產(chǎn)婦經(jīng)歷了生孩子可以說(shuō)是經(jīng)歷了很重要的一個(gè)時(shí)刻,女性在生孩子后心理和生理都會(huì)發(fā)生很大的變化,很多剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到身體不舒服,這時(shí)候一定要休息好,有的人還會(huì)出現(xiàn)腸胃不適,那剖腹產(chǎn)后拉肚子是怎么回事?為什么剖腹產(chǎn)后腹瀉?
剖腹產(chǎn)后拉肚子,多數(shù)是由于產(chǎn)婦生產(chǎn)后沒(méi)有注意身體保暖,受涼造成的,因?yàn)楫a(chǎn)后新媽媽會(huì)出汗多,衣服增減不及時(shí),容易使新媽媽著涼,引起拉肚子。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,還有很大可能是飲食因素造成,新媽媽沒(méi)有做到正確的保健身體,飲食上沒(méi)有注意健康衛(wèi)生,或吃了寒涼的水果和辛辣刺激的食物,導(dǎo)致新媽媽出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,還有可能是炎癥引起的,若出現(xiàn)拉肚子情況比較嚴(yán)重,腹痛比較明顯,同時(shí)伴有尿量減少明顯,新媽媽要及時(shí)的看醫(yī)生,以免耽誤病情。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,若媽媽是由于炎癥引起的,要及時(shí)的就醫(yī)治療,以免加重病情,如果產(chǎn)后媽媽正在哺乳,在用藥期間要停止哺乳,否則會(huì)對(duì)寶寶造成一定的危害。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,很有可能是飲食原因造成的,所以要注意飲食的調(diào)理,粗細(xì)搭配,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充一些增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的食物,如胡蘿卜、牛奶、蜂蜜等,多喝溫開(kāi)水,可以緩解拉肚子的癥狀。此外,要不吃寒涼的水果、辛辣刺激的食物,這會(huì)使腹瀉的癥狀更加嚴(yán)重。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,若是由于受涼引起的,新媽媽要注意身體保暖,可以適當(dāng)喝些小米粥、生姜紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解,可以滋養(yǎng)胃,利于身體恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)后拉肚子,新媽媽要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要久坐久站,也不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息,需保證一定的活動(dòng),如提綱運(yùn)動(dòng)、散步、產(chǎn)后康復(fù)操等,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
哺乳期媽媽拉肚子,若是受涼或飲食不當(dāng)造成的,可以通過(guò)調(diào)整飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注重休息,會(huì)慢慢緩解癥狀,若是感冒引起的拉肚子,媽媽要及時(shí)的去醫(yī)院診治,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,服藥期間媽媽最好暫停哺乳,等病情好轉(zhuǎn)再哺乳。若媽媽是因病毒導(dǎo)致的拉肚子,媽媽要去醫(yī)院,查看具體情況,進(jìn)行專業(yè)的治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起