寶寶的皮膚是比較嬌嫩的,所以很容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況,就算是那些抵抗力比較好的的寶寶也可能會出現(xiàn)皮膚過敏的情況,導(dǎo)致皮膚過敏的原因有很多,家長最好搞清楚寶寶為什么過敏,下次要注意了,那寶寶皮膚過敏吃什么?寶寶皮膚過敏可以吃什么食物?
梨子含有豐富的粗纖維、脂肪、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì),有養(yǎng)陰清熱、利尿通便、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用,寶寶食用對身體大有益處。寶寶皮膚過敏大多會瘙癢難耐,吃梨在一定程度上可以幫助寶寶止癢,;還可以用梨肉輕輕擦拭寶寶瘙癢的地方,也能有效止癢。需要注意的是梨性寒不能給寶寶吃太多,一天最多兩個為宜;而且寶寶腸胃功能不好,最好把梨蒸熟給寶寶食用。
胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它能有效調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)細(xì)胞的平衡,不僅可以促進(jìn)寶寶視力發(fā)育,還可以預(yù)防寶寶產(chǎn)生一系列的過敏反應(yīng),對皮膚過敏的寶寶還能起到一定的緩解作用。建議把胡蘿卜燉湯或蒸熟碾成泥給寶寶吃。
紅棗營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力。紅棗中還含有大量的環(huán)磷酸腺苷。它是一種抗過敏物質(zhì),可以有效阻止寶寶發(fā)生過敏反應(yīng),皮膚過敏的寶寶食用也大有好處。但是紅棗含糖量較高,性濕熱,建議不要給便秘的寶寶食用??梢园鸭t棗煮熟去核搗爛給寶寶吃或直接去核給寶寶生吃。
薏米有健脾益胃、消除水腫、調(diào)和腸胃、清熱排膿等作用。不僅對紫外線有吸收能力,而且其中的糖蛋白成分還具有抗過敏的作用,寶寶經(jīng)常食用可以預(yù)防過敏,對于已經(jīng)皮膚過敏的寶寶來說,還能起到一定的緩解作用??梢园艳裁着c赤小豆熬成湯給寶寶食用。
1、遺傳所致
小孩皮膚過敏多半與遺傳過敏體質(zhì)有關(guān)。如果父母對花粉、寵物或某種食物過敏,孩子也有50%的可能性患過敏癥。如果父母雙方都有過敏的話,孩子患過敏癥的幾率會達(dá)到75%。所以遺傳了過敏體質(zhì)的孩子,容易發(fā)生皮膚過敏。
2、食物過敏所致
食物也會導(dǎo)致小孩皮膚過敏,如果孩子本身是過敏體質(zhì),再吃了容易引起過敏的食物,就會誘發(fā)皮膚過敏反應(yīng)。
易致敏的食物:海鮮、公雞、鯉魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鴨肉、竹筍、巧克力、牛奶、雞蛋等。
3、皮膚受刺激所致
小孩皮膚角質(zhì)層比較薄,毛細(xì)血管網(wǎng)豐富,對各種刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纖維的衣服、洗浴用品、清潔劑、毛制品、化纖物品、植物花粉、動物皮革及羽毛等,都可以刺激小孩的皮膚,誘發(fā)過敏反應(yīng)。
4、生活環(huán)境不良所致
小孩的皮膚嬌嫩,如果家庭環(huán)境衛(wèi)生不過關(guān)或生活環(huán)境不良,也會引起皮膚過敏。如所處環(huán)境潮濕過熱,容易滋生細(xì)菌和塵螨,侵襲小兒皮膚而過敏。如環(huán)境過于干燥,小兒皮膚難以分泌皮脂層,皮干而產(chǎn)生過敏和瘙癢。如家中養(yǎng)寵物、鋪地毯,或有人常在家抽煙等,都可使孩子皮膚過敏。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起