相信大家都有夏季和秋季被蚊子咬的經(jīng)驗(yàn)吧,也一定都會(huì)有為什么蚊子只咬我的困惑吧,招蚊子跟血型,體溫有關(guān)系,還跟吃的食物有關(guān)。你知道吃哪些食物容易招蚊子?吃奶酪容易招蚊子?今天,就讓我們一起看看吃哪些食物容易招蚊子吧。
1.啤酒等含酒精的飲品。一杯啤酒下肚就可能讓你成為蚊子的目標(biāo)。雖然“蚊子愛(ài)叮飲酒者”的具體機(jī)理尚不完全清楚,但有一種理論認(rèn)為,這可能與酒后血液酒精濃度增加及體溫升高有關(guān)。
2.香蕉等富含鉀的食物。人體皮膚自然分泌乳酸,而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富鉀食物會(huì)增加皮膚的乳酸分泌量,從而更易招蚊子。但這類食物有益健康,不要“因噎廢食”,吃后注意防蚊即可。
3.咸味食物。薯片、火腿等咸味食品及咸菜等腌制的高鈉食物吃多了,也會(huì)增加乳酸分泌量,更招蚊子。
4.甜品。無(wú)論是蛋糕還是冰淇淋,這類甜品都帶有糖精香氣,吃后容易吸引蚊蟲。
5.紅肉等高膽固醇食物。過(guò)量攝入肉食(特別是紅肉)容易導(dǎo)致膽固醇升高,而膽固醇水平偏高的人群也更容易招蚊子。比較好的解決方法是,多吃果蔬,適當(dāng)吃瘦肉。
6.奶制品。奶酪、酸奶、牛奶等奶制品吃多了,會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的乳酸,從而吸引蚊子。
材料
全麥粉餅干100克,無(wú)鹽黃油45克,粉狀明膠10克,奶油奶酪200克,精制砂糖80克,蛋黃1個(gè),酸奶100克,檸檬汁2大匙,鮮奶油200毫升
做法
1.使奶酪在室溫下變軟。
2.在耐熱容器中放入6大匙水,篩入明膠浸泡。
3.在耐熱容器中放入黃油,用微波爐加熱30秒,使其熔化。
4.在塑料袋中放入餅干用搟面杖碾碎,移到容器中。
5.加入熔化的黃油,用小鏟子攪拌均勻。
6.填滿模型底部,放入冰箱冷凍。
7.在浸好明膠的容器上蓋上保鮮膜,微波加熱30秒。
8.在容器中放入奶酪,用打泡器攪拌至白色膏狀,加入砂糖,充分?jǐn)嚢琛?
9.按順序依次加入蛋黃、酸奶、檸檬汁,攪拌均勻。
10.將鮮奶油放入一個(gè)容器,用打泡器打到6分程度(用打泡器舀時(shí)奶油粘乎乎的往下掉的程度)。
11.將其一點(diǎn)一點(diǎn)地加入奶油乳酪中,直到拌勻。
12.加入熔好的明膠用小鏟攪拌至粘稠狀態(tài)。
13.從冰箱中取出模型,倒入原料,在放入冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起