戒煙對很多人來說是一件非常困難的事情,很多人可能都有吸煙的習(xí)慣,吸煙能讓人放松,有的人吸煙上癮可能每天都會(huì)抽好多煙,但是經(jīng)常吸煙對肺部是有害的,所以很多人還是想戒煙的,那花椒戒煙的方法是怎樣?用花椒戒煙的原理是什么?
將一把花椒放在一個(gè)底面較平的淺口容器中,加少量的水浸泡花椒約15分鐘,將香煙在花椒水里過一遍,立即拿出晾干,待完全干燥之后可以抽這種煙,覺得浸泡的煙絲容易壞的,也可以將濾嘴沾上花椒水,也是晾干之后抽。
將花椒一把放在淺口容器中,在花椒中加入少量的水,取三四個(gè)大蒜,去皮,拍爛、拍碎,在空氣中靜置10分鐘,待大蒜素完全反應(yīng)之后,放入花椒水中,攪拌均勻,待10分鐘之后將香煙在水中過一下,或者用煙嘴在水中浸一下,晾干即可使用。
準(zhǔn)備好自制卷煙的所有工具,煙絲、煙紙、剪煙刀等,將花椒磨成花椒粉,取適量的煙絲和適量的花椒粉攪拌均勻,放在煙紙上,卷成自制的卷煙,將兩頭多出的煙絲剪去,保證煙絲不會(huì)漏出來即可,可以插上濾嘴也可以不插。
花椒和大蒜都是一種味辛的食材,具有很強(qiáng)的刺激性和麻、辣的味道,因此抽含有花椒或大蒜的煙,抽的時(shí)候,其刺激性的氣味會(huì)進(jìn)入口腔、鼻腔,造成不適,屬于有的一定懲罰行的厭惡療法。
炙紫菀、炙款冬花,補(bǔ)骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗,川貝、射干,干姜,肉桂,細(xì)辛。每日1劑,一般6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退并逐漸戒煙。
魚腥草,遠(yuǎn)志、甘草,地龍、廣藿香、薄荷,60度高粱白酒1000毫升,將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根據(jù)個(gè)人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒煙為止。
取甘草,炒杜仲,川貝母,研粉,煎湯去渣,加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服,每次一湯匙,早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
南瓜藤,洗凈切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水沖后代茶飲。
將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平,順縫中間鉆一小孔,滴入煙袋油封好,然后浸入淘米水中1周,取出洗凈晾干。想吸煙時(shí),就在小孔上用鼻子聞幾下,會(huì)感到氣味香甜;而聞煙味時(shí)則會(huì)感到味道苦臭,不想再吸。如無煙袋油子,用幾支煙與檳榔同泡也可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起