現(xiàn)在很多人生孩子的時(shí)候怕疼可能會(huì)選擇剖腹產(chǎn),剖腹產(chǎn)一般是用麻藥減輕生產(chǎn)過程中的痛苦,但是在生孩子后不久麻藥藥效會(huì)失效,這時(shí)候身體就會(huì)明顯感覺到不舒服了,很多人都會(huì)有小腹疼痛的感覺,那剖腹產(chǎn)后小肚子有點(diǎn)疼怎么回事?剖腹產(chǎn)后小腹疼痛正常嗎?
剖腹產(chǎn)后小肚子有點(diǎn)疼,大部分原因是子宮收縮造成的,產(chǎn)后子宮會(huì)間歇性的收縮,幫助子宮止血,并且將子宮內(nèi)的殘余血塊排出,以促進(jìn)子宮的恢復(fù),所以剖腹產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)都會(huì)有間歇性的疼痛,等到3個(gè)月后就會(huì)沒事了。
正常情況下,惡露分為三個(gè)階段。
第一階段:產(chǎn)后3--7天的惡露為血性惡露,顏色鮮紅,量比較多。
第二階段:產(chǎn)后1--2周為漿液性惡露,內(nèi)含少量血液,顏色粉紅。
第三階段:產(chǎn)后2--4周左右為白色惡露,白色或淡黃色,量更少,不再有血液,一般持續(xù)3周左右停止。
惡露帶有血腥味,但不臭,量不超過月經(jīng)量,約半個(gè)月到20天后仍有產(chǎn)后腹部疼痛情況的話,應(yīng)該找醫(yī)生檢查一下。
剖腹產(chǎn)后媽媽小肚子有點(diǎn)疼,是輕微的癥狀,不需要做任何的治療,可以輕輕按摩小肚子,或者用熱水袋進(jìn)行熱敷,可以緩解疼痛的癥狀。
剖腹產(chǎn)后媽媽小肚子有點(diǎn)疼,可以適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)腸胃的恢復(fù),使腸道內(nèi)的氣體快速的排出,從而改善腹脹,減輕疼痛。
剖腹產(chǎn)后小肚子疼,若癥狀比較厲害,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用生化湯,能促進(jìn)惡露的排出,有助于緩解疼痛。此外,不要吃生冷的食物。
剖腹產(chǎn)后小肚子疼是因?yàn)楫a(chǎn)后子宮在逐漸恢復(fù)而引起,產(chǎn)婦可用手在腹部輕輕揉捏,不要吃生冷食物,過短時(shí)間就會(huì)恢復(fù),但若是產(chǎn)后一個(gè)月時(shí)再有類似的疼痛,一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
(1)采取合適體位
剖腹產(chǎn)術(shù)后最好的體位為雙腿微屈的側(cè)臥位體位。這種體位能夠完全放松腹部肌肉,減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。
(2)減少腹部用力
剖腹產(chǎn)媽媽在傷口愈合之前,一定要減少腹部用力的動(dòng)作,如用力排便、用力咳嗽、提重物、下蹲、抱孩子等,這些都不利于傷口愈合,甚至加重切口疼痛,不要逞強(qiáng),不要過早操勞,多注意休息。
(3)保持傷口清潔干爽
保持傷口的清潔與干燥,能有效預(yù)防感染,促進(jìn)傷口愈合?;丶乙恢軆?nèi)勿淋濕皮膚,以防浸透?jìng)?。出現(xiàn)任何不適,如紅、腫、開裂、發(fā)燒等,及時(shí)去醫(yī)院就診。
(4)戴上腹帶
戴上透氣的腹帶,既能保暖,收腹,改善腹部肌肉的松弛下垂,又可以加強(qiáng)腹部的支撐力,緩解傷口疼痛,是一個(gè)保護(hù)傷口的好方法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起