兒童成長有很多時間段，而幼兒期一般是指1-3歲的兒童，在這個階段是孩子心理、身體變化比較大的時期。那么對于這個時期的孩子來說有哪些生理特點呢?而幼兒期的寶寶又該如何護理呢?下面小編簡單概括了一些寶寶在這個時期的生理特點，一起來看看吧。

1、幼兒期的生理特點

大腦發(fā)育

在幼兒期，個體的生理不斷地發(fā)展變化，身高、體重在增長,身體各部分的比例逐漸接近于成年人,肌肉、骨骼越來越結實有力;更主要的是神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮層的結構和功能不斷成熟和發(fā)展。

幼兒大腦重量在繼續(xù)增加,3歲時為1011克，到6、7歲時能達到1280克。這時皮層細胞的纖維繼續(xù)增長，分枝增多，并不斷地髓鞘化;皮層細胞之間的聯(lián)系增多，分析綜合活動日益完善，皮層各葉相繼成熟，皮層抑制功能迅速發(fā)展。

這些，為幼兒的心理發(fā)展提供了條件。1~3歲內(nèi)頭圍全年增長2厘米;以后直到15歲，僅增4~5厘米，達到成年人的頭圍。

出生時新生兒的胸圍比頭圍小1~2厘米;1歲左右小兒的胸圍趕上頭圍;1歲后只12歲胸圍超過頭圍。

牙齒的發(fā)育

可以反映骨骼的發(fā)育情況。1歲時嬰兒應出6~8顆乳牙;2歲半時20顆乳牙應全部出齊。

體格生長

速度減慢仍穩(wěn)定增長：體重穩(wěn)定在每年增長2kg左右，身高穩(wěn)定在每年5~7cm左右。比嬰兒時期旺盛的食欲相對略為下降。從會走、會跳、會跑開始，接觸外界環(huán)境相對增多。

神經(jīng)心理發(fā)展

迅速，語言、記憶及思維想象力、精細運動等發(fā)展增快，對外界環(huán)境產(chǎn)生好奇心，好模仿，趨向智能發(fā)展過渡。

隨著年齡的增長與周圍交往增多，對客觀事物的認識與情感多樣化，易產(chǎn)生同情感、榮譽感、信任感，正確引導下，可逐步區(qū)別好與壞，喜歡與不喜歡。

言語的發(fā)展

幼兒期是口語豐富化時期。皮亞杰認為，就言語功能發(fā)展來說，幼兒期是由自我中心言語向社會言語過渡的時期。但許多研究者不同意這樣的看法，認為兒童的言語一開始就具有社會交際的功能。

幼兒能夠逐漸控制發(fā)音器官，區(qū)別微小差別的語音，可以發(fā)出本國語所包括的全部語音。他們擁有的詞匯量迅速增加。一般說，幼兒在幼兒初期約掌握500～700個詞，到幼兒末期約掌握3500～4000個詞以上。

在同一年齡階段，他們掌握的詞匯量因生活和教育條件的不同會有很大的個別差異。

上述是幼兒時期的一些心理特點以及變化，家長朋友們可以了解一下。那么對于這個階段的寶寶來說應該如何護理呢?

2、幼兒期的日常護理

由于幼兒的自理能力不斷增加，家長在日常照顧中應注意既要促進孩子的獨立性也要保證安全和衛(wèi)生。

幼兒衣著應寬松、保暖、輕便以易于小兒活動，顏色應鮮艷。因為兒童喜歡明亮的顏色，而且可使小兒易被司機看到，預防交通事故的發(fā)生。

幼兒末期，大多數(shù)孩子已能自己穿脫衣服，所以衣著應簡便易于穿脫。鞋子要舒適，鞋底為平軟的厚底，以便保護雙腳。

幼兒的睡眠時間隨年齡的增長而減少。早期幼兒每晚可睡12小時，白天小睡2次，幼兒末期每晚可睡10～11小時，白天小睡1次。

睡眠習慣養(yǎng)成后盡量不要任意變動。幼兒睡前常需有人陪伴，或帶一個喜歡的玩具上床，以使他們有安全感。就寢前不要給孩子閱讀緊張的故事書或做劇烈的游戲。

幼兒期應開始口腔的保健。早期可用軟布輕輕清潔幼兒牙齒表面，逐漸改用軟毛牙刷。

3歲后應能在父母的監(jiān)督下自己刷牙。為保護牙齒應少吃易致齲齒的食物，如糖果等。

有些幼兒習慣于含著奶瓶，喝著牛奶或果汁入睡，這會對牙齒造成極大危害，應去除這一習慣，或改用杯子喂純水。

保健人員還應指導家長帶幼兒做定期口腔檢查。

大小便訓練是幼兒期的主要保健工作之一。18～24個月時，幼兒開始能夠自主控制肛門和尿道括約肌，而且認知的發(fā)展使他們能夠理解應在什么時間和地方排泄。

此時幼兒也愿意學習控制大小便以取悅父母，這些為大小便訓練做好了生理和心理的準備。

大便訓練常較小便訓練先完成，因為它較有規(guī)律性，而且小兒對排大便的感覺更強烈。

夜間的排尿訓練則到4～5歲才能完成。在大小便訓練過程中，家長應注意多采用贊賞和鼓勵的方法，訓練失敗時不要表示失望或責備。

已經(jīng)形成排泄習慣的幼兒在環(huán)境突然變化時會出現(xiàn)退化反應行為，當小兒情緒安定后，排泄習慣會恢復。

總結：上文小編介紹的關于幼兒時期的一些日常護理以及心理變化，尤其是飲食、睡眠等情況，希望對寶寶有一定的成長幫助!

3、寶寶幼兒期吃什么好

1、補鈣乳制品

酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質、脂肪和維生素B1、B2，蛋白質經(jīng)有益菌發(fā)酵更利于吸收，乳酸桿菌等健康菌群還能幫助調(diào)理寶貝的腸道，應為首選。

配方奶?？梢宰鳛?歲以內(nèi)的寶貝午覺之后的加餐，營養(yǎng)和水分的補充同時完成，但是量不宜太多，以免影響正餐食量。

2、新鮮水果和蔬菜

切成小塊或小片的新鮮成熟胡蘿卜、黃瓜、蘋果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、維生素C、膳食纖維，在補充營養(yǎng)的同時，還可鍛煉寶貝自己拿東西吃的技能，以及對蔬菜水果的興趣，一舉多得。但是，千萬要洗凈小手才能抓著吃!

自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉醬更加健康，也可以把什錦水果碎丁加入酸奶中，讓酸奶的味道和營養(yǎng)都錦上添花!

黃瓜等味道淡的果蔬，蘸食番茄沙司、芝麻醬等食用，更易被寶貝接受。

3、麥香小面包

2歲以內(nèi)的寶貝，宜選用松軟的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的條狀以便寶貝咀嚼;2歲以上的寶貝，可以選用雜糧面包或者全麥面包，以幫助他們攝入更多的膳食纖維和B族維生素。

4、健康小飲品

豆?jié){、自制果蔬鮮榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁(需要煮熟過濾)、綠豆沙、菊花水、山楂水等，都是優(yōu)于瓶裝飲料的健康飲品。

上面的這些食物既可以當主食也可以當零食，家長們可以為孩子每天安排適量進食。