以新任爹地媽咪要懂得觀察自己的孩子,這樣才能減去很多煩惱,畢竟,寶寶睡好了,你才會(huì)安心入睡,對(duì)嗎?
窗戶:睡前開窗通風(fēng),入睡時(shí)就將窗戶關(guān)起來。如夜里開窗,也盡量不要讓孩子睡在風(fēng)口。
嬰兒床:嬰兒床不要放置在窗戶下或空調(diào)風(fēng)口下。
睡衣、寢具:避免寶寶裸體睡覺,保護(hù)好寶寶的小肚子。天氣涼爽時(shí)可讓寶寶穿著透氣性好的長袖衣服、長褲;天熱則可用薄單將寶寶的肚子圍起。
空調(diào):風(fēng)向不對(duì)著床,睡眠時(shí)盡量將空調(diào)調(diào)整到自然風(fēng)和微風(fēng)狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起