孕婦在生完孩子后都需要休養(yǎng)一段時(shí)間，也就是坐月子，女性在坐月子期間的護(hù)理非常重要，如果在此期間沒有做好相關(guān)的護(hù)理工作，就很有可能對(duì)女性的身體導(dǎo)致一些疾病，甚至落下病根，有些孕婦生產(chǎn)后出現(xiàn)腿部酸痛的癥狀，那么產(chǎn)后腿酸是怎么回事？女人生產(chǎn)后腿酸是什么原因？

1、產(chǎn)后腿酸是怎么回事

正常人在生活中也會(huì)出現(xiàn)腿酸的情況，一般都是在比較勞累的情況下，如長(zhǎng)時(shí)間的行走等。此種現(xiàn)象在休息過去就會(huì)緩解，而產(chǎn)婦出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象就要引起注意了。

產(chǎn)后腿酸是怎么回事?產(chǎn)婦發(fā)生腿酸的現(xiàn)象一般可以分為兩種情況。其一就是孕婦在坐月子的期間缺乏足夠的鈣質(zhì)，因?yàn)樵袐D在哺乳期期間，其母乳中所含的鈣質(zhì)較多，喂給寶寶后，體內(nèi)的鈣質(zhì)就會(huì)流失。自然鈣質(zhì)不足就會(huì)引發(fā)一些身體問題的出現(xiàn)，常見的及時(shí)腿酸的情況，為此要引起注意。針對(duì)這種情況的腿酸，女性朋友可以選擇服用葡萄糖酸鈣片，不過要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。

其二就是女性在坐月子期間，因?yàn)闆]有注意好保暖而發(fā)生風(fēng)濕性疾病，烙下病根，這對(duì)女性造成的傷害性大。為此提醒廣大的產(chǎn)后女性在坐月子期間要注意自身的保暖情況，不能碰冷水，以及吹冷風(fēng)，最好減少洗頭的次數(shù)，以防頭部受涼。若是不注意這些，發(fā)生產(chǎn)后腿酸的現(xiàn)象就比較常見。

通過以上介紹，大家應(yīng)該對(duì)產(chǎn)后腿酸是怎么回事這個(gè)問題有了詳細(xì)的認(rèn)識(shí)。女性在產(chǎn)后不注意護(hù)理，問題非常大。為此需要做的注意事項(xiàng)較多，這些都是大家需要了解的。這樣才能積極正確的做好坐月子，讓產(chǎn)婦能夠擁有健康的身體。

2、產(chǎn)后肌肉酸痛怎么回事

女性分娩雖然順利，時(shí)間也短，但是有可能出現(xiàn)肌肉被拉傷，導(dǎo)致出現(xiàn)酸痛感，尤其是胳膊和腿部肌肉酸痛最明顯。

腿部肌肉酸痛是因?yàn)榉置鋾r(shí)會(huì)變換不同的姿勢(shì)，把腿長(zhǎng)時(shí)間放在產(chǎn)床的腳蹬上，或是身體下墊了東西，導(dǎo)致腿部一直處于比較別扭的姿勢(shì)，而引起腿痛。

分娩時(shí)，胳膊也會(huì)幫助使勁，生的時(shí)候沒什么感覺，在之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)胳膊也有酸痛感。