對于女性朋友來說，分娩生產(chǎn)的過程就好比脫胎換骨，因此生產(chǎn)后的頭一個(gè)月是非常重要的，也就是坐月子對女性來說是至關(guān)重要的，女性如果身體體質(zhì)差，抵抗力差很容易患上產(chǎn)后頭痛癥，那么產(chǎn)后坐月子頭痛怎么回事？產(chǎn)后坐月子頭痛是什么原因？

1、坐月子頭痛的原因

專家表示，產(chǎn)后坐月子頭痛的情況是非常普遍的，有些產(chǎn)婦是輕微的頭暈頭痛難受，而有些產(chǎn)婦則會出現(xiàn)劇烈的疼痛，這主要是因?yàn)檎T發(fā)原因不同，所以，產(chǎn)后坐月子頭痛的癥狀也有所差異。而導(dǎo)致產(chǎn)后坐月子頭痛的原因主要有三點(diǎn)：

首先是產(chǎn)后失血過多，血虛而導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，面色萎黃;其次是血瘀而導(dǎo)致的產(chǎn)后坐月子頭痛，月經(jīng)不調(diào)，小腹脹痛等;最后則是由于寒邪而導(dǎo)致頭痛，其表現(xiàn)為產(chǎn)后頭額冷痛，得熱痛減，月經(jīng)量少，色黯紫等。

總之，產(chǎn)后坐月子頭痛的原因有多種，產(chǎn)婦朋友一定要多加注意。最后，專家提醒產(chǎn)婦朋友，產(chǎn)后如果出現(xiàn)頭痛的情況，切不可盲目的服用藥物，以免對寶寶的喂養(yǎng)造成影響。如果是輕微的頭痛，可以通過按摩、冷敷以及飲食調(diào)理等方法來緩解。如果是比較嚴(yán)重的頭痛，可以通過服用副作用小的中成藥，比如口服安神補(bǔ)腦液來治療，其效果也是非常理想的。

2、產(chǎn)后全身肌肉酸痛

因?yàn)榉置鋾r(shí)會變換不同的姿勢，把腿長時(shí)間放在產(chǎn)床的腳蹬上，或者身體下面墊了一些什么東西，導(dǎo)致腿一直處于比較別扭的姿勢，嬰兒引起腿疼；另外分娩是用力，胳膊也在幫助使勁，活血當(dāng)時(shí)沒有什么感覺，可在之后就會發(fā)現(xiàn)胳膊也很酸痛；即使是分娩過程很順利、時(shí)間很短，肌肉也可能被拉傷。

應(yīng)對措施：解除這類疼痛的最好方法是熱水浴、按摩和一些能夠放松的方法，產(chǎn)后適當(dāng)做一些運(yùn)動也能減輕癥狀。一般來說這類疼痛無需服藥就可以自行緩解。不過，如果疼痛難忍，應(yīng)該告知醫(yī)生，可以通過藥物來緩解。