啤酒是生活中很常見的酒類，很多人都當(dāng)做飲料飲用，但是常喝啤酒很容易對健康造成不利的影響，那么啤酒喝多了有什么危害？啤酒喝多了的危害有哪些？啤酒喝多了的危害非常巨大，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及喝啤酒的注意事項(xiàng)吧。

1、啤酒喝多了的危害

一、啤酒心

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過速；加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

提醒：合理飲用啤酒適量適溫

首先應(yīng)適量。成年人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100~200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃，此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒下酒食物。

二、啤酒肚

由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。

三、結(jié)石和痛風(fēng)

有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。

四、胃腸炎

大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

五、癌癥

飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。

六、鉛中毒

啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng)；老年易致老年性癡呆癥。

2、喝啤酒的注意事項(xiàng)

1、不宜同吃熏烤食物。

喝啤酒后血液中的鉛含量添加，鉛可與熏烤食物中的有害物質(zhì)結(jié)合為致癌物質(zhì)。

2、不宜同食海鮮。

材料顯現(xiàn)，食海鮮時(shí)飲用很多啤酒會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥，易發(fā)作尿路結(jié)石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分化代謝的重要催化劑，會(huì)使血中的尿酸含量添加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外時(shí)，就會(huì)以鈉鹽方式堆積起來，使人呈現(xiàn)痛風(fēng)或構(gòu)成結(jié)石。

3、不宜和白酒混喝。

各種酒的釀制辦法不一樣，質(zhì)料也不一樣，各種酒的成分不能相互溶解。若啤酒和白酒混喝，就會(huì)加快白酒中的酒精在全身的浸透，對肝、胃、腸、腎等器官發(fā)作強(qiáng)烈的影響和損傷，也影響體內(nèi)消化酶的發(fā)作，使胃酸排泄削減，加快酒精中毒。也可導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。

4、患有胃炎的人不宜飲啤酒。

很多飲用啤酒能夠?qū)е侣晕秆祝鸦加新晕秆渍咴亠嬈【瓶墒刮覆〖觿?，還可導(dǎo)致胃出血。正常人的胃黏膜可排泄一種叫前列腺素E的物質(zhì)，這種物質(zhì)有調(diào)理胃酸的效果，維護(hù)胃黏膜不因胃酸而受危害。啤酒進(jìn)入胃后，可使胃壁削減排泄前列腺素E。啤酒對胃黏膜有影響，構(gòu)成胃黏膜的危害，胃黏膜充血和水腫，呈現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。

5、肝病病人不宜飲用啤酒。

啤酒的主要成分是麥芽糖，長時(shí)間儲存會(huì)蛻變，啤酒中的二氧化碳也會(huì)不見，飲用過期啤酒可導(dǎo)致拉肚子或中毒。一般來說，一般啤酒可保存兩個(gè)月，優(yōu)異的可保存4個(gè)月，散裝的只能保存10多天。

6、服藥者不宜飲用啤酒。

因啤酒可與藥物發(fā)作化學(xué)反應(yīng)而發(fā)作副效果，既添加酸度也影響藥物的分化和吸收，影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑等，影響更明顯。

7、痛風(fēng)病人不宜飲用啤酒。

尿酸是人體內(nèi)嘌呤類化合物分化代謝的最終產(chǎn)品，尿酸增多可導(dǎo)致高尿酸血癥，發(fā)作痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、腎功用減退等。啤酒內(nèi)含很多的嘌呤、核酸，痛風(fēng)病人飲用啤酒后，可使血中尿酸增多，導(dǎo)致痛風(fēng)。

8、糖尿病病人不宜飲用啤酒。

啤酒中的酒精會(huì)發(fā)作必定的熱量，影響病人正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內(nèi)血糖含量增高。

9、不宜飲用過期的啤酒。

10、不宜常常喝啤酒。

有關(guān)研討發(fā)現(xiàn)，常常喝啤酒者易發(fā)胖，原因是清新的苦味可影響消化液排泄，協(xié)助消化，增進(jìn)食欲，使食欲大開，進(jìn)食多，添加了熱量。啤酒中的糖被吸收后，在人體各安排器官中氧化，供給機(jī)體生命活動(dòng)所需的能量。剩下的糖類可轉(zhuǎn)變成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含豐厚的氨基酸。氨基酸是組成各種蛋白質(zhì)分子的基本單位，蛋白質(zhì)和氨基酸是生命的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氨基酸在體內(nèi)可生成糖，再轉(zhuǎn)變成脂肪。脂肪大多數(shù)儲存于皮下及腸系膜、大網(wǎng)膜、腎臟周圍，還有肋間等部位。假如脂肪過多，腹部會(huì)拱起，構(gòu)成“將軍肚”。心臟中的脂肪過多，會(huì)構(gòu)成心臟功用削弱，心臟擴(kuò)展，構(gòu)成“啤酒心”，構(gòu)成心肌危害，若不能及時(shí)修正，可加快心臟變老和功用衰竭，并呈現(xiàn)供血欠好和心動(dòng)過速等。