肺心病源自于支氣管-肺組織或肺動(dòng)脈血管病變所致肺動(dòng)脈高壓引起的心臟病。根據(jù)起病緩急和病程長(zhǎng)短，可分為急性和慢性兩類。臨床上以后者多見(jiàn)。本病發(fā)展緩慢，臨床上除原有肺、胸疾病的各種癥狀和體征外，主要是逐步出現(xiàn)肺、心功能衰竭以及其他器官損害的征象，因此肺心病的患者朋友們應(yīng)該好好的調(diào)養(yǎng)。那么肺心病患者如何調(diào)養(yǎng)？肺心病患者注意事項(xiàng)有哪些？

一、如何調(diào)養(yǎng)

1.嚴(yán)寒要及時(shí)增添衣服，不能有畏寒感。一旦受涼，支氣管黏膜血管收縮。加之患者免疫功能低下，很容易引起病毒和細(xì)菌感染。腳的保暖對(duì)肺心病患者也十分重要，不可忽視。

2.多參加一些戶外活動(dòng)。天氣晴朗時(shí)可到公園或樹(shù)林里散散步，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、氣功、腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉膈肌功能。出了汗及時(shí)用于毛巾擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣。長(zhǎng)期堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，可提高機(jī)體免疫功能，能改善肺功能。運(yùn)動(dòng)量以不產(chǎn)生氣促或其他不適為前提。避免到空氣污濁的地方。

3.保持室內(nèi)空氣流通。早上應(yīng)打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺乏排氣管時(shí)，對(duì)肺心病患者不利，應(yīng)盡量避免。

4.生活要有規(guī)律。按時(shí)起床、睡覺(jué)、進(jìn)餐、大便和散步。中午最好睡午覺(jué)，心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。

5.吸煙者要徹底戒煙，而且不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。被動(dòng)吸煙對(duì)肺心病患者同樣有害。有痰要及時(shí)咳出，保持氣道清潔。

6.要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。肺心病患者多有營(yíng)養(yǎng)障礙，但又食欲不好。原則上應(yīng)少食多餐，還可適當(dāng)服一些健胃或助消化藥。不宜進(jìn)食太咸的食品。

7.肺心病并發(fā)下呼吸道感染的表現(xiàn)往往不典型，發(fā)熱、咳嗽等癥狀可能不明顯，有時(shí)僅表現(xiàn)為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，不要耽誤。

8.自己不要濫用強(qiáng)心、利尿和心得安類藥物。用藥不當(dāng)可加重病情，甚至發(fā)生意外。

9.有條件者可進(jìn)行家庭氧療，對(duì)改善缺氧，提高生活質(zhì)量和延長(zhǎng)壽命都有好處。

10.為提高機(jī)體免疫功能，在嚴(yán)寒到來(lái)之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次l毫升，每周2次，共3個(gè)月?？蓽p少感冒和上呼吸道感染發(fā)生。

二、肺心病患者注意事項(xiàng)

1、要改善居室環(huán)境中醫(yī)認(rèn)為，“天人相應(yīng)”。要根據(jù)天氣變化，隨時(shí)增添衣服、被褥。居室要安靜整潔，空氣新鮮，陽(yáng)光充足，無(wú)煙塵污染。室溫最好控制在20℃左右，相對(duì)濕度在45％左右?；颊邞?yīng)絕對(duì)戒煙。

2、要保持心理平衡肺心病是一種反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的慢性病，對(duì)患者心理有諸多不利影響。因此，要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除顧慮，配合治療。實(shí)踐證明，良好的心理狀態(tài)有利于疾病的康復(fù)。

3、要重視預(yù)防感冒研究表明，控制感冒是預(yù)防肺心病的重要手段。年老體弱者患感冒后90％以上引發(fā)肺心病，因此，要重視感冒的預(yù)防。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙種球蛋白，還可服些扶正固本、益氣固表的中成藥。近年研究發(fā)現(xiàn)，口服卡介苗也有一定療效。

4、要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉要在力所能及的情況下，積極參加冬季體育鍛煉，這樣可使呼吸加快、加深，提高機(jī)體抵抗力和免疫力。還要加強(qiáng)耐寒鍛煉，從入秋之日開(kāi)始，堅(jiān)持戶外活動(dòng)和冷水洗臉等，以增強(qiáng)人體御寒能力，防止感冒發(fā)生。

5、要合理調(diào)節(jié)飲食肺心病常因脾的運(yùn)化功能差而影響消化吸收。因此，飲食應(yīng)以健脾開(kāi)胃為主，多吃些富含維生素、微量元素、足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬菜、水果、干果、瘦肉、魚(yú)、蝦、禽蛋、豆制品等，忌食咸辣、油膩、燥熱之品。患者要絕對(duì)禁酒。

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